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產(chǎn)后經(jīng)絡(luò)調(diào)理全書

產(chǎn)后經(jīng)絡(luò)調(diào)理全書

定 價(jià):¥24.80

作 者: 劉清國 編著
出版社: 吉林科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 孕產(chǎn)婦健康

ISBN: 9787538440911 出版時(shí)間: 2009-06-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 268 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  經(jīng)絡(luò)理論是中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論的核心之一,在兩千多年的中醫(yī)學(xué)發(fā)展歷史長河中,一直為保障中華民族的健康發(fā)揮著重要的作用。經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱,古人發(fā)現(xiàn)人體上有一些縱貫全身的聯(lián)系路線,稱之為經(jīng)脈;又發(fā)現(xiàn)這些大干線上有一些分枝,在分枝上又有更細(xì)小的分枝,古人稱這些分枝為絡(luò)脈?!懊}”是這種結(jié)構(gòu)的總括概念。在經(jīng)脈之外,增加了絡(luò)脈、經(jīng)別、經(jīng)筋、皮部和奇經(jīng)等新的概念,它們共同組成了經(jīng)絡(luò)系統(tǒng),成為古人心目中人體最重要的生理結(jié)構(gòu)。女性產(chǎn)后是一個(gè)“劇變”的時(shí)期,“十月懷胎,一朝分娩”,身體的劇烈變化一般情況下經(jīng)過一段休息與調(diào)養(yǎng),可以自然恢復(fù)。但是,這段時(shí)間產(chǎn)婦身心的劇烈變化,其調(diào)理也是必須的。“坐月子”是中國人特有的風(fēng)俗,這個(gè)風(fēng)俗也有它特定的道理。生產(chǎn)過程中會(huì)有大量的體力消耗,會(huì)不同程度地失血,產(chǎn)后會(huì)有“惡露”的存在,會(huì)出現(xiàn)體力和免疫力、抗病能力的下降,會(huì)出現(xiàn)心理上的波動(dòng),會(huì)有哺育嬰兒的辛苦等等。而這一階段是否能順利渡過,不僅關(guān)系到當(dāng)時(shí)身體的恢復(fù),也會(huì)極大地影響今后的身心健康。因此,產(chǎn)婦的康復(fù)保健就顯得尤為重要了!運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)理論和易于操作使用的簡便方法,可有效地幫助產(chǎn)婦康復(fù)。這些方法豐富多樣,每一位產(chǎn)婦可以根據(jù)自身的特點(diǎn)選取有效方法,既可以通過醫(yī)生幫助實(shí)施,也可以自己操作使用,讓“經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生”理念和經(jīng)絡(luò)康復(fù)療法為產(chǎn)婦保駕護(hù)航。

作者簡介

  劉清國,醫(yī)學(xué)博士,碩士研究生導(dǎo)師,1986年畢業(yè)于山東中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)專業(yè),獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位:1993年畢業(yè)于山東中醫(yī)藥大學(xué)針灸專業(yè),獲醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位:1996畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸專業(yè),獲醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)院副院長、中國針灸學(xué)會(huì)學(xué)術(shù)部主任,International Journal of Clinical Acupuncture(USA)副主編,世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)國際針刀新針法委員會(huì)副主任委員,北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)青年工作委員會(huì)委員。從事針灸臨床工作二十余年,深受患者好評。

圖書目錄


前言
第一章 產(chǎn)后身體弱,調(diào)養(yǎng)找經(jīng)絡(luò)
中醫(yī)產(chǎn)后健康標(biāo)準(zhǔn)
氣血和
心情舒
形體健
經(jīng)絡(luò)治療的優(yōu)勢
療效顯著
安全無副作用
操作簡便
經(jīng)絡(luò)治療的機(jī)理
運(yùn)行氣血
調(diào)節(jié)平衡
產(chǎn)后經(jīng)絡(luò)補(bǔ)氣血法
按壓穴位補(bǔ)氣血
針灸補(bǔ)法
產(chǎn)后的經(jīng)絡(luò)瘦身法
針灸減肥的機(jī)理
穴位按壓同樣能瘦身
不同體質(zhì)的瘦身方案
產(chǎn)后恢復(fù)的運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)
產(chǎn)后暢行氣血的運(yùn)動(dòng)——經(jīng)絡(luò)運(yùn)動(dòng)
產(chǎn)后強(qiáng)健肢體的運(yùn)動(dòng)——有氧運(yùn)動(dòng)
產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)情緒的運(yùn)動(dòng)——情志放松運(yùn)動(dòng)
產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)計(jì)劃安排
第二章 產(chǎn)后那些說不清的煩惱
心情總不好
腳后跟痛
坐著就不舒服
冒虛汗
身上有點(diǎn)浮腫
吃不下東西
月經(jīng)不來
白帶過多,陰癢
流鼻血,頭痛,貧血
乳汁自出
嘔吐
總拉肚子
怕風(fēng)、怕冷,關(guān)節(jié)酸痛,四肢麻木
第三章 產(chǎn)后疾病的經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)
產(chǎn)后身痛
產(chǎn)后痙證
產(chǎn)后血暈
乳汁不足、乳汁不行
子宮脫垂
月家癆病
產(chǎn)后大出血
產(chǎn)后腹痛
產(chǎn)后惡露不絕,
產(chǎn)褥中暑
產(chǎn)后發(fā)熱
產(chǎn)后小便淋痛
產(chǎn)后尿失禁
產(chǎn)后小便不通
產(chǎn)后大便不通
產(chǎn)后失眠
產(chǎn)后陰道松弛

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