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健康蔬果汁自制大全

健康蔬果汁自制大全

定 價(jià):¥18.00

作 者: 嫣嫣 編著
出版社: 化學(xué)工業(yè)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 營(yíng)養(yǎng)

ISBN: 9787122037084 出版時(shí)間: 2009-01-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 73 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  本書針對(duì)不同人群的不同體質(zhì),請(qǐng)權(quán)威的營(yíng)養(yǎng)專家介紹簡(jiǎn)單易學(xué)的健康蔬果汁制作方法,為讀者準(zhǔn)備了嬰幼兒保健、健康青少年、滋養(yǎng)美體、瘦身減肥、養(yǎng)生頤年、煙民必飲、酒民必飲、“三高”應(yīng)飲、健康配餐等十大健康類型、口感美妙而又喝著放心的蔬果汁,讓讀者在享受美味的同時(shí)獲得健康。 本書為每個(gè)家庭必備的健康生活寶典。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《健康蔬果汁自制大全》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

Part 1 兒童保健蔬果汁
1 胡蘿卜山楂汁
1 調(diào)和果菜汁
2 菜葉汁
2 番茄果汁
2 紅棗蘋果汁
3 鮮檸檬汁
3 葡萄柚檸檬蜜
4 抗病毒奶昔
4 南瓜汁
5 白蘿卜果汁
5 菠蘿油菜汁
5 獼猴桃橙汁
6 蘋果芹菜汁
6 蘋果菠蘿生姜汁
7 鮮杏獼猴桃汁
7 雙瓜汁
8 洋蔥塊根芹黃瓜汁
8 樹(shù)莓蘋果汁
8 桃柿子汁
Part 2 健康青少年蔬果汁
9 柑橘卷心菜汁
9 補(bǔ)充能量奶昔
10 提神綜合果汁
10 花椰菜汁
11 南瓜酸奶
11 芹菜洋蔥汁
11 香瓜油菜檸檬汁
12 胡蘿卜草莓汁
12 蘋果菠蘿汁
13 酪梨牛奶
13 蘋果牛奶汁
14 純樹(shù)莓汁
14 西蘭花胡蘿卜紅椒汁
14 桃子牛奶汁
15 鮮奶西瓜汁
15 草莓檸檬汁
15 柳橙菠蘿汁
16 菠蘿蜜鹽汁
17 紫沙果釀美膚汁
17 仙桃蜜汁
18 青果薄荷美白汁
18 橘香除斑汁
18 胡蘿卜養(yǎng)發(fā)汁
19 獼猴桃菠蘿汁
Part 3 滋養(yǎng)美體蔬果汁
19 檸檬蘋果汁
19 菠蘿芹菜汁
20 黃瓜酸奶礦物汁
20 菠蘿苦瓜仙女果汁
21 香菜橙檸汁
21 強(qiáng)化指甲汁
22 高VC鮮果汁
22 百香果汁
23 芒果蘆薈優(yōu)酪乳汁
23 菠蘿苦瓜汁
23 新西蘭黃金獼猴桃汁
24 獼猴桃薄荷汁
24 胡蘿卜美顏汁
25 柳橙綜合果汁
25 鱷梨牛奶
25 清涼草莓汁
26 菠菜芹菜蜜汁
26 茴香黃瓜汁
27 大蒜胡蘿卜甜菜根汁
27 番茄黃瓜飲
28 生木瓜檸檬汁
28 葡萄柚楊梅汁
29 卷心菜芹菜蘋果汁
29 木瓜奶飲
Part 4 瘦身減肥蔬果汁
30 助消化果汁
30 西瓜菠蘿檸檬汁
31 獼猴桃菠蘿蘋果汁
31 密奶飲
32 番茄菠蘿汁
32 卷心菜汁
33 櫻桃汁
33 葡萄蜜汁
34 胡蘿卜蘋果芹菜汁
34 甘薯韭蔥胡蘿卜汁
35 豆瓣菜蘋果汁
35 番茄酸奶飲
36 鮮奶李子汁
36 芒果椰子汁
36 生姜萵苣汁
37 葡萄柚薄荷檸檬汁
37 韭菜青椒汁
Part 5 40歲戀上蔬果汁
38 小黃瓜蜜汁
38 芹菜柚姜味汁
39 番茄圓白菜蘋果汁
39 青蘋果芹菜蜜
40 伊甸園混合飲
40 芹菜綜合果汁
41 哈蜜瓜牛奶
41 青椒青蘋果汁
42 蛋蜜汁
42 蜂蜜牛奶果汁
43 木瓜生姜汁
43 胡蘿卜蘋果汁
43 蘋果葡萄汁
44 明目蔬菜汁
44 芹菜胡蘿卜奶昔
45 西瓜桃子汁
45 青木瓜汁
45 橙子胡蘿卜汁
46 蘋果菠蘿生姜汁
Part 6 養(yǎng)生頤年蔬果汁
46 百寶汁
46 絲瓜蘋果汁
47 黃瓜葡萄香蕉汁
47 活血汁
48 菠蘿西瓜菠菜汁
48 獼猴桃菠蘿蘋果汁
48 生菜梨汁
49 菠菜柳橙汁
49 菠菜甘藍(lán)汁
49 蘋果蓮藕汁
50 獼猴桃椰汁
50 鮮杏汁
51 芒果柚子汁
51 芒果奶汁
52 柳橙蜜汁
52 蓮藕蔬果汁
Part 7 煙民必飲蔬果汁
53 芹菜汁果汁
53 苦瓜胡蘿卜汁
54 南瓜奶飲
54 小黃瓜胡蘿卜汁
55 香蕉芹菜汁
55 白菜蘋果汁
56 芹菜醋汁
56 西瓜黃瓜汁
57 純芒果汁
57 芹菜蘆筍葡萄汁
58 復(fù)合黃瓜汁
Part 8 酒民必飲蔬果汁
58 密瓜牛奶汁
58 小玉西瓜汁
59 蘆薈甜瓜橘子汁
59 獼猴桃幻境
60 藕汁
60 葡萄菠蘿杏汁
61 紅蘿卜蘋果芹菜汁
61 菠菜野菊花水
62 蓮藕甘蔗汁
62 西紅柿檸檬汁
Part 9 健康配餐蔬果汁
63 楊梅汁
63 草莓酸奶飲
64 清涼番茄飲
64 鮮姜橘子汁
65 黃椒生姜汁
65 荸薺奶汁
66 葡萄芹菜汁
66 紅蘿卜蘋果汁
67 蘋果小黃瓜檸檬汁
67 健胃蔬果汁
68 黃椒生姜胡蘿卜汁
68 鮮榨苦瓜黃瓜汁
68 高麗菜汁
Part 10 “三高”應(yīng)飲蔬果汁
69 紫甘甜椒蘋果汁
69 絲瓜水
70 養(yǎng)發(fā)蔬果汁
70 蘋果香瓜汁
71 蘋果牛奶汁
71 番石榴檸檬汁
72 自制蔬果汁貼士

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