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祛濕一身輕:崇桂琴艾灸調(diào)病秘訣

祛濕一身輕:崇桂琴艾灸調(diào)病秘訣

定 價(jià):¥29.00

作 者: 田原,崇桂琴 著
出版社: 江蘇人民出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 中醫(yī)保健

ISBN: 9787214064417 出版時(shí)間: 2010-09-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 193 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《祛濕一身輕:崇桂琴艾灸調(diào)病秘訣》以山東中醫(yī)院督灸專家崇桂琴的口述為主要內(nèi)容,詳細(xì)介紹了古老艾灸術(shù)的起源、治療機(jī)理以及在當(dāng)代生活中的使用方法,《祛濕一身輕:崇桂琴艾灸調(diào)病秘訣》介紹了幾十種讓自己陽氣充足的方法。還有針對(duì)男人、女人和孩子各種問題的多種不同艾灸方案。重點(diǎn)對(duì)感冒發(fā)熱、痛經(jīng)、頸椎病、骨刺等現(xiàn)代常見病以及強(qiáng)直性脊柱炎的治療案例作技術(shù)性解讀,具有一定的知識(shí)性和可讀性,也有一定的實(shí)用價(jià)值。

作者簡介

  田原,女,中國醫(yī)藥科技出版社中醫(yī)藥文化編輯中心主任。近年致力于中醫(yī)藥文化傳播事業(yè),尋訪著名中醫(yī)藥大家、挖掘優(yōu)秀民間中醫(yī)100多名。著作近20部,300余萬字。創(chuàng)編著作《21世紀(jì)中醫(yī)現(xiàn)場——田原訪談錄》(四卷本)是國內(nèi)第一部全景式展現(xiàn)當(dāng)代中醫(yī)名家的集大成之作,被譽(yù)為中醫(yī)藥“新史記”。主編的《中華中醫(yī)名流》2008年網(wǎng)上點(diǎn)擊率達(dá)200萬人次,為中醫(yī)界第一本集權(quán)威性、高端性、精品性的大型綜合人文讀本,深受業(yè)內(nèi)外好評(píng)。 “中醫(yī)點(diǎn)亮生命”系列叢書5部,獲得良好反響。其中:《人體陽氣與疾病》一書獲中國書刊發(fā)行協(xié)會(huì)“2008年度全行業(yè)優(yōu)秀暢銷書”獎(jiǎng),《生活處處有中醫(yī)》和《現(xiàn)在女人那些事兒》同獲2008年“建國60周年圖書策劃創(chuàng)作獎(jiǎng)”。近作《破解重大疾病的跡象》深受好評(píng)?!督饷苤袊说木欧N體質(zhì)》一書面市后數(shù)次再版,北京電視臺(tái)、河北衛(wèi)視“讀書欄目”予以專題推介。并已發(fā)行臺(tái)灣版、香港版。 “田原尋訪中醫(yī)”系列圖書在境內(nèi)外產(chǎn)生了較廣泛影響。新華社、《人民日?qǐng)?bào)》(海外版)、《中國青年報(bào)》、《北京晚報(bào)》、《新京報(bào)》等近百家媒體曾予以報(bào)道和轉(zhuǎn)載。崇桂琴,女,1949年生,山東省中醫(yī)院主任醫(yī)師,山東中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)院教授、碩士研究生導(dǎo)師,國家自然科學(xué)基金評(píng)審專家,國家中醫(yī)類別醫(yī)師資格考試命題、審題專家,兼任山東省針灸學(xué)會(huì)常務(wù)理事、針法灸法專業(yè)委員會(huì)主任委員,山東省千名知名技術(shù)專家之一。她著書10部,主編《中醫(yī)康復(fù)學(xué)》,副主編《刺法灸法學(xué)》等新世紀(jì)全國高等中醫(yī)藥院校規(guī)劃教材。其研究方向?yàn)槎骄募夹g(shù)治療自身免疫性疾病——強(qiáng)直性脊柱炎(簡稱AS)。發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇,獲獎(jiǎng)?wù)n題6項(xiàng),其中:督灸治療AS對(duì)HLA-B27基因表達(dá)的初步研究,獲2004年度山東省科委科學(xué)技術(shù)進(jìn)步三等獎(jiǎng)?,F(xiàn)主持國家中醫(yī)藥管理局課題“督灸治療AS腎陽虛證技術(shù)規(guī)范整理”項(xiàng)目。崇桂琴師承多位灸法大家,對(duì)陽虛體質(zhì)頗有研究,見解獨(dú)到,在30多年臨床實(shí)踐中,將古老的灸法,在藥物配方與操作技術(shù)上,進(jìn)行了精研、改良,作用于人體第一大陽脈——督脈,總結(jié)并形成一套獨(dú)特的督灸體系,針對(duì)現(xiàn)代人多以陽虛為主的體質(zhì)特征,臨床治療強(qiáng)直性脊柱炎、關(guān)節(jié)炎和婦科疾病等常見病,效果甚佳,堪稱中醫(yī)督灸療法第一人。

