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你不可不擺脫的心態(tài)

你不可不擺脫的心態(tài)

定 價(jià):¥28.00

作 者: 楊麗麗
出版社: 白山出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 心理學(xué)

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ISBN: 9787806875056 出版時(shí)間: 2007-08-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 252 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  著名豪狄更斯曾說過:“一種健全的性格,比一百種智慧都有力量。”是的,有什么樣的性格,就會(huì)有什么樣的人生,無數(shù)的事實(shí)都證明了這一點(diǎn)。一個(gè)人的性格決定了他以各種事物的不同態(tài)度,最后得出不同的結(jié)果,從而產(chǎn)生不同的人生境遇。 性格是一種力量,更是一種資產(chǎn)。成功與失敗無一不與性格有絕對(duì)密切的關(guān)聯(lián)。培養(yǎng)良好的性格,把握性格系統(tǒng)中的亮色,是成功的必要準(zhǔn)備。完善了你的性格,也就塑造了你的成功之路;把握了性格,也就把握了成功。所以,請(qǐng)相信性格的力量。相信性格是可以改變生活和命運(yùn)的力量。相信會(huì)計(jì)核算決定著你事業(yè)前程與生活質(zhì)量。相信培養(yǎng)良好性格將使你受益終生。 本書正是一本幫助你塑造良好性格的指導(dǎo)書,書中首先對(duì)性格的內(nèi)涵以及對(duì)人生的影響作了全面的闡述,然后,列舉了有益于個(gè)人發(fā)展的十六種性格特質(zhì),用事理結(jié)合的方式,將其各種表現(xiàn)生動(dòng)地展示出來,并給我們指出了努力塑造塑造的方向。希望讀者真正能從此書中受益匪淺,真正能役使自己的的性格,創(chuàng)造屬于自己的幸福人生。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《你不可不擺脫的心態(tài)》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

自私
自私——天堂與地獄的分界線
莫讓私心毀了你的幸福與快樂
自私釀成的悲劇
給予是快樂的
貪婪
理智對(duì)待你的欲望
不要為物欲所累
貪婪的人永不知足
知足常樂
只取需要的東西
淡化利欲心
虛榮
死要面子活受罪
華而不實(shí)于事無益
虛榮是一個(gè)綺麗的夢(mèng)
洗去虛飾,展現(xiàn)本原美
攀比
不要落入攀比的怪圈
認(rèn)清自己的實(shí)際狀況
平衡心態(tài),做真實(shí)的你
狹隘
心胸狹窄才具小
記住恩惠,忘卻仇恨
善于為他人考慮
掩藏別人不好處
心寬出境界
寬待犯錯(cuò)之人
吝嗇
是什么造成吝嗇心理
為一杯酒而喪命的人
不做錢財(cái)?shù)呐`
學(xué)會(huì)享用財(cái)富
猜疑
疑神疑鬼猶如作繭自縛
疑心重難成大業(yè)
考慮事情一定要有根據(jù)
如何去除疑心
悲觀
心靈世界的陰暗
悲觀在你的心態(tài)里滋生或消亡
別總自熬在自己的不幸中
快樂與否取決于心境
樂觀地生活
莫讓沮喪取代熱心
不把挫折當(dāng)做放棄努力的借口
壓抑
壓抑心理的成因
沉重的工作壓力令人身心疲憊
壓抑需要及時(shí)發(fā)泄
尋找適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄方式
焦慮
焦慮給身心健康帶來不良影響
走出焦慮的陰影
不要讓焦慮束縛快樂
過分焦慮是愚蠢的
想得越遠(yuǎn)煩惱越多
你所擔(dān)心的99%的事不會(huì)發(fā)生
讓焦慮到此為止
控制住自己的情緒
抑郁
憂愁的代價(jià)
樂觀地看待自己
看到生活中光明的一面
暴躁
情緒失控有百害而無一利
任何時(shí)候都需要自制
脾氣不是天生的
制怒的“藥方”
空虛
找回自己丟失的心
進(jìn)行積極的自我調(diào)適
認(rèn)真過好每一天
因?yàn)槌鋵?shí)而快樂
浮躁
浮躁心理的形成
認(rèn)真對(duì)待每一件事
擺脫浮躁,贏得人生
去除浮躁的秘方
惰性
讓懶惰的毒液找不到滋生的土壤
拖延只會(huì)錯(cuò)過成功的機(jī)會(huì)
走出“貧窮舒服區(qū)”
懶惰是人墮落的根源
依賴
擺脫依賴型人格
成功首先于自愿自覺
依靠自己,遠(yuǎn)勝依靠他人
做自己的主人
自卑
驅(qū)掉心靈的陰影
自卑是人生潛在的殺手
充分相信自己
不再自卑
自閉
躲在自己的世界中
三毛自殺之謎
“空巢”的孤獨(dú)
打碎自閉的枷鎖
恐懼
消極的心理暗示
恐懼心理對(duì)健康的影響
恐懼來自我們內(nèi)心
明白自己怕什么
想象的魔力
逃避
人的幾種逃避行為
不逃避責(zé)任
欣然接受改變
敢于面對(duì)恥辱
接受無法挽回的事實(shí)
邪惡
愛護(hù)生命
讓愛成為你的芬芳
善待別人,即是善待自己
幫助那些需要幫助的人
逆反
逆反心理產(chǎn)生的原因
制止其行為,不如調(diào)整其心態(tài)
嫉妒
“嫉”實(shí)為“疾”
越熟悉越容易產(chǎn)生嫉妒
嫉妒是一種恨
嫉妒的殺傷力
克服嫉妒性格中的消極成分
化解嫉妒
報(bào)復(fù)
報(bào)復(fù)心理因何而生
別忘了在自己的仇恨袋里裝滿寬容
報(bào)復(fù)終會(huì)落到自己頭上
記住恩惠,忘卻怨恨
用愛心排解仇恨
種什么因,收什么果
挫折
挫折并非是一種不幸
從失敗中受益
挫折是人生的教科書
面對(duì)挫折的選擇
不要把失敗的責(zé)任推給命運(yùn)
充分相信自己能戰(zhàn)勝挫折
正視挫折,積極進(jìn)取
自負(fù)
自負(fù)常常會(huì)令人碰壁
拿破侖的失敗
驕傲讓人常栽跟頭
切莫以己之長評(píng)人之短
謙受益,滿招損
抑制自負(fù)
羞怯
改善而不是改變羞怯心理
打開羞怯者封閉的內(nèi)心
克服羞怯,迎接美好
懷舊
懷舊是一種不利的情緒
超脫地忘卻也是一種幸福
讓毫無益處的懊悔隨風(fēng)而去
健忘的人永遠(yuǎn)活得有趣
人應(yīng)在忘記的花園中感受快樂
虛擲的光陰無法挽回
偏執(zhí)
喜歡走極端
不要讓偏激毀了你
生命中的堅(jiān)持與變通
改變偏執(zhí)的個(gè)性
測(cè)試你的心靈
你無法抗拒哪種誘惑
你心理上成熟了嗎
你是否患了抑郁癥
你有很重的戒備的心理嗎
從你的夢(mèng)魘看你的潛在欲望
面對(duì)麻煩時(shí),你的反應(yīng)
你到哪一間接待室
你最不希望錯(cuò)過誰的電話
測(cè)測(cè)你的企圖心
成功心理傾向測(cè)試
吃快餐看你的野心指數(shù)
測(cè)測(cè)你的情變處理態(tài)度
你的交際弱點(diǎn)在哪里
你是難接近的人嗎

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