《學生體育訓練理論與方法》是在學習和借鑒古典芭蕾教學法的基礎上,結合我國難美性項群的基礎教學實踐,總結出具有共同特點的、實用價值的形體訓練理論與方法!《學生體育訓練理論與方法》在編寫的指導思想上與眾多形體訓練讀本有很大的不同,以芭蕾形體訓練為教學內容,著力在通過系統的旋律與節(jié)奏的梳理、心理與肢體的交匯、意念與感覺的延伸中,使運動員在“氣質”上得到培養(yǎng);在文化藝術修養(yǎng)上得到提高;注重形體訓練與生理健康、心理發(fā)展及審美理論的闡述。換言之,沒有高貴、文雅、疏朗、恬靜的氣質,芭蕾舞表演者就不能展示出那種舉世公認的、帶有西方貴族品質的“芭蕾氣質”。而這種“氣質”正是在科學的、系統的、規(guī)范的、循序漸進的古典芭蕾舞基礎訓練中得以熏陶與錘煉。