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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功防衛(wèi)控制

防衛(wèi)控制

防衛(wèi)控制

定 價(jià):¥25.00

作 者: 劉連發(fā) 著
出版社: 中國人民公安大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 武術(shù)/氣功

ISBN: 9787811390278 出版時(shí)間: 2008-03-01 包裝: 平裝
開本: 大32開 頁數(shù): 342 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  防衛(wèi)即防身自衛(wèi)。防身自衛(wèi)是指對正在進(jìn)行不法侵害行為的人采取措施保護(hù)好自己。而防衛(wèi)控制不止是在危險(xiǎn)的境地里使自己不受傷害,更能夠控制并制服住對方。本書集中介紹徒手防衛(wèi)控制基本訓(xùn)練,要求在這一過程中充分體現(xiàn)隱蔽、突然、快速、安全的特岱年。本書采取圖文并茂,并突出圖片的方式,詳細(xì)、系統(tǒng)介紹了各種防衛(wèi)控制手段以及技術(shù)動作,配有詳細(xì)的動作分解介紹,目的是通俗易懂、易于掌握。

作者簡介

  劉連發(fā),中國人民公安大學(xué)警察戰(zhàn)訓(xùn)部一級警督,主要從事中國式摔跤、跆拳道、防衛(wèi)控制等方面教學(xué)。1980年至1988年在北京摔跤隊(duì)和國家摔跤隊(duì)從事專業(yè)運(yùn)動,先后獲全國摔跤邀請賽、全國摔跤錦標(biāo)賽、全國摔跤冠軍賽冠軍,并代表國家出征第十屆亞運(yùn)會。1988年到中國人民公安大學(xué)警察戰(zhàn)訓(xùn)部工作后,長期工作在教學(xué)一線。同時(shí)擔(dān)任中國人民公安大學(xué)跆拳道代表隊(duì)主教練和北京市體育局摔跤隊(duì)技術(shù)顧問、中國大學(xué)生跆拳道協(xié)會技術(shù)委員會委員等社會工作。多次受命對國內(nèi)外警察進(jìn)行培訓(xùn),并赴韓國進(jìn)行學(xué)術(shù)交流。在科研方面,參與編寫《擒敵格斗技術(shù)》教材(摔法)、《查緝戰(zhàn)術(shù)》教材(防暴戰(zhàn)術(shù))等,并在《中國人民公安大學(xué)學(xué)報(bào)》、《警察文摘》《北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)》、《成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)》等雜志發(fā)表警察體育教育、盤查、摔跤、體能訓(xùn)練以及體育史等方面論文數(shù)篇。劉連發(fā)同志以優(yōu)異的運(yùn)動成績和優(yōu)質(zhì)的教學(xué)成果。先后獲得一系列榮譽(yù)與獎勵,包括:1985年獲“國家健將”稱號,同年榮立國家體委“三等功”,1992年獲“國家級摔跤裁判”稱號、“武術(shù)六段”稱號,2001年韓國跆拳道協(xié)會授予跆拳道“四段”稱號;2000年獲中國人民公安大學(xué)優(yōu)秀教學(xué)質(zhì)量獎;1994年、2005年分別榮獲中國人民公安大學(xué)嘉獎等。

圖書目錄

前言
第一章 防衛(wèi)控制技能概述
 第一節(jié) 實(shí)戰(zhàn)原則
 第二節(jié) 技術(shù)運(yùn)用原則
第二章 人體的關(guān)節(jié) 和要害部位
 第一節(jié) 人體的關(guān)節(jié) 
 第二節(jié) 人體要害部位
第三章 自我保護(hù)技術(shù)
第一節(jié) 前滾翻
第二節(jié) 后滾翻
第三節(jié) 前倒地
第四節(jié) 后倒地
第五節(jié) 側(cè)滾翻
第四章 防衛(wèi)解脫技術(shù)
 第一節(jié) 抓腕解脫
第二節(jié) 抓肩解脫
第三節(jié) 鎖喉解脫
第四節(jié) 抱腰解脫
第五章 防衛(wèi)擊打技術(shù)   
第一節(jié) 掌的擊打技術(shù)  
第二節(jié) 拳的擊打技術(shù)  
第三節(jié) 肘的擊打技術(shù)  
第四節(jié) 膝的擊打技術(shù)  
第五節(jié) 腿的擊打技術(shù)  
第六章 控制基本技術(shù)  
第一節(jié) 腕的控制    
第二節(jié) 肘的控制    
第三節(jié) 肩的控制    
第四節(jié) 頸的控制    
第五節(jié) 腰的控制    
第六節(jié) 腿的控制    
第七章 控制應(yīng)用技術(shù)   
第一節(jié) 夾頸摔技術(shù)   
第二節(jié) 抱腰摔技術(shù)   
第三節(jié) 抱單臂過肩摔技術(shù)
第四節(jié) 切別摔技術(shù)   
第五節(jié) 抱臂別腿摔技術(shù)
  ……
第八章 控制實(shí)戰(zhàn)技術(shù)
第九章 多人控制技術(shù)
后記

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