劍術

定　價：￥6.00

作　者：	方志軍,田云平
出版社：	吉林出版集團有限責任公司
叢編項：	陽光體育運動叢書
標　簽：	器械武術

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ISBN：	9787807209379	出版時間：	2008-08-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	98	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　為配合陽光體育運動的開展，吉林出版集團組織有關專家和一線體育工作者，共同編著了這套《陽光體育運動叢書》。希望本叢書的出版，能為各級各類學校開展陽光體育運動輔以指導和幫助。本書為該系列之一的《劍術》分冊。劍術是我國的文化珍寶，是一種為大眾所喜愛的，富于民族特色的體育運動形式和男女老幼皆宜的體育休閑活動項目。長期習劍，不僅可以強身健體，而且可以陶冶情操。

作者簡介

暫缺《劍術》作者簡介

圖書目錄

第一章概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展
第二節(jié) 特點與價值
第二章運動保護
第一節(jié) 生理衛(wèi)生
第二節(jié) 運動前準備
第三節(jié) 運動后放松
第四節(jié) 恢復養(yǎng)護
第三章場地器材和裝備
第一節(jié) 場地
第二節(jié) 器材
第三節(jié) 裝備
第四章基本技術
第一節(jié) 基本握法
第二節(jié) 基本步形與步法
第三節(jié) 基本身形與身法
第四節(jié) 基本劍法
第五章初級劍術
第一節(jié) 預備動作及起勢
第二節(jié) 第一段
第三節(jié) 第二段
第四節(jié) 第三段
第五節(jié) 第四段
第六章比賽規(guī)則
第一節(jié) 程序
第二節(jié) 裁判