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你還在看西醫(yī)嗎?

你還在看西醫(yī)嗎?

定 價(jià):¥22.00

作 者: 梁錦華 著
出版社: 北京航空航天大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 健康百科

ISBN: 9787811248982 出版時(shí)間: 2009-11-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 166 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  這是一本改變您未來健康命運(yùn)的書!不要等到失去健康,才想到預(yù)防疾?。?yīng)該積極應(yīng)對(duì)身體變化,而非消極等待疾病! 破除您的5大醫(yī)療迷思 主流醫(yī)學(xué)是現(xiàn)代的健康守護(hù)神?找到病名,就可以高枕無憂?對(duì)癥下藥,即可藥到病除?飲食正常就不須額外補(bǔ)充營養(yǎng)?家族基因決定您一生的健康命運(yùn)?錯(cuò)! 建立自我療愈的10大思維 從自我覺醒開始,扭轉(zhuǎn)觀念;不要依賴醫(yī)生得到健康;尊重“復(fù)雜理論”與“不確定原則”;注意體內(nèi)的發(fā)炎現(xiàn)象;注意氧化壓力現(xiàn)象;慎選個(gè)人食物;加強(qiáng)解毒能力;從生活上改善抗壓能力;正確飲食并補(bǔ)充營養(yǎng)品;從小開始擁抱健康。 特別預(yù)防3種新興起的疾病形態(tài) 腎上腺疲乏癥、慢性發(fā)炎、腸滲漏綜合征的根本原因及預(yù)防之道,以及環(huán)境毒素帶來的深遠(yuǎn)影響,都在本書一一呈現(xiàn)。

作者簡(jiǎn)介

  梁錦華,美國功能醫(yī)學(xué)暨抗衰老醫(yī)學(xué)??漆t(yī)師,現(xiàn)從事個(gè)人化健康顧問及教育工作。是最早發(fā)表有關(guān)臺(tái)灣地區(qū)“脂肪肝”研究的醫(yī)生(1985);早期即研究并發(fā)表臺(tái)灣地區(qū)“酒精性肝病”報(bào)告(1986);是首位赴美接受“功能醫(yī)學(xué)”訓(xùn)練及研究的臺(tái)灣醫(yī)生(1999、2000);是最早通過美國“抗衰老醫(yī)學(xué)會(huì)”所有階段考試及檢定的臺(tái)灣醫(yī)生,亦是全球極少數(shù)擁有此項(xiàng)專科醫(yī)生資格(ABAAM)的華裔醫(yī)生(2003);是最早于臺(tái)灣醫(yī)學(xué)界發(fā)表有關(guān)功能醫(yī)學(xué)觀念的臺(tái)灣醫(yī)生(2001)。學(xué)歷、專業(yè)研究及進(jìn)修:臺(tái)北醫(yī)學(xué)大學(xué)醫(yī)學(xué)系畢業(yè)美國功能醫(yī)學(xué)研究院(IFM)結(jié)業(yè)哈佛醫(yī)學(xué)院行為醫(yī)學(xué)臨床訓(xùn)練哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)中心植物醫(yī)學(xué)研究專業(yè)資格、會(huì)員及??谱C書:美國抗衰老醫(yī)學(xué)會(huì)??漆t(yī)生美國國家醫(yī)務(wù)委員會(huì)考試證書臺(tái)灣地區(qū)內(nèi)科醫(yī)學(xué)會(huì)/消化系醫(yī)學(xué)會(huì)??漆t(yī)生加拿大注冊(cè)運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)顧問。資歷:臺(tái)北聯(lián)安醫(yī)療機(jī)構(gòu)功能醫(yī)學(xué)中心創(chuàng)始醫(yī)生,臺(tái)北醫(yī)學(xué)大學(xué)醫(yī)學(xué)系兼任講師,臺(tái)北仁愛醫(yī)院內(nèi)科消化系主治醫(yī)生,臺(tái)北醫(yī)學(xué)大學(xué)附屬醫(yī)院內(nèi)科兼任主治醫(yī)生,臺(tái)灣敏盛醫(yī)療體系大園分院院長。

