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為幸福放慢腳步:匆忙的人生需要?jiǎng)x車(chē)

為幸福放慢腳步:匆忙的人生需要?jiǎng)x車(chē)

定 價(jià):¥29.80

作 者: 黃志堅(jiān) 著
出版社: 電子工業(yè)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 幸福/快樂(lè)

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ISBN: 9787121100574 出版時(shí)間: 2010-02-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 199 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  本書(shū)通過(guò)雋永的哲理文字,循序漸進(jìn)地告訴讀者:忙碌而快節(jié)奏的生活會(huì)讓人失控,從而導(dǎo)致不好的狀況,如身體的不適、工作效率低下、生活的黯然。而及時(shí)剎車(chē),暫停一下,就能規(guī)避這種局面。本書(shū)分別從暫停的四大目的(欣賞、思考、休養(yǎng)、調(diào)整)入手,清晰闡述暫停對(duì)每個(gè)人的必要性,以及對(duì)每個(gè)人一生的意義;告訴快節(jié)奏一族,在努力打拼的同時(shí),別忘了學(xué)會(huì)享受生活,因?yàn)樯畹囊饬x不在于忙碌后的結(jié)果,而在于實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過(guò)程;在工作和生活中學(xué)會(huì)隨時(shí)暫停,是為了讓人生更有效率和價(jià)值?!”緯?shū)立意新穎,既是心靈迷途者的向?qū)?,又是每個(gè)人生活和工作的指南。

作者簡(jiǎn)介

  黃志堅(jiān) 資深出版策劃人,具有“策劃鬼才”之稱(chēng),現(xiàn)為長(zhǎng)沙銀狐文化公司總經(jīng)理。策劃暢銷(xiāo)圖書(shū)數(shù)百本,個(gè)人出版作品30多部,代表作品有:《吃飯時(shí)吃飯,睡覺(jué)時(shí)睡覺(jué)》、《幸福不在遠(yuǎn)處》、《20幾歲必須看透的50個(gè)人生謬誤》、《一生做好一件事》、《換工作不如換思維》、《謊言勝經(jīng)》、《偏要和陌生人說(shuō)話》、《嫁人經(jīng)濟(jì)學(xué)》,等等。