圖書目錄

序:無病到天年的奧秘
第一章 太陽的運(yùn)行決定人體的陽氣
曬太陽是最簡單的“以陽養(yǎng)陽”法
生命的秘密藏在太陽運(yùn)行軌跡里
疾病的變化,隨太陽“走”過一年四季
向天“借”陽氣,吸收太陽能
第二章 灸督脈——借天火之力,療身體之疾
人體1號(hào)線——蓄滿陽氣的督脈
激活督脈陽氣,簡單夾脊法治好頸腰椎病
從孩子開始,人的一生都需要灸法養(yǎng)護(hù)
艾草在古代是引來“天火”的圣物
治好失眠和痛經(jīng),艾灸的煙霧也是“藥”
睡火炕也治病,用火的能量補(bǔ)益人體陽氣
吃用火煮熟的食物,就是在吃“太陽”
點(diǎn)燃艾條,取太陽之火益壽延年
用傳統(tǒng)灸法,才能神力加倍
第三章 陽虛,現(xiàn)代疾病的根源所在
反復(fù)感冒,春夏兩季隔姜灸
最有效的減肥、塑身法是補(bǔ)足陽氣
怕冷是因?yàn)殛柼?,調(diào)整飲食是關(guān)鍵
腳踩鹽袋暖涌泉,溫陽又長壽
熬夜迅速恢復(fù)精力法:梳風(fēng)府灸足三里
百事不忘的超級(jí)提升記憶力法
干眼癥、視疲勞——三種方法恢復(fù)水瞳
把濕熱關(guān)在了身體里就會(huì)長痘
看清糖尿病真相,巧用灸法度天年
在古代,皇帝也用烤火法治好蕁麻疹
三四十歲的關(guān)節(jié)炎,是為“年少輕裝”付出的代價(jià)
祛除風(fēng)寒濕,艾灸開門送“客”
隔姜灸,懸灸治療肩周炎
落枕——脖子上已經(jīng)為病邪開了一扇“后門”
頸椎病,須艾灸天柱“提氣”
沒事兒就撓墻,向貓兒學(xué)習(xí)強(qiáng)健腰頸的“扒墻功”
骨刺疼痛有妙法,脫下鞋子踩鹽磚
第四章 讓女人美麗,讓男人溫暖 讓孩子平安
痛經(jīng),子宮寒冷的征兆
經(jīng)期溫暖子宮的“內(nèi)服”“外敷”法
隔附子餅灸,治寒癥、虛癥的法寶
職業(yè)女性背后需要溫暖的支持
夫妻互“艾”:隔蒜灸
做溫柔漂亮女人,艾灸三陰交和支溝
超強(qiáng)糾“錯(cuò)”,矯正胎位的至陰穴
男人亞健康,及早治療防陽痿
治好慢性前列腺炎:一個(gè)中心,兩個(gè)基本點(diǎn)
根治感冒發(fā)燒,解決孩子健康的基本問題
送給天下父母:生姜紫蘇包,治小兒消化不良的效驗(yàn)古方
小兒百病,都可以灸督脈上的身柱穴
第五章 一個(gè)特殊群體——中國近600萬強(qiáng)直性脊柱炎病人
警惕身體小癥狀,謹(jǐn)防引來大疾病
患上強(qiáng)直性脊炎,首先是先天之本的腎氣不足了
壓力大的孩子,更容易引發(fā)強(qiáng)脊炎
孩子們的個(gè)子高了,脾胃卻虛弱了
太要強(qiáng)的男人,當(dāng)心傷了脾腎陽氣
感冒和腸炎,最可能并發(fā)強(qiáng)脊炎
臟腑對(duì)應(yīng)關(guān)節(jié),養(yǎng)護(hù)好臟腑就是對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)
調(diào)好體質(zhì),就可以不發(fā)病
作為強(qiáng)脊炎病人,要清楚藥物的副作用
強(qiáng)脊炎能夠根治嗎?
早、中、晚期需要不同的治療方案
第六章 能活百歲的艾灸長壽養(yǎng)生法
保百年之壽:我們隨身攜帶的“保健四穴”
神闕隔鹽灸,治愈疾病,更能益壽
搟面杖打后背,最簡單的美背通陽法
五月入山采艾草,自制艾絨常養(yǎng)生
附錄一:與督灸第一人崇桂琴的對(duì)話
附錄二:艾灸經(jīng)絡(luò)穴位圖

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