老年心理健康金鑰匙

第一章　老年期的生理與心理特征
第一節(jié)　老年期的生理改變
1．什么是老年期?
2．什么是生理年齡?
3．什么是心理年齡?
4．老年人循環(huán)系統(tǒng)有哪些改變?
5．老年人呼吸系統(tǒng)及消化系統(tǒng)有哪些改變?
6．老年人泌尿、血液系統(tǒng)及性機能有哪些改變?
7．老年人神經(jīng)系統(tǒng)有哪些改變?
8．老年人腦電圖有哪些改變?
9．健康老年人標準有哪些?
10．老年期疾病的特點是什么?
第二節(jié)　老年期的心理改變及調(diào)整方式
11．老年期在情緒與情感方面有哪些改變?
12．老年期的情感體驗有哪些特點?
13．什么是情緒體驗的最重要的激發(fā)事件?
14．人老了個性會變化嗎?
15．老年人個性變化主要表現(xiàn)在哪些方面?
16．影響老年人個性變化的因素主要有哪些?
17．老年人的記憶有哪些變化?
18．老年人為何要保持心理衛(wèi)生?
19．老年人的心理衛(wèi)生包括哪些?
20．老年人心理衛(wèi)生應(yīng)注意哪些問題?
21．如何做好老年人的心理衛(wèi)生?
第二章 老年人的社會適應(yīng)問題與心理調(diào)適．
　第一節(jié)　老年人離退休后的社會適應(yīng)問題
　 22．什么是離退休綜合征?
　 23．離退休綜合征的主要表現(xiàn)是什么?
　 24．如何適應(yīng)離退休生活?
　 25．離退休后生活也要有規(guī)律嗎?
　 26．為什么離退休后要注意培養(yǎng)對生活的情趣?
　 27．離退休前應(yīng)作好哪些準備?
　第二節(jié)　老年人婚姻家庭中的精神衛(wèi)生問題
　 28．什么是“家庭空巢綜合征”?其主要表現(xiàn)是什么?
　 29．“家庭空巢綜合征”的產(chǎn)生原因?
　 30．怎樣克服“家庭空巢綜合征”?
　 31．如何正確對待喪偶?
　 32．喪偶后的心理變化分哪幾階段?
　 33．喪偶后的心理如何調(diào)適?
　第三節(jié)　老年人再婚的適應(yīng)問題
　 34．老年人再婚常有那些消極心理?
　 35．老年人對待再婚應(yīng)持什么樣的態(tài)度?
　 36．再婚后應(yīng)注意哪些問題?
　 37．再婚后如何培養(yǎng)雙方的感情?
　第四節(jié)　代際關(guān)系的適應(yīng)問題
　 38．代際關(guān)系不和的常見原因有哪些?
　 39．代際關(guān)系的調(diào)適原則是什么?
　 40．調(diào)適代際關(guān)系父母和子女應(yīng)該如何做?
　 41．代際關(guān)系是如何形成的?
　 42．家庭和睦需注意哪些問題?
　 43．老年夫妻沖突的常見原因有哪些?
　 44．老年人如何解決夫妻關(guān)系的沖突?
第三章養(yǎng)老機構(gòu)老年人的心理衛(wèi)生與護理
　第一節(jié)　養(yǎng)老機構(gòu)老年人的角色變化
45．養(yǎng)老院老年人心理護理的重要性是什么?
46．養(yǎng)老機構(gòu)老年人的角色轉(zhuǎn)型有哪些?
47．養(yǎng)老機構(gòu)老年人常見的角色錯位有哪些?
48．居住在養(yǎng)老機構(gòu)的老年人心理變化的特點是什么?
49．養(yǎng)老機構(gòu)老年人的特殊心理需求有哪些?
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第四章　老年期常見精神障礙
第五章　老年人的心理養(yǎng)生