圖書目錄


三個(gè)“為什么”,讓我投入醫(yī)學(xué)另一端
主流醫(yī)學(xué)學(xué)不到的疾病預(yù)防方法
Part 1 醫(yī)療迷思——你還在看所謂的主流醫(yī)學(xué)嗎
第一章 主流醫(yī)學(xué)是現(xiàn)代最佳健康守護(hù)神嗎
醫(yī)療反成為健康殺手
“醫(yī)療一醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)”的復(fù)合巨獸
治療“疾病”還是治療“人”
第二章 找到病名就是找到羔羊了嗎
“食譜式”的醫(yī)療邏輯
過度依賴數(shù)字錯(cuò)失健康
忽略隱藏因素使疾病擴(kuò)大
找出“病名”只是第一步
第三章 對(duì)癥下藥。藥到病除嗎
人體自我防衛(wèi)機(jī)制被破壞
用藥時(shí)的“鴕鳥心態(tài)”
舒緩癥狀卻未解決問題
藥物濫用及副作用
第四章 飲食正常何須補(bǔ)充營養(yǎng)
農(nóng)作物變得不健康
加工食品危害人體健康
“多吃”不等于“營養(yǎng)充足”
第五章 基因決定您一生的健康命運(yùn)嗎
“基因疾病論”無限上綱
建造正確的基因藍(lán)圖
打開好的基因版本
Part 2 重拾健康——自我療愈的10大新思維
第六章 以人為本的功能醫(yī)學(xué)
“以病為主”的主流醫(yī)學(xué)
醫(yī)療新選擇——功能醫(yī)學(xué)
“功能醫(yī)學(xué)”是什么
功能醫(yī)學(xué)的崛起
功能醫(yī)學(xué)的觀念與原則
功能醫(yī)學(xué)的內(nèi)涵及運(yùn)用模式
功能醫(yī)學(xué)與預(yù)防疾病
第七章 重拾健康的10大新思維
1.從自我覺醒開始:先扭轉(zhuǎn)觀念
2.不要依賴醫(yī)生得到健康
3.尊重“復(fù)雜理論”與“不確定原則”
4.不可忽略的體內(nèi)烽煙:慢性發(fā)炎
5.注意體內(nèi)出現(xiàn)“生銹”——氧化壓力現(xiàn)象
6.慎選個(gè)人食物,避免隱藏性不良反應(yīng)
7.毒性世界——沒有無毒之家,唯有加強(qiáng)解毒能力
8.從生活上改善抗壓能力的三大方法
9.正確飲食之外補(bǔ)充營養(yǎng)品的重要性
10.擁有健康從小開始——先減后加
Part 3特別預(yù)防——幾種新興起的疾病形態(tài)
第八章 沉默的現(xiàn)代流行病——腎上腺疲乏癥
“病態(tài)人生”面面觀:油盡燈枯
疲倦、壓力、皮質(zhì)醇
第九章 身體的致命危機(jī)——慢性發(fā)炎
發(fā)炎當(dāng)?shù)溃l能幸免
發(fā)炎機(jī)制。一體兩面
星星之火??梢苑偕?br />“發(fā)炎一消炎一腸滲漏一發(fā)炎”的夢(mèng)魘旋渦
不做“易燃”人體,避免與“炎”共舞
第十章 腸胃功能失調(diào)——“腸滲漏”綜合征
“蝴蝶效應(yīng)”
腸胃功能只是消化食物嗎
腸胃道的功能
能人口的就是食物嗎
腸道發(fā)生“土石流”,身體出現(xiàn)“大地震”
腸道發(fā)炎、腸滲漏癥與不明原因疾病
蟲蟲危機(jī)!寄居腸道的“??汀北戎魅恕凹?xì)胞”還要多
菌叢失衡.誰來當(dāng)家
第十一章 小心毒物就在你身邊——環(huán)境毒素
全副“化”裝的21世紀(jì)人類
化學(xué)使生活更好?20世紀(jì)最大的健康謊言
無處不在的三大殺手:農(nóng)藥、有機(jī)溶液、持久性有機(jī)污染物
內(nèi)分泌干擾物(EDC)——最大的荷爾蒙騙子
《寂靜的春天》與《被竊走的未來》——“環(huán)境毒素”禍延后代.
后記 不要等到失去健康,才想到預(yù)防疾病

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