飲食美容

定　價：￥22.00

作　者：	譚興貴，廖泉清編著
出版社：	深圳報業(yè)集團出版社
叢編項：	飲食養(yǎng)生小叢書
標(biāo)　簽：	飲食文化

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ISBN：	9787807092384	出版時間：	2009-01-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	205	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《飲食美容》用循循善誘的苦口良言，幫助您改變不合理的飲食衛(wèi)生習(xí)慣；用當(dāng)代科學(xué)的飲食養(yǎng)生新理念，為您傳授合理營養(yǎng)的基本原則；以實用、“實惠”的飲食保健新知識，教您如何吃得好、吃得科學(xué)、吃得營養(yǎng)；以古今中外的食療、食養(yǎng)新方法，指導(dǎo)您巧用尋常食物吃去疾病、吃出健康。

作者簡介

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圖書目錄

皮膚美容
　解密貂蟬的肌膚之美
　不同面色的護膚食療
　美容跟著膚質(zhì)走
　肌膚反“黑”大行動
　巧用飲食來改善黃皮膚
　飲食消退黃褐斑
　潤膚祛斑美容茶
　護膚祛皺美白妙方
　防治皺紋飲食有方
　皮膚“抗旱”美食經(jīng)
　嬌美容顏食療飲
　容顏俏麗食花粥
　防老靚膚粥中求　
　水果加餐讓你更靚麗
　煲湯，讓你的膚色更美
　潤膚美容藥膳6方
　醋溜一族美容靚膚
頭發(fā)美容
　中藥美發(fā)的錦囊妙計
　頭發(fā)枯黃的飲食防治
　烏黑秀發(fā)吃中求
　常吃海帶扮你靚吃出亮麗黑發(fā)
　食療去白發(fā)驗方集萃
五官美容
　小臉美人的私房飲食膳功
　美唇護唇食療方
　靚牙美食計劃
　護眼美耳食療7方
　養(yǎng)眼妙方
　美目飲食的絕對奧秘
形體美容
　豐乳的飲食療法
　美乳飲食款款來
　女性豐乳有藥粥
　肥胖癥的飲食療法
　瘦身減肥食療方集錦
　12道苗條新娘瘦身餐
　減肥的藥食療法
　魔鬼身材吃出來
　冬日美腿巧攝食
　女性健美需要的11種養(yǎng)分
四季美容
　引領(lǐng)美容時尚水果
　美女10款經(jīng)典補品
　美容強身數(shù)魚肚
　春季健美吃啥好
　夏季健美食調(diào)養(yǎng)
　秋季美容飲食藥膳方
　冬令婦女美容悅顏菜譜