圖書(shū)目錄

第1章 及時(shí)剎車(chē),規(guī)避生命的失控 ?。?
有位哲人曾經(jīng)說(shuō):“當(dāng)我們正在為生活疲于奔命的時(shí)候,生活已經(jīng)離我們而去。”匆忙的人生需要?jiǎng)x剎車(chē),暫停下來(lái)。
演講中的暫停,可以牽引觀眾的情緒,使你的演講更出彩;談判中的暫停,可以給對(duì)方權(quán)衡的空間,更能促成交易;比賽中的暫停,可以調(diào)整隊(duì)員的打法,甚至可以反敗為勝;感情危機(jī)中的暫停,可以讓雙方反省自己,也許經(jīng)過(guò)千山萬(wàn)水的思想斗爭(zhēng),你才發(fā)現(xiàn)對(duì)方還是最美的那一位……可以說(shuō),暫停是技巧,是緩沖,是休整,是欣賞,是為了更好地前進(jìn)。
快,是失控的根源 ?。?
暫停,是為了親倫重現(xiàn) ?。?
暫停,是為了給養(yǎng),更好地前行  /8
暫停,是為了欣賞風(fēng)景 ?。?0
暫停,是為了找到生命的本真 ?。?3
暫停,是為了冷靜下來(lái),理智思考  /15
暫停,是為了控制情緒  /18
暫停,是為了提高效能  /21
暫停,是為了調(diào)整和修正 ?。?3
完美的人生需要且走且停 ?。?5
第2章 及時(shí)剎車(chē),駐足欣賞沿途風(fēng)景 ?。?9
人生就像一場(chǎng)旅行,不必在乎目的地,在乎的是沿途的風(fēng)景,以及看風(fēng)景的心情。在人生的旅途上,別忘了駐足片刻,欣賞路邊綻放的玫瑰。既然上天賜給我們一雙眼睛,我們就該多觀察身旁的世界,并盡力幫助其他不幸的人。走過(guò)人生這一遭時(shí),幫你自己一個(gè)忙吧!停下匆忙的腳步,花點(diǎn)時(shí)間,仔細(xì)觀察你四周發(fā)生的事物,也許你會(huì)得到不少驚喜。
欲停不能,你錯(cuò)過(guò)了什么 ?。?0
用欣賞的態(tài)度去生活  /33
隨時(shí)暫停,發(fā)現(xiàn)生活中的機(jī)會(huì)  /35
樂(lè)在此時(shí),而不是以后  /37
忙里偷閑,享受你的工作 ?。?1
感情亮紅燈時(shí),請(qǐng)及時(shí)剎車(chē)  /44
戀愛(ài)的“半糖主義”境界 ?。?8
不要因?yàn)槊?,而錯(cuò)過(guò)了愛(ài) ?。?2
性愛(ài)不是方便面,需要慢慢來(lái) ?。?4
留出享受天倫之樂(lè)的時(shí)間  /56
盡孝一定要從容 ?。?9
別忘了將幸福喚醒  /61
平凡就是最大的幸?! 。?3
第3章 及時(shí)剎車(chē),三思而后行  /66
逗號(hào)在語(yǔ)言學(xué)上的作用是停頓,這停頓有著特別的意義。它讓我們?cè)陂喿x的過(guò)程中有了思考的空間,正因?yàn)橛辛诉@逗號(hào)的停頓,文字才變得更美了,而含義變得更深刻了。
忙碌有時(shí)候是一種幸福,只要你清醒地知道忙碌的意義;清閑有時(shí)候是一種境界,只要你不會(huì)為此而麻木。生活中有太多的波折,大多數(shù)人在遇到挫折時(shí),往往選擇“重啟”(知難而退,選擇重新開(kāi)始)。而為什么不按下暫停鍵,思考一下,也許問(wèn)題會(huì)迎刃而解,生活也會(huì)變得更好!
再忙,也要暫停下來(lái)思考  /67
發(fā)怒之前,請(qǐng)按下暫停鍵 ?。?0
反省,是年輕人每天的必修課  /73
力不從心時(shí),別忘了叫“暫?!薄 。?6
與人溝通,記得及時(shí)讓嘴巴暫?! 。?0
談判中屢試不爽的暫停技巧 ?。?3
凡事三思而后行,謀定而后動(dòng) ?。?6
幸福不是有錢(qián)人的專(zhuān)利  /89
生命需要?jiǎng)h繁就簡(jiǎn) ?。?2
尋找生活中真正的財(cái)富 ?。?6
謹(jǐn)防心靈感冒 ?。?8
不必太在意人生煩惱 ?。?02
第4章 及時(shí)剎車(chē),給自己補(bǔ)養(yǎng)  /105
余秋雨在《行者無(wú)疆》一書(shū)中寫(xiě)到:中國(guó)人刻苦耐勞,偶爾也休息,但那只是為了更好地工作;歐洲人反過(guò)來(lái),認(rèn)為平日辛苦工作,大半倒是為了休假,因?yàn)橹挥性谛菁僦?,才能使雜務(wù)中斷,使焦灼凝凍,使肢體回歸,使親倫重視,使人暫別異化狀態(tài)而恢復(fù)人性。
假如生活是一列奔馳而過(guò)的列車(chē),那么休整就好像是這個(gè)列車(chē)長(zhǎng)途跋涉時(shí)一個(gè)小小的車(chē)站,我們需要在那里加水、加煤、檢修。不是說(shuō),不會(huì)休息的人就不會(huì)工作嗎?
從王石自傳《讓靈魂跟上腳步》說(shuō)起  /106
8?1>8 ?。?09
平衡工作與休閑 ?。?13
放下工作,隨時(shí)給自己放個(gè)假 ?。?16
休養(yǎng),從每天的晨練開(kāi)始 ?。?20
誰(shuí)偷走了你的睡眠 ?。?23
工作中要學(xué)會(huì)“忙里偷閑”  /127
工作狂,你需要緊急剎車(chē) ?。?30
難過(guò)的時(shí)候,去看看大?! 。?34
傾聽(tīng)大自然的聲音 ?。?36
每年到你心儀的地方去旅行 ?。?39
偷得浮生半日閑:隨時(shí)從忙碌中抽離  /142
學(xué)習(xí)是一輩子的事,隨時(shí)給自己充電  /145
別活得太累 ?。?48
第5章 及時(shí)剎車(chē),重整人生行囊  /151
火箭發(fā)射升空,只有3%的時(shí)間在瞄準(zhǔn),剩余97%的時(shí)間都是在不斷地修正。人生也是如此,每天修正一次和每年修正一次,甚至一生只修正一次結(jié)果是完全不同的。其實(shí),反思也好,修正也好,其過(guò)程本身就是一個(gè)不斷總結(jié)、不斷糾正和不斷提高的過(guò)程。
重整行囊,人生需要隨時(shí)轉(zhuǎn)變  /152
方向錯(cuò)了,就要及時(shí)剎車(chē) ?。?56
職業(yè)錯(cuò)位,就一定暫停下來(lái),及時(shí)修正 ?。?58
剔除盲目這根刺 ?。?63
人生需要在回首中調(diào)整自己  /166
為人不能太貪婪,需要適可而止 ?。?69
改變現(xiàn)狀:要為快樂(lè)而工作  /172
兼顧工作,尋找平衡的生活 ?。?77
做回真正的自己,比什么都重要 ?。?80
現(xiàn)狀是一座孤島,絕不能安于現(xiàn)狀  /183
最容易忽視的真理:健康才是生活的重點(diǎn) ?。?85
換個(gè)角度思考,生活更精彩  /188
少有人走的路也許正是你的成功之路 ?。?91
有“失”才有更好的“得” ?。?93
人人都需要每天更新自己  /197

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