本書是系統(tǒng)闡述外語學習方法的專著,是作者20多年從事外語教學、研究與思考的經驗總結。在參閱國內外語言教育領域重要研究成果的基礎上,本書融入了重要的創(chuàng)新性觀點,是對外語教學理論的發(fā)展。但是,本書不從純理論出發(fā)進行抽象闡述,而是從廣大外語學習者學習過程中遇到的實際問題出發(fā),全面系統(tǒng)地討論外語學習的自然過程,介紹最高效的外語學習方法。全書重點回答兩個核心問題:一是為什么說學習外語最有效的方法就是學習者感到最輕松的方法?(或:為什么死下工夫不一定能學好外語?)二是如何輕松、自然而又高效地學好外語,達到自然運用的目標?在逐步分析、回答這兩個核心問題的同時,其他有關外語學習讀、聽、說、寫的關系問題以及其中各類特殊學習技巧問題也將得到具體的回答。本書提出的語言教育與學習理念雖然參考了當代各種先進的教學理論,但是具體編寫則不深入探討理論,而是以深入淺出為編寫原則,強調實用性和針對性。讀者對象范圍廣大,可為大中小學的外語教師,包括在校學生和自學者在內的各類學習者。