彩圖版消食通絡(luò)100種養(yǎng)生本草

　　我國素有“食藥同源”之理念。食物的性能與藥物的性能一致，包括“氣”、“味”、“升降浮沉”、“歸經(jīng)”、“補(bǔ)瀉”等內(nèi)容，并在陰陽、五行、臟腑、經(jīng)絡(luò)、病因、病機(jī)、治則、治法等中醫(yī)理論指導(dǎo)下應(yīng)用于實(shí)際生活之中。這對我們當(dāng)代人在日常生活保健中運(yùn)用百草養(yǎng)生有著科學(xué)的指導(dǎo)意義。本書旨在讓普通百姓日常生活中認(rèn)識百草，了解百草，從而科學(xué)利用百草養(yǎng)生，通過運(yùn)用中醫(yī)百草養(yǎng)生的方式來調(diào)養(yǎng)自身，使肌體陰陽平衡，五臟調(diào)和，氣血暢通，從而達(dá)到身體健康，延年益壽。

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