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自我治愈肩痛

自我治愈肩痛

定 價:¥16.90

作 者: (日)福田千晶 審定,(日)奈斯庫 主編,楊子江 譯
出版社: 吉林科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 常見病

ISBN: 9787538443394 出版時間: 2010-03-01 包裝: 平裝
開本: 大32開 頁數(shù): 167 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  痛感是身體發(fā)出的信號,若是身體發(fā)出此類請求的聲音,請多多傾聽,即使癥狀還不太明顯,也要認真對待,以免癥狀惡化,形成難以復(fù)原的骨骼疾病。目前,患有肩痛、腰痛、膝蓋痛的人群日益增多,主要集中在35-55歲的上班族,給大家的生活帶來嚴(yán)重不便。由此作者針對這三種病痛所引發(fā)的癥狀,從全方位入手進行行之有效的預(yù)防與治療,讓那些在醫(yī)院里也很難治愈的病痛,在家中自己就能有效調(diào)理治療。只要按照《自我治愈肩痛(雙色圖解版)》去做,相信你很快就可以遠離骨髂疼痛,迎來健康愉悅的每一天。

作者簡介

暫缺《自我治愈肩痛》作者簡介

圖書目錄

PART 1 肩痛的癥狀與對策
PART 2 肩痛4大療法
PART 3 肩痛好轉(zhuǎn)后的鞏固
PART 4 肩痛相關(guān)理論
PART 5 肘痛、腕痛的癥狀與對策
PART 6 肘痛、腕痛的3大療法
PART 7 疼痛的預(yù)防
PART 8 肘痛、腕痛相關(guān)理論

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