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誰動了我的健康:走出生理亞健康

誰動了我的健康:走出生理亞健康

定 價:¥26.00

作 者: 于帆,鹿萌 主編
出版社: 農(nóng)村讀物出版社
叢編項:
標 簽: 健康百科

ISBN: 9787504851772 出版時間: 2009-03-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 272 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《誰動了我的健康:走出生理亞健康》從電視、手機、電冰箱、微波爐、酒吧、化妝品等常見的物品和生活方式入手,詳細介紹了它們對健康的危害,并提出減輕危害的使用方法和針對危害的預防方式,讓你放心享受現(xiàn)代生活所帶來的便捷與樂趣?,F(xiàn)在,很多人出門離不開手機、耳機;吃飯離不開麥當勞、肯德基;上班離不開電腦、打印機;娛樂離不開電視、KTV;女士們離不開化妝品、高跟鞋,男士們離不開剃須刀;家庭主婦離不開洗滌劑、微波爐 可是,好多人卻并不清楚,這些時刻與我們相伴的物品,這些我們一直熱衷的生活方式,正嚴重損害著我們的健康。

作者簡介

  于帆,資深圖書策劃人,圖書評論人?,F(xiàn)任北眾文化(北京)有限公司首席策劃。長期致力于養(yǎng)生保健及亞健康方面的研究。主持策劃和創(chuàng)作的作品有:3Q天再造好體質(zhì)系列、不生病的吃法系列、“三高”人群生活宜忌與調(diào)養(yǎng)叢書、現(xiàn)代白領(lǐng)養(yǎng)生系列、家庭中醫(yī)養(yǎng)生系列等。

圖書目錄

前言
一、電視
電視對健康的影響
健康看電視小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
二、電腦
使用電腦對健康的影響
健康使用電腦小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
三、手機
手機對健康的影響
健康使用手機小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
四、汽車
開車對健康的影響
健康開車小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
五、飛機
乘坐飛機對健康的影響
健康乘坐飛機小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
六、電梯
乘坐電梯對健康的影響
健康乘坐電梯小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
七、空調(diào)
吹空調(diào)對健康的影響
健康使用空調(diào)小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
八、冰箱
使用冰箱對健康的影響
健康使用電冰箱小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
九、微波爐
使用微波爐對健康的影響
健康使用微波爐小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
十、打印機、復印機、傳真機
使用打印機、復印機和傳真機
對健康的影響
健康使用打印機、復印機和
傳真機小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
十一、耳機
戴耳機對健康的影響
健康使用耳機小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
十二、游戲機
玩游戲機對健康的影響
健康玩游戲小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
十三、光源
光源對健康的影響
健康避光小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
十四、音響
音響對健康的影響
健康聽音響小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
十五、電磁爐
使用電磁爐對健康的影響
健康使用電磁爐小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
十六、電熱毯、電暖器
使用電熱毯、電暖氣取暖
對健康的影響
健康使用電熱毯、電暖氣
小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
十七、洗衣機,
使用洗衣機對健康的影響
健康使用洗衣機小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
十八、電風扇
吹電風扇對健康的影響
健康使用電風扇小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
十九、飲水機
使用飲水機對健康的影響
健康使用飲水機小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
二十、廚房油煙
廚房油煙對健康的影響
健康烹飪小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
二十一、濃茶
喝濃茶對健康的影響
健康喝茶小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
二十二、盒飯
吃盒飯對健康的影響
健康吃盒飯小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
二十三、西式快餐
吃西式快餐對健康的影響
健康吃西式快餐小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
二十四、染發(fā)、燙發(fā)
染發(fā)、燙發(fā)對健康的影響
健康染發(fā)、燙發(fā)小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
二十五、文身
文身對健康的影響
健康文身小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
二十六、麻將
打麻將對健康的影響
健康打麻將小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
二十七、熬夜
熬夜對健康的影響
健康熬夜小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
二十八、泡吧
泡吧對健康的影響
健康泡吧小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
二十九、寵物
養(yǎng)寵物對健康的影響
健康飼養(yǎng)寵物小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
三十、網(wǎng)絡
上網(wǎng)對健康的影響
健康上網(wǎng)小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
三十一、清腸通便茶
喝清腸通便茶對健康的影響
健康使用清腸通便茶小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
三十二、方便面
吃方便面對健康的影響
健康吃方便面小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
三十三、歌舞廳
經(jīng)常去歌舞廳對健康的影響
健康跳舞、唱歌小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
三十四、澡堂
去澡堂洗澡對健康的影響
健康洗澡小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
三十五、商場
逛商場對健康的影響
健康逛商場小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
三十六、旅店
住旅店對健康的影響
健康住店小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
三十七、軟體沙發(fā)
坐軟體沙發(fā)對健康的影響
健康坐沙發(fā)小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
三十八、枕頭
睡枕頭對健康的影響
健康使用枕頭小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
三十九、席夢思
席夢思對健康的影響
健康使用席夢思小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
四十、新居裝飾
新居裝飾對健康的影響
健康入住小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
四十一、太陽鏡
戴太陽鏡對健康的影響
健康戴太陽鏡小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
四十二、隱形眼鏡
戴隱形眼鏡對健康的影響
健康配戴隱形眼鏡小常識
醫(yī)學專家忠告
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四十三、洗滌劑
洗滌劑對健康的影響
健康使用洗滌劑小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
四十四、化妝品
使用化妝品對健康的影響
健康使用化妝品小常識
醫(yī)學專家忠告
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四十五、絲襪
穿絲襪對健康的影響
健康穿絲襪小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
四十六、胸罩
戴胸罩對健康的影響
健康戴胸罩小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
四十七、牛仔褲
穿牛仔褲對健康的影響
健康穿牛仔褲小常識
醫(yī)學專家忠告
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四十八、高跟鞋
穿高跟鞋對健康的影響
健康穿高跟鞋小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
四十九、衛(wèi)生護墊
使用衛(wèi)生護墊對健康的影響
健康使用衛(wèi)生護墊小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
五十、首飾
佩戴首飾對健康的影響
健康佩戴首飾小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
五十一、避孕藥
服用避孕藥對健康的影響
健康服用避孕藥小常識
醫(yī)學專家忠告
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五十二、手袋
使用手袋對健康的影響
健康使用手袋小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接
五十三、剃須刀
使用剃須刀對健康的影響
正確使用剃須刀小常識
醫(yī)學專家忠告
保健知識鏈接

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