心腦血管保健知識問答

一、血管老化與保健細節(jié)
1．血液循環(huán)系統(tǒng)基本組成和主要的功能是什么？
2．血管是怎樣老化的？
3．血管病變及其后果如何？
4．怎樣養(yǎng)成正確的飲食習慣以防止血管硬化？
5．為什么經(jīng)常運動可以起到血管保健作用？
6．人的標準體重是多少？
7．預防心腦血管疾病為什么要控制體重？
8．預防心腦血管疾病為什么要保持心理平衡？
9．戒煙限酒對保持血管年輕化有什么意義？
10．血液黏度高對心腦血管有何危害？
11．如何發(fā)現(xiàn)血液黏度已升高？
12．有什么清理血管，防治血栓的新技術、新方法嗎？
二、心臟保健細節(jié)
三、血脂異常的危害及防治細節(jié)
四、高血壓防治基礎知識
五、動脈硬化的原因、危害和對策細節(jié)
六、冠心病患者日常保健細節(jié)
七、心肌梗死的預防、急救和康復措施細節(jié)
八、如何預知和防治中風
附錄一 心腦血管疾病部分用藥參考
附錄二 阿司匹林使用簡介