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越野滑雪

越野滑雪

定 價(jià):¥6.00

作 者: 唐云松 編
出版社: 吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 其它運(yùn)動(dòng)

ISBN: 9787546314983 出版時(shí)間: 2010-01-01 包裝: 平裝
開本: 大32開 頁數(shù): 90 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《全民健身項(xiàng)目指導(dǎo)用書·越野滑雪》從策劃、編寫到出版經(jīng)過了近一年的時(shí)間,編寫組成員以吉林體育學(xué)院的專家學(xué)者為主,同時(shí)吸納了北京、上海、天津、大連、廣州等其他高校的60名學(xué)者?!度窠∩眄?xiàng)目指導(dǎo)用書·越野滑雪》圖文并茂,實(shí)用性強(qiáng),分為球類運(yùn)動(dòng)、體操健身運(yùn)動(dòng)、傳統(tǒng)武術(shù)、冰雪運(yùn)動(dòng)、水上運(yùn)動(dòng)、體育舞蹈、休閑運(yùn)動(dòng)、格斗運(yùn)動(dòng)、民間體育活動(dòng)和極限運(yùn)動(dòng)等l0大類項(xiàng)目,計(jì)100個(gè)分冊(cè),按照統(tǒng)一的體例,力爭(zhēng)有所創(chuàng)新。各書的具體內(nèi)容為該項(xiàng)目的起源與發(fā)展、運(yùn)動(dòng)保健、基本技術(shù)、運(yùn)動(dòng)技巧、比賽規(guī)則等,使讀者在學(xué)習(xí)過程中,不僅能夠?qū)W會(huì)運(yùn)動(dòng)健身的方法,同時(shí)還能夠?qū)W到保健方面的基本知識(shí)。經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn),自2009年起,將每年的8月8日定為“全民健身日”?!度窠∩眄?xiàng)目指導(dǎo)用書》的出版,必將為開展全民健身活動(dòng)起到積極的推動(dòng)和指導(dǎo)作用。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《越野滑雪》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章概述
第一節(jié)起源與發(fā)展
第二節(jié)場(chǎng)地和裝備
第二章運(yùn)動(dòng)保健
第一節(jié)自我身體評(píng)價(jià)
第二節(jié)運(yùn)動(dòng)價(jià)值
第三節(jié)運(yùn)動(dòng)保護(hù)
第三章基本技術(shù)
第一節(jié)基本姿勢(shì)
第二節(jié)導(dǎo)入技術(shù)
第三節(jié)平地滑行技術(shù)
第四節(jié)登坡滑行技術(shù)
第五節(jié)下坡滑行技術(shù)
第六節(jié)傷害及預(yù)防
第四章比賽規(guī)則
第一節(jié)比賽的組織
第二節(jié)越野滑雪比賽

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