本教材根據中華人民共和國教育部于2009年1月6日頒發(fā)的《中等職業(yè)學校體育與健康教學指導綱要》的精神，為了適應21世紀中等職業(yè)教育的發(fā)展、滿足新形勢下中等職業(yè)教育教學改革需要編寫而成。全書共10個單元，內容涉及體育與健康基礎知識、奧林匹克運動基礎知識、體育運動衛(wèi)生、田徑運動、球類運動、游泳、體操、武術、休閑體育運動簡介、野外生存技巧與體驗等內容。本教材具有以下特點：第一，充實新知識、新的體育運動項目及新理念，簡化過多的理論介紹；第二，突出中等職業(yè)教育特點，樹立“健康第一”指導思想，增強學生體育技能和方法的培養(yǎng)，兼顧學生個人身體素質及個性愛好需要，培養(yǎng)學生終身從事體育鍛煉的意識；第三，文字敘述精煉，通俗易懂，提綱挈領，圖解形象直觀；第四，每單元均配備了綜合練習，幫助學生復習和鞏固所學內容。本教材適用于中等職業(yè)學校（除師范、體育、藝術類學校的相關專業(yè)）的學生。此外，還可以作為職工培訓及技工學校體育課程教材。
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