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乒乓球入門與技戰(zhàn)術圖解

乒乓球入門與技戰(zhàn)術圖解

定 價:¥21.80

作 者: 彭躍清 等主編
出版社: 藍天出版社
叢編項:
標 簽: 乒乓球

ISBN: 9787509404485 出版時間: 2010-09-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 211 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  乒乓球有各種各樣不同打法,還有多種戰(zhàn)術。不管是什么打法,戰(zhàn)術如何變化多端,乒乓球技術離不開四個基本因素,那就是:力量、速度、旋轉和落點。力量作用于球,是通過球的前進速度和旋轉強度表現(xiàn)出來的。如果你在進攻當中猛力扣殺,使對方接不好,那么你就要打得有力量。如果你是在加強旋轉的強度,無論是制造上旋或下旋,那么你一定要用力磨擦球。為了盡量減少對方的準備時間,你必須抓緊時間,爭取在最短、最快的時間內(nèi)把球回擊到對方的臺面上,使對方措手不及,這就是速度。為了增加對方還擊的難度,還可以制造各種旋轉球,迫使對方回球失誤后“出機會”球,這就是旋轉。乒乓球臺不大,要使自己打過去的球更具威力,必須要調(diào)動對方前后、左右的移動或奔跑。因此,需要講究落點。所以說,力量、速度、旋轉、落點是乒乓球技術的基本因素。

作者簡介

  陳利和,男,1972年生,江西景德鎮(zhèn)人。碩士研究生,畢業(yè)于北京體育大學,現(xiàn)工作于景德鎮(zhèn)陶瓷學院,副教授,研究方向為體育教育教學理論與方法,運動與健康。主持完成省級課題3項,市廳級課題2項,獲得兩項省級優(yōu)秀教學成果二等獎,在核心期刊發(fā)表論文7篇,國內(nèi)重要會議和省級期刊發(fā)表論文10余篇,現(xiàn)為江西省高等教育專家?guī)鞂<摇E碥S清,男,1959年生,江西景德鎮(zhèn)人。畢業(yè)于北京體育大學,現(xiàn)為景德鎮(zhèn)陶瓷學院教師,副教授,曾在省級以上期刊發(fā)表論文近10篇,主持省級和市廳級課題4項。研究方向為體育教育與教學。

圖書目錄

第1章 乒乓球運動簡介
Section 1 乒乓球運動的起源與發(fā)展
Section 2 乒乓球運動常識
Section 3 乒乓球比賽規(guī)則
Section 4 比賽管理
附錄1:如何挑選適合的球拍
第2章 乒乓球的基本技術
Section 1 握拍技術
Section 2 發(fā)球技術
Section 3 進攻性技術
Section 4 控制性技術
Section 5 削球技術
附錄2:如何提高乒乓球技術
第3章 乒乓球基本步法
Section 1 單步
Section 2 并步
Section 3 側身步
Section 4 前交叉步
Section 5 后交叉步
附錄3:怎樣練好乒乓球步法
第4章 乒乓球結合技術
Section 1 橫拍兩面拉
Section 2 直拍左右速擺
Section 3 連續(xù)攻
Section 4 推側撲
Section 5 直拍橫打兩面擺速
Section 6 拉后扣殺
Section 7 下旋轉上旋
Section 8 搓中反手拉
附錄4:乒乓球戰(zhàn)術與三十六計
第5章 乒乓球戰(zhàn)術技巧
Section 1 發(fā)球搶攻戰(zhàn)術
Section 2 接發(fā)球戰(zhàn)術
Section 3 搓攻戰(zhàn)術
Section 4 對攻戰(zhàn)術
Section 5 拉攻戰(zhàn)術
Section 6 削中反攻戰(zhàn)術
Section 7 弧圈球戰(zhàn)術
第6章 乒乓球比賽觀賞全攻略
Section 1 乒乓球國際賽事簡介
Section 2 如何觀賞乒乓球比賽

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