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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時尚體育武術(shù)/太極/氣功吳氏太極拳

吳氏太極拳

吳氏太極拳

定 價:¥12.00

作 者: 王飛 編著
出版社: 湖北科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項: 社區(qū)晨練叢書
標 簽: 太極武術(shù)

ISBN: 9787535241986 出版時間: 2008-08-01 包裝: 平裝
開本: 大32開 頁數(shù): 87 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  太極拳作為中國武術(shù)的優(yōu)秀拳種之一,因其蘊含豐富的哲理和具有良好的健身、養(yǎng)生作用,越來越受到廣大人民群眾的喜愛。本系列以中國武術(shù)研究院審定的《四式太極拳競賽套路》為藍本,結(jié)合正反面演練圖示,力圖使太極拳初學(xué)者能夠更快、更準確地掌握太極拳套路,感受太極拳的健身、養(yǎng)生功效。 本叢書之吳式太極拳拳式靈巧,拳架由開展而緊湊,緊湊中自具舒展,不顯拘謹,動作輕松自然,連綿不斷,以柔化著稱。同時,該套路在動作數(shù)量、組別、時間等方面均符合競賽規(guī)則要求,既適于健身鍛煉,又適于在同等條件下進行比賽。

作者簡介

  王飛,男,1969年2月生。武漢體育學(xué)院武術(shù)系副教授。自幼隨父母學(xué)習(xí)形意拳、八卦、太極拳,多次獲得湖北省武術(shù)比賽個人全能冠軍。1986—1990年就讀于武漢體育學(xué)院運動系,代表武漢體育學(xué)院參加全國武術(shù)錦標賽并獲得一類拳術(shù)第四名的優(yōu)秀成績。1991~1995年在武漢市江漢大學(xué)工作,多次帶隊參加省高校武術(shù)比賽,并獲得金、銀、銅共計30多枚獎牌的優(yōu)秀成績。1995年調(diào)入武漢體育學(xué)院武術(shù)系工作,組建太極拳隊參加1997~1999年的全國太極拳錦標賽,共獲得金牌5枚、銀牌3枚、銅牌10枚。2000年9月赴緬甸國家武術(shù)隊執(zhí)教,所帶太極拳選手獲得2000年亞洲武術(shù)錦標賽太極拳亞軍。2003-2005年執(zhí)教武漢體育學(xué)院武術(shù)代表隊。在此期間,所帶隊員獲全國武術(shù)錦標賽太極拳亞軍,“十運會”武術(shù)比賽太極全能第四名。

圖書目錄

一 起勢
二 右攬雀尾
三 左單鞭
四 提手上勢
五 白鶴亮翅
六 左右摟膝拗步
七 手揮琵琶
八 進步搬攔捶
九 如封似閉
十 十字手
十一 左攬雀尾
十二 右單鞭
十三 右下勢
十四 金雞獨立
十五 左右倒卷肱
十六 右海底針
十七 左閃通背
十八 擻身捶
十九 肘底看捶
二十 左右野馬分鬃
二十一 玉女穿梭
二十二 云手
二十三 右高探馬
二十四 右分腳
二十五 左分腳
二十六 左右打虎
二十七 右蹬腳
二十八 雙峰貫耳
二十九 斜飛勢
三十 右迎面掌
三十一 十字拍腳
三十二 摟膝左栽捶
三十三 左海底針
三十四 右閃通背
三十五 云手
三十六 左高探馬
三十七 回身指襠捶
三十八 左下勢
三十九 上步七星
四十 退步跨虎
四十一 左迎面掌
四十二 轉(zhuǎn)身擺蓮
四十三 彎弓射虎
四十四 退步搬攔捶
四十五 收勢

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