刮痧是以砭石刮痧板或水牛角刮痧板等為主要工具,配以十多種手法,作用于人體體表經絡穴位與病灶點,對人體具有活血化瘀、排除毒素、自家溶血等作用,既可保健又可治療的一種綠色生態(tài)自然療法。刮痧療法歷史上就是平民百姓不花錢就能治病的好方法,像中暑、感冒、腹瀉等小毛病,常常是手到病除。近二十年來,我一直致力于刮痧療法的研究、培訓與宣傳,出版了數(shù)本刮痧專著,到大學、社區(qū)、單位舉辦過很多場的講座,買過我的書和聽過我講課的人累積起來差不多有數(shù)十萬之眾。應北京科學技術出版社之邀,將我近年來教學、治療的經驗總結提煉成這本以實用為目標的大眾健康圖書——《一刮靈》,奉獻給廣大讀者。