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孕產(chǎn)婦百宜百忌一本通

孕產(chǎn)婦百宜百忌一本通

定 價(jià):¥29.80

作 者: 劉嵐 編著
出版社: 中國紡織出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 孕產(chǎn)婦健康

ISBN: 9787506466714 出版時(shí)間: 2010-09-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 247 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  孕產(chǎn)期是女性一生中最具有獨(dú)特意義的一個(gè)時(shí)期,在整個(gè)過程中每個(gè)細(xì)節(jié)都影響著孕產(chǎn)婦自身和寶寶的健康。書中匯集了孕產(chǎn)婦全程孕產(chǎn)的健康宜忌,全面呵護(hù)特殊時(shí)期的女性健康,保證孕產(chǎn)過程平安順利。書中對孕前產(chǎn)后和40周孕產(chǎn)期的飲食營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)健身、居家健康、心理健康等進(jìn)行了詳細(xì)闡釋,同時(shí)在內(nèi)容結(jié)構(gòu)與順序編排上更加合理清晰,適合廣大孕產(chǎn)婦閱讀。

作者簡介

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圖書目錄

孕前準(zhǔn)備百宜百忌
愛情是浪漫的,婚姻是幸福的,擁有可愛寶寶的三口之家才是真正美滿的。說到寶寶,就不得不提到現(xiàn)代講究的優(yōu)生優(yōu)育,它是很有科學(xué)道理的,既符合社會(huì)前進(jìn)對未來一代
聰明才智的需要,更是每一對準(zhǔn)父母的期盼,那么如何生育出一個(gè)健康聰明的小寶貝呢?這需要結(jié)合多方面因素,這就需要夫妻多了解一些人類生理、心理的知識(shí),明白孕前宜做什么,忌做什么,明明白白地孕育出一個(gè)健康聰明的寶寶,這是可以人為控制的。
第一章 孕前準(zhǔn)備必知
第二章 必須避開不宜受孕的因素
Part2 全程孕期百宜百忌
懷孕了,一份驚喜從天而降,但驚喜之余,不安和疑惑也時(shí)刻相伴,既對當(dāng)媽媽的幸福感到高興,又要對即將經(jīng)歷的事情感到憂慮。一方面,你可能覺得興奮、激動(dòng)、甜蜜;
另一方面,在生活方式、婚姻中和身體上發(fā)生的一系列變化,似乎會(huì)讓你感到害怕。那就從現(xiàn)在開始,重新了解一個(gè)不一樣的自己吧。
第1周 精子與卵子的結(jié)合
第2周 準(zhǔn)媽媽的過渡期準(zhǔn)備
第3周 種子的誕生
第4周 著床
第5周 蘋果籽寶寶
第6周 小心臟開始跳動(dòng)
第7周 小寶寶動(dòng)了
第8周 透明的小寶貝
第9周 告別胚芽,成為真正意義上的“小寶寶”
第10周 度過流產(chǎn)危險(xiǎn)期
第11周 快速奔跑的小馬駒
第12周 忙碌運(yùn)動(dòng)的小人
第13周 寶寶的胎教正式開幕了
第14周 學(xué)會(huì)皺眉、做鬼臉了
第15周 唐氏篩選,甜蜜的恐慌
第16周 男孩?女孩?
第17周 長出臍帶
第18周 胃口大開
第19周 有規(guī)律地檢測胎動(dòng)
第20周 寶寶翻滾,媽媽難眠
第21周 可愛的小臉蛋
第22周 嬌嫩的小指甲
第23周 皺巴巴的小老頭
第24周 準(zhǔn)媽媽不要貪吃甜食
第25周 發(fā)育的高峰期
第26周 小房子更小了
第27周 眨動(dòng)細(xì)細(xì)的眼瞼
第28周 寶寶夢到媽媽了
第29周 遠(yuǎn)離妊娠高血壓
第30周 行動(dòng)吃力,呼吸困難
第31周 小目光跟蹤光源
第32周 為寶寶準(zhǔn)備小臥室吧
第33周 粉紅可愛的小寶貝
第34周 關(guān)注胎兒的胎位
第35周 忐忑不安時(shí)期
第36周 按時(shí)做產(chǎn)前檢查
第37周 迎接隨時(shí)到來的見面
第38周 顯出光滑的皮膚
第39周 耐心等待
第40周 天使降臨
Part3 分娩及產(chǎn)后恢復(fù)百宜百忌
懷胎十個(gè)月孕育出一個(gè)鮮活的小生命,準(zhǔn)媽媽為此身心付出巨大,因此在產(chǎn)后無論從生理上還是從心理上都必須得到精心的呵護(hù)才能使身心得到修復(fù)。準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)完后,最
關(guān)心的就是如何恢復(fù)的問題了,無論是自然分娩還是剖宮產(chǎn),產(chǎn)婦的身體恢復(fù)都要講究科學(xué)的方式方法,否則不僅不能成功恢復(fù),還能患上各種疾病,同時(shí)對孩子的成長發(fā)育也會(huì)造成不利的影響。
第一章 分娩進(jìn)行時(shí)
第二章 產(chǎn)后營養(yǎng)與健康
第三章 產(chǎn)后身體的恢復(fù)
第四章 重視心理恢復(fù)
Part4 新生兒護(hù)理百宜百忌
新生兒的日常正規(guī)護(hù)理是新生兒生長過程中一個(gè)重要的步驟,如護(hù)理不當(dāng),則可給新生兒的生長發(fā)育帶來諸多不利的影響。新生兒護(hù)理需要細(xì)心,為此,給媽媽們提供一些新生兒護(hù)理知識(shí)中必須知道的幾點(diǎn)。
第一章 精心呵護(hù)你的寶寶
第二章 母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)
第三章 關(guān)注嬰兒的幾種常見病癥

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