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找到你的靈魂伴侶

找到你的靈魂伴侶

定 價(jià):¥25.00

作 者: (德)尼娜·拉里什-海德爾 著
出版社: 北方婦女兒童出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 心靈/感悟

ISBN: 9787538547573 出版時(shí)間: 2010-07-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 176 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  許多人從青少年開始就被難以滿足的渴望驅(qū)使著,不斷尋找他們的另一半,并用夢(mèng)想和希望滋養(yǎng)著這種渴望。每當(dāng)他們遇到一個(gè)可能交往的人選,他們就認(rèn)為找到了那個(gè)人,但是不久之后就出現(xiàn)幻滅感,于是重新開始新的尋找過(guò)程,為什么會(huì)這樣呢?尼娜拉里什向讀者解釋了為什么很多人找不到好伴侶的原因,并告訴我們?nèi)绾尾拍軌蛴龅侥莻€(gè)“對(duì)的人”。作者不僅幫助我們了解尋找靈魂伴侶的真正意義,以及人們對(duì)伴侶關(guān)系的誤解,同時(shí)也介紹了如何用新的方式看待過(guò)去的伴侶關(guān)系,如何從每一個(gè)與我們有親密關(guān)系的人身上學(xué)習(xí),以及我們?nèi)绾螐男碌慕嵌瓤创^(guò)去的失望,開放自己,重新去愛(ài)。作者提供的具體練習(xí)不僅能幫助正在尋找靈魂伴侶的人,也可以幫助所有想得到心靈成長(zhǎng)的人。

作者簡(jiǎn)介

  尼娜•拉里什-海德爾,德國(guó)最著名的自我認(rèn)知療法啟蒙大師,當(dāng)代歐美最有影響力的人際關(guān)系學(xué)家。20年來(lái),她先后完成了十余部?jī)?yōu)秀的心靈成長(zhǎng)類作品,被譯成中、俄、英、法、日、韓等多國(guó)文字廣為流傳,其中《愛(ài)自己》和《找到你的靈魂伴侶》這兩部作品分別在德國(guó)蘭登書屋、紐約時(shí)報(bào)、時(shí)代周刊排行榜上高居榜首!她提出的愛(ài)自己、愛(ài)世界以及靈魂伴侶的課題,掀起了席卷歐洲的心靈風(fēng)暴,啟發(fā)了全球各地的數(shù)千萬(wàn)人。

圖書目錄

序言:你找到那個(gè)正確的人了嗎?
前言:你相信靈魂伴侶的存在嗎?
引言:我寫作本書的出發(fā)點(diǎn)
精彩分享
第一部分:成長(zhǎng)•愛(ài)•伴侶關(guān)系
 尋找
 尋找愛(ài)
 什么是愛(ài)?
 熱戀也是愛(ài)嗎?
有關(guān)愛(ài)的錯(cuò)誤
尋找一個(gè)伴侶
 伴侶作為學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)
 “正確的”伴侶
 靈魂伴侶
第二部分:找到靈魂伴侶的藝術(shù)
 準(zhǔn)備
 凈化
  第一步:放開對(duì)理想伴侶的想象和圖像
  第二步:放開舊經(jīng)歷
  第三步:放開不能讓人快樂(lè)的生活情莆
  第四步:放開錯(cuò)誤的伴侶關(guān)系草案
 強(qiáng)化
  第五步:重新返回內(nèi)心的學(xué)習(xí)
  第六步:學(xué)會(huì)(重新)愛(ài)自己
  第七步:原諒自己
  第八步:學(xué)習(xí)聆聽內(nèi)心的聲音
 同靈魂伴侶建立聯(lián)系
  第9步:在心中為靈魂伴侶留空間
  第10步:容許對(duì)靈魂伴侶的渴望
  第11步:開始接觸靈魂伴侶
  第12步:找到幻像
 強(qiáng)調(diào)目標(biāo)
第13步:我想遇到我的靈魂伴侶
  第14步:尋找伴侶的指導(dǎo)原則
靈魂伴侶關(guān)系
維持靈魂伴侶關(guān)系的藝術(shù)
概念解釋
參考文獻(xiàn)
重點(diǎn)練習(xí)

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