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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時(shí)尚健康飲食營養(yǎng)/食療食物是天然的藥物

食物是天然的藥物

食物是天然的藥物

定 價(jià):¥28.00

作 者: 王國瑋,周滔 著
出版社: 中國人民大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 食療

ISBN: 9787300108728 出版時(shí)間: 2009-07-01 包裝: 平裝
開本: 20開 頁數(shù): 186 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《食物是天然的藥物》選擇了山藥、蘿卜、木瓜、山楂、蜂蜜等20常見的食材,這些食材蘊(yùn)含著豐富的藥用價(jià)值。只要食用得當(dāng),就能用簡單的方法獲得無窮的收益。食物是天然的藥物從7個(gè)欄目對這20種食材進(jìn)行了介紹,旨在幫助讀者了解食材的價(jià)值、飲食的誤區(qū)以及食療的方法。它有什么傳說?它有什么食療價(jià)值?如何了解自己是否需要它?中醫(yī)如何解讀?有什么小偏方?有什么禁忌與誤區(qū)?食材的產(chǎn)地在哪?有什么實(shí)用的食療菜譜?

作者簡介

  王國瑋,首都醫(yī)科大學(xué)北京中醫(yī)醫(yī)院副院長、“治未病”中心主任、內(nèi)科副主任醫(yī)師。出身于中醫(yī)世家,自幼隨父王鴻士教授(全國知名老中醫(yī))學(xué)習(xí)中醫(yī)。2007年起任北京中醫(yī)醫(yī)院副院長,兼任北京中醫(yī)醫(yī)院“治未病”中心主任,目前還擔(dān)任北京中醫(yī)藥“薪火傳承3+3工程”中醫(yī)名家王鴻士研究室主要負(fù)責(zé)人,兼任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)亞健康分會(huì)副主任委員、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)科普分會(huì)委員等職。致力于中醫(yī)“治未病”工作的研究,撰寫中醫(yī)養(yǎng)生保健方面的科普文章800余篇,出版了《五十個(gè)病的食療》《十大常見病的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)》《上醫(yī)治未病》等書。

圖書目錄

第1章 神仙之食——山藥
  第2章 小人參——蘿卜
  第3章 消食化瘀——山楂
  第4章 治痢良藥——馬齒莧
  第5章 除濕抗癌——薏苡仁
  第6章 養(yǎng)顏延壽——木瓜
  第7章 安神養(yǎng)顏——百合
  第8章 止咳通便——杏仁
  第9章 止瀉固精話——芡實(shí)
  第10章 天然維生素之冠——大棗
  第11章 肺病圣藥——魚腥草
  第12章 補(bǔ)血美容——龍眼
  第13章 補(bǔ)虛延壽——茯芩
  第14章 滋補(bǔ)養(yǎng)顏——蜂蜜
  第15章 聰耳明目——蓮子
  第16章 養(yǎng)顏利水——赤小豆
  第17章 清涼解暑——綠豆
  第18章 千年傳奇——白果
  第19章 發(fā)汗止痛——大蔥
  第20章 發(fā)汗止嘔——生姜

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