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卡內(nèi)基解壓方程式

卡內(nèi)基解壓方程式

定 價(jià):¥20.00

作 者: 黑幼龍 著
出版社: 漓江出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 壓力管理

ISBN: 9787540747091 出版時(shí)間: 2009-12-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 157 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  壓力像無形的鎖鏈,如何應(yīng)對(duì)是一份智慧。來自臺(tái)灣的“華文卡內(nèi)基之父”黑幼龍,以自己的生活經(jīng)驗(yàn)解讀卡內(nèi)基的成功學(xué)。全書共十章,事例具體,分析深刻,意見中肯。只有改變思考方式,才能放下負(fù)擔(dān),獲得輕松生活,身體健康,心靈愉悅。生活如沙漏,有千萬顆沙也要一粒一粒通過瓶頸。哲人說當(dāng)下即是,又說現(xiàn)在即天堂,有大智慧的人只活在今天的方格里,而《卡內(nèi)基解壓方程式》將幫你找到那把“讓蛤蜊吐沙的鹽”。

作者簡(jiǎn)介

  黑幼龍,現(xiàn)任幼龍企業(yè)管理顧問有限公司負(fù)責(zé)人,卡內(nèi)基訓(xùn)練大中華地區(qū)負(fù)責(zé)人,被尊稱為“華文卡內(nèi)基之父”,著有多部解讀卡內(nèi)基成功學(xué)的著作。

圖書目錄

自序你可以更快樂、更幸福
解壓方程式一 下定決心,過更自在的生活
我的實(shí)戰(zhàn)錄:美國(guó)石油大王洛克菲勒
多活了四十五年
解壓方程式二 活在今天的方格中
我的實(shí)戰(zhàn)錄:美國(guó)牧師威廉·伍德
只洗今天的盤子
解壓方程式三 克服憂慮的魔術(shù)方程式
我的實(shí)戰(zhàn)錄:美國(guó)玫琳凱資深全臺(tái)灣督導(dǎo)梁玉玲
最困頓的時(shí)候,也要笑著過日子
解壓方程式四 分析并解決煩惱的三原則
我的實(shí)戰(zhàn)錄:高聯(lián)興業(yè)有限公司副經(jīng)理朱靜銘
其實(shí)事情沒有那么糟
解壓方程式五 解決問題前的四個(gè)問題
我的實(shí)戰(zhàn)錄:臺(tái)電公司副處長(zhǎng)籃宏偉
找到那一把鹽
解壓方程式六 把工作變得有趣
我的實(shí)戰(zhàn)錄:亞歆科技股份有限公司副總經(jīng)理?xiàng)钴鴿?br /> 兩全五美也很棒
解壓方程式七 接受事實(shí)。設(shè)下憂慮停損點(diǎn)
我的實(shí)戰(zhàn)錄:創(chuàng)惟科技總經(jīng)理室主任陳登輝
遇到困擾,告訴自己要冷靜
解壓方程式八 做積極的事,轉(zhuǎn)移注意力
我的實(shí)戰(zhàn)錄:連鎖食品企業(yè)展店專員廖克敏
你打算憂郁到什么時(shí)候?
解壓方程式九 原諒與寬恕,是更上算的做法
我的實(shí)戰(zhàn)錄:卡內(nèi)基訓(xùn)練大中華區(qū)負(fù)責(zé)人黑幼龍
報(bào)復(fù)只會(huì)兩敗俱傷
解壓方程式十 讓心中充滿平安
結(jié)語我們并非無知,只是知而未行

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