戰(zhàn)勝自己大全集（超值金版）

前言
第一篇 肯定自己
第一章 戰(zhàn)勝自己——可以輸給別人，不能輸給自己
人生最強大的對手就是自己
成功從戰(zhàn)勝自己開始
戰(zhàn)勝自己，你便是強者
戰(zhàn)勝自己是一個不斷超越的過程
你不會失敗，除非你相信自己失敗了
成功者總是選擇自己拯救自己
第2章 定位自己——在人生的天平上找準自己的位置
清楚地認識“敵人”
你自己是左右成敗的關鍵
人人都需要給自己一個定位
思想決定為人
成功者不回避真實與現(xiàn)實
人常常迷失在自我當中
從別人眼中找到真實的自我
第3章 發(fā)現(xiàn)自我——在第一時間找到自己的最強項
找到個人的強項
擁有特長的人在哪里都不會被埋沒
戰(zhàn)勝迷茫，給內心一個答案
在第一時間接納自己
懂得珍愛自己
真實的自我是最可貴的
是否掌握命運，在于對自己的了解
剪掉旁枝才能茁壯成長
第4章 戰(zhàn)勝自卑——在滄海橫流中樹起自己的旗幟
掙脫自己設置的絆腳索
從自卑的束縛下解脫出來
別讓自卑感控制你的生活
別讓自卑絆住自己的腿
擁有自信，就會贏得成功
“不能”是自己強加的
相信自己的人永不言敗
摒棄懷疑，敢于肯定自己
別總給自己留退路
樹立信心，才能贏得機遇
第5章 戰(zhàn)勝退縮——人生路上永點希望之燈
信念是走出困境的最大動力
積極的心態(tài)造就精英
消極足以毀壞我們的生活
成功來自努力，而非空想
不要忘記心中的“土撥鼠”
成功與失敗只隔一堵墻
成功的人生就是在不斷的行動
丟了什么，別丟激情
永不放棄，才能創(chuàng)造奇跡
專注堅持，方能成功
第6章 戰(zhàn)勝命運——做自己人生的主人
宿命是弱者安慰自己的借口
命運的主動權永遠屬于自己
永遠不要抱怨命運的不公
做人的首要任務就是做自己
缺乏自信，便會喪失自己
戰(zhàn)勝自負，打造真正的自我
改變世界之前先改變自己
喊出自己的聲音，走出自己的道路
第7章 擺脫依賴——自助者天助之
依賴，是心理斷乳期的最大障礙
克服獨立自主中的障礙
養(yǎng)成獨立習慣的步驟
憑自己的力量前行
自動自發(fā)，爭取更多的機會
第二篇 征服自己
第8章 征服惰性——勤奮是成功的第一要素
懶惰可以輕而易舉地毀掉一個人
別讓懶惰傷害了心靈
征服惰性的六大關鍵點
不要迷失在勤奮中
勤奮需要有聰明伴隨
手腳勤頭腦也要勤
勤奮的人抓住機會，更勤奮的人創(chuàng)造機會
戰(zhàn)勝惰性，努力進取
開工吧，別等到明天
第9章 克服恐懼——在關鍵的時刻搞定自己
征服恐懼，做境遇的主宰者
災難來臨，冷靜可以抵擋一切
有了放棄的灑脫。就有了對恐懼的無視
積極的暗示是最重要的勝利引導
掌握克服恐懼的方法
擺脫恐懼的桎梏，以信心代替畏懼
從恐懼中徹底解脫
不要懼怕失敗
消除心中的恐懼，平靜地面對
第10章 逆境成長——在每一次跌倒后站起來
逆境是上蒼的禮物
坦然面對挫折和逆境
在逆境中選擇微笑
戰(zhàn)勝失敗的人往往是最強大的人
人生的不幸多半是自作自受
聰明人的教訓比蠢人受100次鞭撻還深刻
因為有挫折，我們才鍛煉了承受能力
不論情況多糟，都不能沉淪下去
解決時間的殘酷，只要你耐心等待一會兒
換一個角度，失敗就不一樣
奇跡總會出現(xiàn)的
第11章 征服狹隘——敞開胸懷，天地才能寬闊
將眼光從狹隘的個人圈子里放出去
學會記憶，學會遺忘
不要以己之心度他人之腹
摘下自己的有色眼鏡
狹隘心理的自我調節(jié)
第12章 征服固執(zhí)——擺脫思維定勢的束縛
不要讓想象嚇倒
不要禁錮自己的思維
不要陷入思維的死角
突破固有的自我定位
突破經驗定勢的防線
沒有一成不變的事物
跳出“非此即彼”的思維怪圈
給自己一些適當?shù)男睦硌a償
第13章 征服焦慮——勇敢地與人們相處
每個人都需要面對的焦慮問題
如何解釋分辨抑郁癥與焦慮癥
警惕“隱形殺手”
焦慮的解除辦法
遠離社交焦慮
放慢你的腳步
在大自然中放逐自己
正確面對生活應激
……
第三篇 控制自己
第四篇 創(chuàng)造自己
第五篇 超越自己