截拳道一直以精簡、直接、非傳統(tǒng)三大特征區(qū)別于其他的武術體系,其實這不過是截拳道風格的表面現象,它內在實質應該是其技理的科學性,截拳道的產生、發(fā)展與完善正是走了一條科學之路,才使得截拳道自創(chuàng)立以來始終位列于實用功夫之前列。本書即從截拳道的技法科學性出發(fā),對其基本的技理進行論述與講解,并對這些技法與理論在現實生活中的自衛(wèi),即街頭防衛(wèi)上的實踐運用,進行較為全面的示例與闡述?!〗厝赖目茖W性與實用性是本書主題內容所在——截拳道技法的科學性能使其更具實用效果,其技法的高效實用性則更能彰現了其科學內涵?!耙宰钊菀讓嵤┑募挤?,獲得最突出的自衛(wèi)效用”應該是本書對截拳道實用防身原則的最終定位。需要說明的是,那些諸如高踢類技術,對常人而言運用起來難度較大,所以技法則沒有著重篇幅于本書。另外,本書對截拳道的一些高深哲學內容也有意的忽略,因為這畢竟是一本側重于實用性的書。書中并未對截拳道功夫體系加以全面探究,但是對截拳道實踐即其自衛(wèi)實用性、卻可以說是用現代科學理論進行了較為深入地探討,并希望在這方面能給廣大讀者提供一些有益的幫助。