攻克7大學(xué)習(xí)問題的145個(gè)好方法

Question 1：對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，認(rèn)為自己不是學(xué)習(xí)的料
Method 1：明確學(xué)習(xí)的目的
Method 2：樹立良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
Method 3：自信是成功的秘訣
Method 4：保持一顆好奇的心
Method 5：學(xué)習(xí)興趣需要培養(yǎng)
Method 6：適度開展競賽，體驗(yàn)成功快感
Method 7：做到“學(xué)習(xí)自主”
Method 8：不要強(qiáng)迫自己，給自己多一點(diǎn)空間
Method 9：巧用“報(bào)酬效應(yīng)”激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
Method 10：學(xué)會(huì)思考，邊學(xué)邊想
Method 11：想象學(xué)習(xí)成功后的情景，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
Method 12：家長要為孩子建立學(xué)習(xí)的環(huán)境
Method 13：家長要正確對(duì)待孩子的提問
Method 14：傾聽并和孩子談?wù)搶W(xué)習(xí)生活
Method 15：家長要及時(shí)地鼓勵(lì)和贊美孩子
Question 2：沒有好的閱讀習(xí)慣，甚至不愛閱讀
Method 16：一起討論將來，激發(fā)讀書的意愿
Method 17：在家長的指導(dǎo)下共同閱讀
Method 18：要善于利用圖書館
Method t9：選擇合適的文學(xué)作品
Method 20：半截故事的引誘
Method 21：做好讀書筆記
Method 22：把讀書心得寫下來
Method 23：培養(yǎng)快速閱讀的能力
Method 24：培養(yǎng)朗讀課文的習(xí)慣
Method 25：厚薄讀書法
Method 26：精細(xì)讀書法
Method 27：三遍讀書法
Method 28：鄭板橋讀書法
Method 29：全方位、多角度閱讀
Method 30：閱讀要注意積累
Method 31：讓閱讀成為一種愛好和習(xí)慣
Question 3：上課效率不高，成績欠佳
Method 32：把握聽課要點(diǎn)，就要做好預(yù)習(xí)
Method 33：提高上課效率，認(rèn)真完成作業(yè)是前提
Method 34：聽課時(shí)，抓住老師的思路
Method 35：專注認(rèn)真最重要
Method 36：使注意力高度集中、持續(xù)穩(wěn)定
Method 37：高效率地分配注意力
Method 38：掌握課堂注意力的調(diào)換
Method 39：明確影響注意力的因素
Method 40：合理記筆記，不影響聽課效果
Method 41：不要放過關(guān)鍵內(nèi)容
Method 42：注意聽老師講學(xué)習(xí)方法
Method 43：把聽課和思考結(jié)合起來
Melhod 44：積極參與討論，大膽畫答問題
Method 45：聽課時(shí)做到“前松后緊”
Method 46：當(dāng)堂知識(shí)當(dāng)堂消化
Method 47：避免產(chǎn)生厭學(xué)心理
Method 48：多和老師溝通，提高上課效率
Question 4：學(xué)習(xí)慣不好，不能有效地利用時(shí)間
Method 49：學(xué)習(xí)要有計(jì)劃
Method 50：要講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生
Method 51：當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)絕不拖到明天
Method 52：擁有健康的飲食習(xí)慣
Method 53：加強(qiáng)體育鍛煉
Method 54：限制看電視的時(shí)間，不做電視迷
Method 55：整理好學(xué)習(xí)用品
Method 56：各科全面發(fā)展，不偏科
Method 57：尋找大腦活動(dòng)的規(guī)律，開發(fā)潛力
Method 58：珍惜時(shí)間，每一分鐘都不能浪費(fèi)
Method 59：合理利用學(xué)習(xí)時(shí)間
Method 60：充分利用好零碎的時(shí)間
Method 6l：建立自己的生物鐘
Method 62：把握最佳學(xué)習(xí)時(shí)間
Method 63：學(xué)習(xí)時(shí)間巧分配
Method 64：把握好雙休日的時(shí)間
Method 65：培養(yǎng)“學(xué)>-j時(shí)間不容侵犯”的意識(shí)
Method 66：避免學(xué)習(xí)時(shí)間的浪費(fèi)
Method 67：避免過度學(xué)習(xí)
