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推拿不生病

推拿不生病

定 價(jià):¥28.00

作 者: 李昌祥 著
出版社: 江蘇文藝出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 中醫(yī)保健

ISBN: 9787539931098 出版時(shí)間: 2009-11-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 252 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《推拿不生病》說的是五千年國醫(yī)精粹中的推拿。推拿的起源,向上追溯,可至遠(yuǎn)古時(shí)期。先民們?cè)谏娓?jìng)爭(zhēng)中遇到意外損傷時(shí),由于本能的護(hù)疼動(dòng)作,總會(huì)用手按撫體表患處。本來強(qiáng)烈的疼痛,得到了減輕或緩解!還有,大冷天里,兩手對(duì)搓,雙腳互動(dòng),全身立刻暖和起來,便有了御寒的精氣神……所有這些與生俱來的本能動(dòng)作,在善于思維的先祖心中,逐漸形成了一些“發(fā)現(xiàn)”,猶似清泉見底,溪流匯河。推拿一詞,最早的說法稱“摩挲”,再稱“矯蹺”,再稱“按摩”。到明代,才有了“推拿”這一名稱。也只有“推拿”的稱呼,才有博采眾長的內(nèi)涵,也更全面、更貼切地確認(rèn)“集保健、養(yǎng)生、康復(fù)、醫(yī)療于一身”的深刻性和豐富性。由此看來,名詞的演變,不僅僅是一種提法的變更,還包含著千百年來從事推拿醫(yī)術(shù)的醫(yī)師們的集思廣益和堅(jiān)持不懈。正是不間斷地集納、創(chuàng)新、發(fā)展,才有了如今的厚重,才有了如今的精確性。推拿的成果集中表現(xiàn)在經(jīng)絡(luò)臟腑學(xué)說的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)里。推拿豐富了經(jīng)絡(luò)臟腑學(xué)說,與中醫(yī)藥形成了學(xué)術(shù)上的互動(dòng),為祖國醫(yī)學(xué)提供了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ),合并形成了淵遠(yuǎn)流長的國醫(yī)理論。推拿不是用銀針刺入皮下腧穴,而是用醫(yī)生的一雙手兒,更可以用自己的一雙手兒,拿捏按撫皮下腧穴,達(dá)到對(duì)肌膚的作用。讓罹患病人受傷的部位、不適的所在、阻滯的腧穴、疼痛的局部,達(dá)到觸覺的激活,從而“應(yīng)天由人”地對(duì)應(yīng)了“由表及里”,疏通了經(jīng)絡(luò),推拿了氣血,達(dá)到了“虛實(shí)”“寒熱”“陰陽”的扶正。這種治傷鎮(zhèn)痛、祛邪去疾的手法,比任何醫(yī)療,包括針灸都來得便捷。而調(diào)和血脈,改善機(jī)體活力,促使病體痊愈,發(fā)揮康復(fù)的機(jī)制,一點(diǎn)也不比任何醫(yī)療,包括針灸都來得差。推拿以人的自身生命力,調(diào)動(dòng)自身的康復(fù)機(jī)制,這種“以人療人”的便捷,越來越成為百姓智者的首選。有學(xué)者對(duì)這種推拿療法,論證為一種非藥化作用的自然療法、物理療法,欣然贊之為“元老醫(yī)術(shù)”。

作者簡(jiǎn)介

  李昌祥,南京人,一九四二年生,祖?zhèn)骶糯嗅t(yī),十九歲開始懸壺濟(jì)出,倡導(dǎo)祖國醫(yī)學(xué)推拿文化,以仁愛之心創(chuàng)立了一套簡(jiǎn)便易學(xué)并行之有效的推拿按摩手法和理念,為大眾提供了一種“不靠手法和理念,為大眾提供了一種不靠吃藥就能激發(fā)自己身體的抗病力和自療力”的保健方法。

