防治糖尿病運動療法

　　用《成人常見病運動療法系列叢書之2：防治糖尿病運動療法》來控制你的血糖。這本完整地控制和預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的指南，能夠在很大程度上降低你注射胰島素的機會。這個以鍛煉為基礎(chǔ)的計劃可以根據(jù)你的身體需要量身定做，目的是要提高你的能量水平，幫助你減輕體重，令你感覺比以往的歲月更加強壯。一份完整有效的計劃，能讓你享受更健康、更活躍的生活方式，《成人常見病運動療法系列叢書之2：防治糖尿病運動療法》講解了在監(jiān)測和保持適當(dāng)?shù)难撬胶腕w重的同時，如何增強力量、柔韌性和耐力。書中還介紹了飲食的指導(dǎo)方針以及補劑和藥物的優(yōu)缺點，便于你能夠平衡營養(yǎng)需要和鍛煉，防止血糖水平搖擺不定。《成人常見病運動療法系列叢書之2：防治糖尿病運動療法》一書與美國運動醫(yī)學(xué)院共同合作開發(fā)，它綜合了你需要的所有基本信息，幫助你長期、安全、有效地控制Ⅰ型和Ⅱ型糖尿病以及糖尿病前期。《成人常見病運動療法系列叢書之2：防治糖尿病運動療法》幫助你的不僅僅是生存得更好；而是比你想像中還要做得更好，讓你的人生感覺更美好！

　　達利爾.E.巴內(nèi)斯，醫(yī)學(xué)博士，在明尼蘇達州羅切斯特市梅奧診所，為美國十大醫(yī)院之一，亦是美國著名的全國性醫(yī)學(xué)教學(xué)和研究機構(gòu)。它已有一百多年的歷史，以“梅奧健康系統(tǒng)”而聞名于世，其獨到之處是通過旗下的多家醫(yī)院和診所向住院病人及門診病人對所有醫(yī)療問題進行全面診斷和治療——譯者注）的家庭醫(yī)學(xué)和肌肉骨骼臨床部擔(dān)任顧問醫(yī)生兼講師。他專門從事對體力活躍的病人包括糖尿病人進行全方位的照顧和指導(dǎo)。巴內(nèi)斯博士是一位家庭醫(yī)生，持有基礎(chǔ)護理運動醫(yī)學(xué)的注冊資格認證（CAQ）；他還是羅切斯特社區(qū)技術(shù)學(xué)院所有運動隊的隊醫(yī)，同時也是美國半職業(yè)橄欖球隊羅切斯特巨人隊的隊醫(yī)。巴內(nèi)斯博士代表梅奧診所一直在做糖尿病、營養(yǎng)和運動學(xué)方面的講座，還曾擔(dān)任2003年第25屆世界鐵人三項錦標賽的醫(yī)療救護人員。他是美國運動醫(yī)學(xué)大學(xué)、美國運動醫(yī)學(xué)學(xué)會、美國家庭醫(yī)生學(xué)會、美國醫(yī)學(xué)協(xié)會和從業(yè)藝術(shù)醫(yī)學(xué)協(xié)會的成員。巴內(nèi)斯博士與其妻子艾蜜現(xiàn)居住在明尼蘇達州的羅切斯特市。在業(yè)余時間，他愛好跑步、釣魚和打高爾夫球。