作者蕭夏博士是世界頂尖的抗衰老預防醫(yī)學專家,也是許多國際著名影星和社會名流的營養(yǎng)保健醫(yī)師。他在全球創(chuàng)辦的多家抗衰老醫(yī)學中心,30年來幫助了數以萬計的人有效地改善了健康狀態(tài),重拾年輕和活力。近幾年,蕭夏博士的抗衰老理念逐漸為國人所熟知,并獲得了國內抗衰老醫(yī)學界的廣泛認同和推崇?!?0天,讓您年輕10歲》是蕭夏博士最新的抗衰老科學研究發(fā)現(xiàn)。書中,蕭夏博士會告訴您造成衰老的原因,以及如何從起因入手,通過調整生活方式尤其是飲食習慣來找到適合您的年輕方法。按照書中精心調配的30天活力 年輕營養(yǎng)食譜,相信您能夠掌握生命保鮮的奧秘。