飯水分離陰陽飲食法

　　飯水分離飲食療法確實和現(xiàn)代醫(yī)學、營養(yǎng)學的觀點相左，可說是另類。該理論源于陰陽循環(huán)及對人體的影響。通過40年的研究和實踐，作者認為人體和自然的陰陽變化一樣，違背規(guī)律就會造成陰陽失衡、氣血不暢，導致疾病纏身。食物是熱量之源，屬陽，是火；水屬陰。生活中雖然水和火都是必需的，但火必須燃燒起來才有價值，水也要循環(huán)起來才能發(fā)揮作用。把水和火混在一起，就會兩敗俱傷?！帮埶蛛x”兩小時后，身體對水的需求很強烈，這時喝的水進人體內(nèi)，被各器官吸收，不會停留在胃里。這樣一來，氣血循環(huán)就會通暢，陰陽就會平衡，體內(nèi)廢棄物也會被排出，身體才會達到最佳平衡狀態(tài)。

　　李祥文，1939年出生于韓國慶尚北道尚州市成昌邑。24歲時，偶遇奇人習得這種分別喝水吃飯的養(yǎng)生方法，從而治好了自己的胃病和哮喘。從此，李祥文對飲食之于人體的影響產(chǎn)生了極大的興趣，并帶著這種興趣進入深山之中開始親自試驗少食、節(jié)食、禁食、斷食等各式飲食方法。期間，他在完全斷食13天后，進入了持續(xù)3天的假死狀態(tài)，經(jīng)歷了心靈的神秘體驗，最后他領悟到了宇宙自然與人體間合二為一的陰陽調(diào)節(jié)原理。在過去的40年間，通過與近千名癌癥患者的直接交流，他逐漸領會到其中的奧秘。從20世紀90年代開始，出版發(fā)行了以“生命法則”為題的圖書及光碟。為了推廣和普及飯水分離陰陽飲食法，現(xiàn)在李祥文堅持在韓國名為“陰陽士”的個人辦公室中開設講座，并與其協(xié)會的會員研討飯水分離陰陽飲食法。