Method 68：給自己訂立學(xué)習(xí)目標(biāo)
Method 69：學(xué)習(xí)要善始善終，持之以恒
Method 70：書山有路勤為徑
Method 71：勞逸結(jié)合，找準(zhǔn)自己的睡眠周期
Method 72：欲速則不達(dá)
Method 73：保持適度的緊張感
Method 74：堅(jiān)持獨(dú)立思考
Method 75：“問”比“答”更重要
Method 76：用自己的頭腦獲得知識(shí)——提高自學(xué)能力
Method 77：把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種游戲
Question 5：找不到好的學(xué)習(xí)方法，怎么學(xué)都沒效果
Method 78：準(zhǔn)備一個(gè)“記錯(cuò)本”
Method 79：課前預(yù)習(xí)，益處多多
Method 80：學(xué)習(xí)要經(jīng)常分析總結(jié)，使知識(shí)條理化
Method 81：意念學(xué)習(xí)法
Method 82：“學(xué)而時(shí)習(xí)之”——提高復(fù)習(xí)效率的四種決竅
Method 83：“溫故而知新”——復(fù)習(xí)要有所得
Method 84：復(fù)習(xí)要有針對(duì)性
Method 85：注重基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)
Method 86：復(fù)習(xí)要以課本為基礎(chǔ)
Method 87：巧用課本目錄幫你復(fù)習(xí)
Method 88：巧用符號(hào)提高復(fù)習(xí)效率
Method 89：考前復(fù)習(xí)要訂計(jì)劃
Method 90：合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間
Method 91：題目要精選精做
Method 92：基礎(chǔ)題目不能輕視
Method 93：培養(yǎng)發(fā)散性思維
Method 94：做題的過程也要受到重視
Method 95：從錯(cuò)題中總結(jié)規(guī)律
Method 96：會(huì)做的題保證做對(duì)
Method 97：熱點(diǎn)問題歸歸類
Method 98：正確利用習(xí)題答案
Method 99：利用自習(xí)時(shí)間整理題目
Method 100：學(xué)會(huì)放松，勞逸結(jié)合效率高
Method 101：避免無效的重復(fù)勞動(dòng)，不做無用功
Method 102：“不求甚解”冷藏法
Method 103：充分利用身邊的資源
Method 104：利用考試和試卷提高學(xué)習(xí)成績
Method 105：正確對(duì)待考試分?jǐn)?shù)
Question 6：記憶力低——學(xué)過的知識(shí)總是記不住
Method 106：避免死記硬背
Method 107：在理解的基礎(chǔ)上記憶
Method 108：利用遺忘規(guī)律來幫助記憶
Method 109：系統(tǒng)記憶更有效率
Method 110：喜歡才能記得快
Method 111：利用數(shù)字特征幫助記憶
Method 112：記憶之前先列提綱
Method 113：建立知識(shí)樹
Method 114：通過比較加深記憶
Method 115：學(xué)會(huì)多重復(fù)
Method 116：記憶時(shí)限定時(shí)間
Method 117：觀察與記憶
Method 118：交替記憶法
Method 119：形象記憶法
Method 120：聯(lián)想記憶法
Method 121：分類記憶法
Method 122：關(guān)聯(lián)記憶法
Method 123：概括記憶法
Method 124：爭論記憶法
Method 125：實(shí)踐是記憶的法寶
Question 7：考試恐懼癥——平時(shí)學(xué)得不錯(cuò)，一考試就考砸了
Method 126：考前準(zhǔn)備要做足
Method 127：樹立必勝信心
Method 128：考前不要定過高目標(biāo)
Method 129：重大考試要注意飲食
Method 130：克服考前浮躁
Method 131：保持最佳精神狀態(tài)
Method 132：初進(jìn)考場莫緊張
Method 133：防止考試時(shí)間不夠用
Method 134：不要急著做題，動(dòng)筆之前先審好題
Method 135：規(guī)范答題，避免無謂丟分
Method 136：克服“舌尖”現(xiàn)象
Method 137：相信自己的第一感覺
Method 138：鎮(zhèn)定自若，巧解難題
Method 139：不輕言放棄，也不要抓住不放
Method 140：先易后難，合理分配答題時(shí)間
Method 141：運(yùn)用答題技巧
Method 142：提前答完試卷要全面檢查
Method 143：草稿紙的運(yùn)用要得當(dāng)
Method 144：交卷時(shí)要注意
Method 145：警惕考后綜合癥