柔力球入門與提高

定　價(jià)：￥19.80

作　者：	王宏，石大玲主編
出版社：	華中科技大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	休閑運(yùn)動(dòng)

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ISBN：	9787560963273	出版時(shí)間：	2010-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	131	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《柔力球入門與提高》全面系統(tǒng)地介紹了柔力球的基本理論構(gòu)架和技術(shù)發(fā)展，以運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、體育教育學(xué)等基礎(chǔ)理論為方法和理念依據(jù)，探索了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的理論與實(shí)踐體系，在柔力球界同仁前期成果上，為豐富柔力球科學(xué)理論貢注入新的內(nèi)容?！度崃η蛉腴T與提高》圖文并茂，語言精練簡潔，深入淺出，易學(xué)好懂，可作為柔力球愛好者自學(xué)的輔導(dǎo)用書，亦可作為大中專院校體育選修課的參考工具書使用。

作者簡介

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圖書目錄

第一章柔力球運(yùn)動(dòng)概況
第一節(jié) 柔力球運(yùn)動(dòng)的起源與技術(shù)特點(diǎn)
第二節(jié) 柔力球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
第二章柔力球運(yùn)動(dòng)場地、器材及裝備
第一節(jié) 柔力球運(yùn)動(dòng)場地和器材
第二節(jié) 柔力球運(yùn)動(dòng)裝備
第三章柔力球的基本技術(shù)
第一節(jié) 握拍法、基本站位與發(fā)球
第二節(jié) 原地體前平弧球
第三節(jié) 原地體側(cè)球
第四節(jié) 原地體側(cè)轉(zhuǎn)身球
第五節(jié) 原地水平球
第六節(jié) 水平轉(zhuǎn)身球
第四章柔力球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)與運(yùn)用原則
第一節(jié) 柔力球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第二節(jié) 柔力球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的基本原則
第五章柔力球運(yùn)動(dòng)的輔助訓(xùn)練及表演套路
第一節(jié) 柔力球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)輔助訓(xùn)練方法
第二節(jié) 柔力球規(guī)定動(dòng)作表演套路(一)
第三節(jié) 柔力球規(guī)定動(dòng)作表演套路(二)
第四節(jié) 柔力球規(guī)定動(dòng)作表演套路(三)
第五節(jié) 自編套路的創(chuàng)新原則
附錄A 柔力球運(yùn)動(dòng)的比賽通則
附錄B 柔力球運(yùn)動(dòng)的裁判職責(zé)及手勢
附錄C 柔力球運(yùn)動(dòng)的競賽用表
附錄D 柔力球套路比賽規(guī)則
附錄E 柔力球運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員、教練員條例
附錄F 柔力球運(yùn)動(dòng)的仲裁委員會及工作職責(zé)
附錄G 柔力球運(yùn)動(dòng)的評分方法
附錄H 柔力球運(yùn)動(dòng)套路比賽的各種用表