圖書目錄

序言:推拿道
第一章:推拿不生病
 ★走進(jìn)“推拿藝術(shù)”的殿堂
·第一節(jié) 你會(huì)操作頭皮動(dòng)嗎?
·第二節(jié) 你會(huì)操作鼻子轉(zhuǎn)嗎?
·第三節(jié) 推拿功,坐如鐘
·第四節(jié) 推拿功,立似松
·第五節(jié) 推拿功,步生風(fēng)
·第六節(jié) 梳頭也有養(yǎng)顏功
·第七節(jié) 咋不學(xué)學(xué)捏耳垂
·第八節(jié) 咀嚼也是推拿術(shù)
·第九節(jié) 學(xué)會(huì)兩肩對(duì)稱轉(zhuǎn)
·第十節(jié) 學(xué)會(huì)伸伸大懶腰
·第十一節(jié) 怎樣笑,十年少
·第十二節(jié) 騎自行車的伸屈學(xué)問
·第十三節(jié) 穿高跟鞋有助趾穴功
·第十四節(jié) 累了喘口氣,散步百病去
·第十五節(jié) 拉胡琴彈鋼琴也是在推拿
·第十六節(jié) 書法中國畫也是推拿
·第十七節(jié) 學(xué)會(huì)太極拳式推拿功
·第十八節(jié) 沒事吼一吼,活到九十九
第二章:調(diào)治生活中常遇到的病態(tài)
 ★都來熟悉“推拿元素”
·第一節(jié) 吃個(gè)豬不夠一覺呼
·第二節(jié) “貪涼”會(huì)“著涼”
·第三節(jié) 推拿好醒酒
·第四節(jié) 人生“五十肩”
·第五節(jié) 乏虛的調(diào)理
·第六節(jié) 虛胖的減肥
·第七節(jié) “調(diào)味”開食欲
·第八節(jié) “提肛”消痔瘡
·第九節(jié) 消解小腿痙攣
·第十節(jié) 糾正夜間夢(mèng)魘
第三章:推拿療理面口部位的常見多發(fā)病癥
 ★“虎口”余生,見識(shí)“合谷”
·第一節(jié) 眨眼“?!背鼍?br /> ·第二節(jié) 老眼拒“翳”法
·第三節(jié) 打鼓的耳朵
·第四節(jié) 鼻聳迎香穴
·第五節(jié) 牙疼也是病
·第六節(jié) 沒牙還刷齦
·第七節(jié) “上火”與“清火”
·第八節(jié) 咽喉子下垂
·第九節(jié) 頷囫子預(yù)兆
·第十節(jié) 面若桃花玉
第四章:胃脘急腹癥的特效推拿
 ★一個(gè)能讓身體富足起來的穴位
·第一節(jié) 開方的逸致閑情
·第二節(jié) 暖中的方程式
·第三節(jié) 寒從腳跟起
·第四節(jié) 眼不見為凈
·第五節(jié) 耳不聽不煩
·第六節(jié) 暖丹田
·第七節(jié) 糾腆肚
·第八節(jié) “有錢難買六月瀉”
·第九節(jié) “肚子疼要上廁所”
·第十節(jié) 人生之氣
第五章:推拿給男女帶來性福
 ★壟斷術(shù)語“氣、血、津、精”
·第一節(jié) 為悅己者容
·第二節(jié) 問經(jīng)一片心
·第三節(jié) 夫道附之道
·第四節(jié) 婦道敷之道
·第五節(jié) 性趣興趣
·第六節(jié) 沒尿擠一擠,養(yǎng)成好身體
·第七節(jié) 經(jīng)常提提陰,活絡(luò)生機(jī)新
·第八節(jié) 忍尿成病,憋尿傷腎
·第九節(jié) 仙丹不補(bǔ),肝腎吃苦
·第十節(jié) 腎炎轉(zhuǎn)慢性,全怪失信心
第六章:推拿“小兒安”
 ★回顧人類第一次見識(shí)“推拿術(shù)”
·第一節(jié) 抱回瓷娃娃
·第二節(jié) 捂與露的辯證
·第三節(jié) 愛吃的零食
·第四節(jié) 習(xí)慣成自然
·第五節(jié) 饑與飽的辯證
·第六節(jié) 好動(dòng)與多動(dòng)癥
·第七節(jié) 注意鼻翼扇動(dòng)
·第八節(jié) 一覺睡在水里
·第九節(jié) 每天曬被子
·第十節(jié) 軟沓沓的腿
第七章:胸背腰脅的推拿護(hù)理
 ★推拿盡享祛病養(yǎng)生的天然功效
·第一節(jié) 疑神疑鬼
·第二節(jié) 似貓抓心
·第三節(jié) 常像做了賊一樣
·第四節(jié) 年輕輕的小老頭
·第五節(jié) 聽到骨骼在響
·第六節(jié) 軟肋就是軟肋
·第七節(jié) 能直了還要你說?
·第八節(jié) 這個(gè)不爭(zhēng)氣的腰
·第九節(jié) 費(fèi)解的“突出”
·第十節(jié) 讓你念念有詞
第八章:推拿治療身體各部位的骨骼扭傷和肌肉挫傷
 ★動(dòng)起來的學(xué)問——趣談阿是穴的首次發(fā)現(xiàn)
·第一節(jié) 脖子怎么歪了
·第二節(jié) 下巴怎么拉長了
·第三節(jié) 到底是憨孩子,哭也不出聲
·第四節(jié) 哎喲我的媽呀
·第五節(jié) 眼淚打肚里落
·第六節(jié) 炸了腰,快扭扭
·第七節(jié) 從來沒有過的事,發(fā)生了
·第八節(jié) 不花一元與花上萬元
·第九節(jié) 一個(gè)硬撐硬挺的“英雄”
·第十節(jié) 奮不顧身把球踢進(jìn)球門
第九章:急救的特效處理
 ★推拿效應(yīng)“牽一發(fā)而動(dòng)全身”
·第一節(jié) 全都不用慌!
·第二節(jié) 百會(huì)“百會(huì)”,多智多慧
·第三節(jié) 不服輸怎奈氣不足
·第四節(jié) 無巧不成書
·第五節(jié) “聯(lián)通”傳來抱怨聲
·第六節(jié) 野花野草別亂惹
·第七節(jié) 水火無情人有情
·第八節(jié) 十萬火急撞開門
·第九節(jié) 好嚇人的煙火
·第十節(jié) 雨地里手機(jī)響起彩鈴曲
第十章:推拿消解痼疾頑癥
 ★從指南針導(dǎo)航悟到“內(nèi)絡(luò)圖”
·第一節(jié) 小河的水靜靜地流
·第二節(jié) 不是天在旋地在轉(zhuǎn)
·第三節(jié) 像掉進(jìn)了黑洞
·第四節(jié) 說話不關(guān)風(fēng)了
·第五節(jié) 起泡沫的尿液
·第六節(jié) 粗脖子變細(xì)記
·第七節(jié) 天“黃”有雨,人“黃”有病
·第八節(jié) 別小看牙齦老出血
·第九節(jié) 別小看小溲滴不完
·第十節(jié) “穿靴”與“戴帽”
后記:中醫(yī)是母,常回“家”看看

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