大學(xué)生野外生存生活指南

定　價：￥12.00

作　者：	柴松、王洪武
出版社：	中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)出版社
叢編項：	安徽省高等學(xué)校十一五省級規(guī)劃教材
標　簽：	中小學(xué)課外讀物

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ISBN：	9787312010231	出版時間：	2008-01-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	201	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《大學(xué)生野外生存生活指南》在編寫過程中參閱大量的文字和圖片資料，借鑒和吸收了同行們的研究成果，把原有僅限于學(xué)校體育課程的走、跑、跳、投、攀登、爬越、跨越等基本內(nèi)容，發(fā)展成有計劃、有目的、在保障安全的情況下將學(xué)生帶出校園，擴展到社會、擴展到大自然，從而突破體育課程長期以來形成的一種相對封閉的格式。這不僅符合現(xiàn)代學(xué)校體育課程改革的發(fā)展趨勢，增強了體育課程的實效性和趣味性，而且可以豐富和完善我國高校體育課程的體系，全面培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)能力?！洞髮W(xué)生野外生存生活指南》主要講述野外生存生活訓(xùn)練的一些常識和技能，這對于大學(xué)生進行課程的學(xué)習以及開展課程實踐活動和科學(xué)考察活動，對于今后終身生存生活技能和素質(zhì)能力的培養(yǎng)都具有獨到的、重要的現(xiàn)實和長遠意義。

作者簡介

暫缺《大學(xué)生野外生存生活指南》作者簡介

圖書目錄

前言
第一章　野外生存生活的起源和發(fā)展
　第一節(jié)　野外生存生活的起源
　第二節(jié)　國內(nèi)外野外生存生活的發(fā)展概況
　第三節(jié)　野外生存生活的價值
第二章　野外生存生活的基本準備
　第一節(jié)　身心準備
　第二節(jié)　著裝準備
　第三節(jié)　器材準備
　第四節(jié)　其他準備
第三章　野外生存生活中的傷害處置
　第一節(jié)　抽筋和踝關(guān)節(jié)扭傷
　第二節(jié)　出血和止血
　第三節(jié)　狗咬傷
　第四節(jié)　毒蟲咬傷
　第五節(jié)　毒蛇咬傷
　第六節(jié)　凍傷
　第七節(jié)　遭遇水災(zāi)和溺水
　第八節(jié)　人工呼吸
　第九節(jié)　高空墜落
第四章　野外生存生活中的活動技能
　第一節(jié)　行進知識
　第二節(jié)　克服迷路
　第三節(jié)　火種的使用
　第四節(jié)　繩索的打結(jié)
　第五節(jié)　攀登和下降
　第六節(jié)　露營知識
　第七節(jié)　如何尋找水源
　第八節(jié)　判斷天氣和預(yù)防雷擊
　第九節(jié)　野外生存求救信號
第五章　野外生存生活中的器材使用和安全保障
　第一節(jié)　繩子
　第二節(jié)　安全帶
　第三節(jié)　鐵鎖
　第四節(jié)　扁帶
　第五節(jié)　快掛
　第六節(jié)　上升器
　第七節(jié)　保護（下降）器
　第八節(jié)　頭盔
　第九節(jié)　指北針（指南針）　
　第十節(jié)　GPS　
第六章　定向運動的基本知識和技能
　第一節(jié)　定向運動
　第二節(jié)　定向地圖的基本知識
　第三節(jié)　定向越野路線的設(shè)計知識
　第四節(jié)　越野跑知識
　第五節(jié)　怎樣選擇比賽路線
　第六節(jié)　國際定聯(lián)檢查點說明符號及有關(guān)圖例
　第七節(jié)　定向運動競賽規(guī)則
第七章　野外生存生活的教學(xué)和組織
　第一節(jié)　教學(xué)計劃
　第二節(jié)　教學(xué)設(shè)施
　第三節(jié)　教學(xué)模式
　第四節(jié)　體能素質(zhì)的訓(xùn)練
　第五節(jié)　考核內(nèi)容和評價標準
　第六節(jié)　組織工作和準備
　第七節(jié)　野外活動的記錄和總結(jié)
附錄　紀念中日韓大學(xué)生野外生存生活共同訓(xùn)練活動
參考文獻