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速度滑冰

速度滑冰

定 價:¥7.00

作 者: 莊惠惠 編
出版社: 吉林出版集團有限責任公司
叢編項:
標 簽: 其它運動

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ISBN: 9787546315003 出版時間: 2010-01-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 105 字數(shù):  

內容簡介

  《速度滑冰》由莊惠惠主編,全書共分四章,具體內容為速度滑冰的起源與發(fā)展、運動保健、基本技術、運動技巧、比賽規(guī)則等,使讀者在學習過程中,不僅能夠學會運動健身的方法,同時還能夠學到保健方面的基本知識。

作者簡介

暫缺《速度滑冰》作者簡介

圖書目錄

第一章 概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展
第二節(jié) 場地、器材和裝備

第二章 運動保健
第一節(jié) 自我身體評價
第二節(jié) 運動價值
第三節(jié) 運動保護

第三章 基本技術
第一節(jié) 陸地模仿練習
第二節(jié) 冰上滑跑技術

第四章 比賽規(guī)則
第一節(jié) 比賽方法
第二節(jié) 裁判方法
第三節(jié) 獎項設置規(guī)則
附錄
技術名詞與比賽紀錄

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