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玩轉(zhuǎn)高爾夫:高爾夫核心技巧和心理戰(zhàn)術(shù)詳解

玩轉(zhuǎn)高爾夫:高爾夫核心技巧和心理戰(zhàn)術(shù)詳解

定 價:¥58.00

作 者: (英)弗萊爾,(英)莫里斯 著,劉海燕 譯
出版社: 遼寧科學技術(shù)出版社
叢編項:
標 簽: 高爾夫球

ISBN: 9787538156256 出版時間: 2009-01-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 181 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《玩轉(zhuǎn)高爾夫:高爾夫核心技巧和心理戰(zhàn)術(shù)詳解》全彩色高爾夫核心技巧步驟解析,一幅幅精美的圖片展示了每一個步驟的技巧要點! 全面、綜合的高爾夫技巧介紹,還包括專家級的比賽心理指導!打好高爾夫需要的不僅僅是過硬的技術(shù),還要有冷靜的頭腦。《玩轉(zhuǎn)高爾夫:高爾夫核心技巧和心理戰(zhàn)術(shù)詳解》向你展示了詳細的擊球技術(shù)解析,同時教你如何通過改進心理狀態(tài)而獲得更好的擊球表現(xiàn)。

作者簡介

  弗萊爾,在大曼徹斯特沃斯里高爾夫俱樂部的一個低矮宿營地里長大的艾德里安很快就迷上了高爾夫運動,盡管他的父母都不是高爾夫選手。1984年,年僅22歲的他成為蘭開夏郡克里高爾夫俱樂部的一名專職人員,盡管他有著成為職業(yè)運動員的不可估量的培養(yǎng)前途,但是他對高爾夫球技的摯愛以及超人的指導能力引領(lǐng)著他將目光放在了教練這個角色上??释骄孔钚碌挠柧毞椒ǎ芸炀蛣?chuàng)建了自己獨特的訓練理念,并在地方報紙上傳播了他的理念,隨后又傳播到區(qū)域性報紙上。弗萊爾初期被調(diào)動到沃靈頓高爾夫俱樂部,后期又去了驅(qū)動時代高爾夫練球場。隨著他的調(diào)動,莫聲譽在不停地傳播。在驅(qū)動時代高爾夫練球場期間,弗萊爾幫助他們創(chuàng)建了富有革新意義的驅(qū)動時代高爾夫?qū)W校,并建立了PGA教學年會制度。通過深入細致地錄像分析,他以獨特的方法探究了揮桿技術(shù)的技術(shù)性細節(jié)問題,而在這個領(lǐng)域里幾乎沒人涉足,他的理念開拓了高爾夫教學領(lǐng)域的新視野。1999年,他的大好機緣到來了。當時由于他給《高爾夫界》雜志的撰稿很優(yōu)秀,從而受到了邀稿,邀請他給該雜志的姐妹刊物《今日高爾夫》寫一篇文章。自從那時開始艾德里安的事業(yè)便興旺了起來,他的專題欄目“團隊TG”、“高爾夫醫(yī)生”以及“學習打高爾夫”頃刻間贏得了全世界的讀者。艾德里安還設(shè)計了各種各樣的高爾夫球具,并且獲得了專利權(quán),其中最突出的是“自動揮桿裝置”——一種打短擊球用的具有突破性的訓練器具。如今,他因成為歐洲最優(yōu)秀的高爾夫教練之一而名揚四海。他不僅幫助了許多世界級高爾夫選手而且也幫助了成千上萬的普通高爾夫選手突飛猛進地提高球技。

圖書目錄

引言/6
核心技術(shù)篇
簡化揮桿路線/10
先不盡力,后盡全力,在兩者之間找到理想的揮桿/16
以雙肘作為參照點/24
從收桿中學習/32
戰(zhàn)勝右曲球/42
自然用力六步法/52
順應(yīng)斜坡做好擊球準備/60
學會在失衡狀態(tài)下?lián)]桿/64
控制距離是上下桿的關(guān)鍵/68
加快短擊球速度/78
攻克沙坑夢魘/84
消滅高爾夫謬論/94
心理戰(zhàn)術(shù)篇
在家里練習/104
比賽之前/110
控制一切可控因素/116
別讓記分卡影響你的比賽/122
轉(zhuǎn)移注意力;戰(zhàn)勝擊球準備緊張感/128
了解并利用你的個性/132
停留在現(xiàn)在/142
利用慣例,穩(wěn)定推桿時的緊張情緒/150
你可以很幸運門54
控制你的情感/160
做一個模仿者/168
心態(tài)謬論/174
作者介紹
艾德里安·弗萊爾/180
卡爾·莫里斯/181

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