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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書經(jīng)濟(jì)管理自我實(shí)現(xiàn)/勵志成功心理學(xué)成就最好的自己

成就最好的自己

成就最好的自己

定 價:¥29.00

作 者: (英)奧利維亞·斯蒂芬妮諾 著,馮濤 譯
出版社: 東方出版社
叢編項(xiàng): 心靈健康自助書
標(biāo) 簽: 成功/激勵

ISBN: 9787506033817 出版時間: 2009-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 206 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《成就最好的自己:心靈自由指導(dǎo)手冊》引入了已經(jīng)歷經(jīng)時間反復(fù)考驗(yàn)的測量情緒和精神智商的方法,已在個人幸福和公司利潤等方面產(chǎn)生顯著、持續(xù)和可計(jì)量的改進(jìn)。這不僅能夠制訂有關(guān)行動計(jì)劃,而且還可以產(chǎn)生一種全新的思維和存在方式——能用于任何情況的技能。《成就最好的自己:心靈自由指導(dǎo)手冊》穿插了故事和解釋,包含了練習(xí)、未察覺的觀察者個案研究和使人畏懼的奇聞等內(nèi)容。在這強(qiáng)大的內(nèi)容組合中,《成就最好的自己-心靈自由指導(dǎo)手冊》提供了一種能確保你牢牢把握工作和生活方向的獨(dú)特的方式。因此,采用三天的課程,看《成就最好的自己:心靈自由指導(dǎo)手冊》如何能幫助您挖掘自己隱藏的潛力。

作者簡介

  奧利維亞·斯蒂芬妮諾(Olivia Stefanino)花費(fèi)了近10年的時間用她作為輔導(dǎo)員、顧問和培訓(xùn)師的才能幫助個人和公司實(shí)現(xiàn)卓越。1990年,當(dāng)奧利維亞在編輯和出版她自己的商業(yè)雜志時,就開始研究領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和成功學(xué)的命題——那使她對心靈的力量進(jìn)行了大量的研究。她的研究內(nèi)容既包括傳統(tǒng)的西方觀點(diǎn),也包括更深奧的東方觀點(diǎn)。作為研究成果,奧利維亞開始認(rèn)識到協(xié)同使用情緒和精神智商是實(shí)現(xiàn)成功的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和個人卓越的關(guān)鍵。奧利維亞的個人經(jīng)歷已經(jīng)使她變成了靈氣大師。由于獲得了神經(jīng)語言程序、催眠、時間線治療和心理輔導(dǎo)(Time line Therapy and Counselling)等資格認(rèn)證,奧利維亞開始將公司管理與個人技能結(jié)合起來,并在20世紀(jì)晚期開發(fā)了個人領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、團(tuán)隊(duì)卓越和商業(yè)策略等培訓(xùn)課程。作為The Prince’s Trust以及公共演講者協(xié)會(Public Speakers Assosiation)和個人發(fā)展(Personnel Devolopment)的會員,奧利維亞是合格的情商顧問。她還作為定期客座專欄作家,曾在英國、美國及網(wǎng)絡(luò)出版物上出版了多部作品,并且曾在Natural Health and Wellbeing、Positive Health、Red Magazine和Yoga Magazine上發(fā)表過特色文章。

圖書目錄

前言 拯救你自己,做自己的巨人
“做自己的巨人”的含義
引子 我開發(fā)的課程被銀行家看中
第一部分 我!我!我! 
 第一章 課程前的必備功課——與參與人員個別談話
 第二章 為何大多數(shù)培訓(xùn)都不起作用 
 第三章 珍妮甩掉了她的情感包袱 
 第四章 撫平過去的傷痛是保證獲得美好未來的唯一方法
 第五章 皮特將壓力轉(zhuǎn)向了他的優(yōu)點(diǎn) 
 第六章 了解壓力的真正原因 
 第七章 馬特找到了童年手抖的原因 
 第八章 學(xué)會處理消極情緒 
第二部分 自由!自由!自由! 
 第九章 探索潛意識的強(qiáng)大力量 
 第十章 控制你做事的動機(jī) 
 第十一章 體驗(yàn)心靈和身體的感應(yīng) 
 第十二章 用身體閱讀精神 
 第十三章 學(xué)會交談 
 第十四章 注意你的語言 
 第十五章 死亡是我們的導(dǎo)師 
 第十六章 只有能面對死亡,才能準(zhǔn)備好生活 
 第十七章 你只是想象嗎 
 第十八章 你是否沉溺于過去 
第三部分 你!你!你! 
 第十九章 不同的觀點(diǎn),同一個世界 
 第二十章 是我們的不同才使生活更加豐富多彩
 第二十一章 用直覺和精神來建立非凡的人際關(guān)系
 第二十二章 銀行家宣布試點(diǎn)項(xiàng)目的結(jié)果 
第四部分 工具!工具!工具! 
 第二十三章 做自己的巨人個人評估工具 
 第二十四章 自我之旅(使用PEAR過程)
 第二十五章 人際關(guān)系之旅(使用PEAR過程)
 第二十六章 心靈之旅

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