快樂(lè)生活30天

定　價(jià)：￥29.80

作　者：	胡家
出版社：	中國(guó)華僑出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	自我調(diào)節(jié)

購(gòu)買(mǎi)這本書(shū)可以去

ISBN：	9787802225213	出版時(shí)間：	2008-02-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16	頁(yè)數(shù)：	224 pages	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《快樂(lè)生活30天》由此開(kāi)始，帶你了解身在其中的生活，與你一起尋找成功的道路，以一顆純凈而積極的心尋找到自己的力量。也許書(shū)中的觀點(diǎn)不是最新的，但是書(shū)中的智慧卻讓人耳目一新。這是一次心靈的旅行，輕松而深刻。給自己的心靈一點(diǎn)時(shí)間，去觀察和思考自己身邊的事物。我們發(fā)現(xiàn)，之前我們不曾注意的問(wèn)題，也許讓自己壓抑，也許讓自己豁然開(kāi)朗。關(guān)于生命，關(guān)于人脈，關(guān)于健康，關(guān)于財(cái)富等等，我們是不是都有了自己的見(jiàn)解。這些和自己息息相關(guān)的事物和問(wèn)題，自己又了解多少。本書(shū)想通過(guò)簡(jiǎn)單的陳述讓這個(gè)世上每一顆心都能更快樂(lè)，如歌中所唱，快樂(lè)其實(shí)沒(méi)什么道理。有時(shí)一個(gè)小故事，幾段簡(jiǎn)單的文字就能讓人心情變好。我想把快樂(lè)分解成一天天的故事和心情，一個(gè)月30天，30天是一個(gè)周期，讓自己的心情在這個(gè)周期內(nèi)不斷輪回，30天改變你的心情，30天改變你的生活。

作者簡(jiǎn)介

　　胡家，畢業(yè)于浙江工業(yè)大學(xué)，畢業(yè)以來(lái)一直從事廣告行業(yè)，擅長(zhǎng)創(chuàng)意和文案方面的工作，明白了生活需要設(shè)計(jì)，設(shè)計(jì)需要?jiǎng)?chuàng)意，創(chuàng)意源自生活，于是就有了這部靈感之作——《時(shí)間改變命運(yùn)》。

圖書(shū)目錄

前言
第一部分　了解生活
　第1天：生命之曲
　　為什么而活著
　　敬畏生命
　　生存規(guī)則
　　生命與心靈
　　活在希望中
　第2天：獨(dú)立
　　另一種愛(ài)
　　選對(duì)鑰匙
　　不被他人左右
　　先做人，再做事
　　獨(dú)立之精神自由之思想
　第3天：最寶貴的健康
　　真正的健康
　　別透支身體
　　樹(shù)立正確的健康觀念
　　養(yǎng)成科學(xué)合理的生活習(xí)慣
　　注意合理的運(yùn)動(dòng)
　第4天：人脈
　　合作創(chuàng)造美好
　　走入人群
　　萬(wàn)人迷
　　過(guò)猶不及
　　“施”與“受”
　第5天：財(cái)富
　　理財(cái)——讓錢(qián)為你工作
　　風(fēng)險(xiǎn)與機(jī)遇同在
　　面對(duì)機(jī)會(huì)三思而行
　　用智慧和膽識(shí)去拼搏
　　財(cái)富溫暖人生
　第6天：工作的意義
　　熱愛(ài)生活，熱愛(ài)工作
　　守護(hù)好心中的一把鎖
　　能力至上
　　工作的幸福和尊嚴(yán)
　　以此為生，精于此道
　第7天：競(jìng)爭(zhēng)無(wú)處不在
　　陰溝里常翻船
　　機(jī)會(huì)與陷阱
　　先于對(duì)手否定自己
　　長(zhǎng)跑的智慧
　　十分的努力
　第8天：習(xí)慣
　　習(xí)慣的力量
　　習(xí)慣成自然
　　并不與生俱來(lái)
　　打掉骨子里的惰性
　　今天還是明天
　第9天：欲望
　　見(jiàn)好就收
　　向快樂(lè)前進(jìn)
　　珍貴
　　欲望之火
　　心中一片澄清
　第10天：選擇
　　硬幣的兩面
　　總得付出
　　一走到底
　　要成功，先學(xué)會(huì)拒絕
　　為“決定”買(mǎi)單
第二部分　成功之道
　第11天：潛力無(wú)限
　　激發(fā)潛能
　　潛能有所不同
　　燃燒成功的欲望
　　開(kāi)啟個(gè)人潛能之鑰
　　敢于嘗試才有機(jī)會(huì)
　第12天：找到自己的位置
　　上帝不輕看卑微的人
　　威嚴(yán)
　　做好我們自己
　　適合自己的鞋
　　一塊石頭
　第13天：管理時(shí)間
　　善用自己的生命
　“太陽(yáng)下山”原則
　　先后順序
　　時(shí)間管理的2/8定律
　　不要讓別人浪費(fèi)你的時(shí)間
　第14天：有效解決問(wèn)題
　　掌握事物的本質(zhì)
　　有用
　　最簡(jiǎn)單的辦法
　　學(xué)會(huì)休息
　　突破思維定勢(shì)
　第15天：溝通的藝術(shù)
　　積極與別人溝通
　　學(xué)會(huì)贊美別人
　　聰明的表達(dá)
　　簡(jiǎn)單的幽默
　第16天：專注
　　專注的力量
　　專注去做一件事
　　刪除
　　專注的圈套
　　偶爾抬頭看天空
　第17天：學(xué)著改變
　　變是好事
　　決定改變
　　圈子之外
　　機(jī)遇隱含在變化的風(fēng)險(xiǎn)中
　　樹(shù)挪死，人挪活
　第18天：一生學(xué)習(xí)
　　生有涯學(xué)無(wú)涯
　　學(xué)習(xí)的三種方式
　　腹有詩(shī)書(shū)氣自華
　　怕就怕“認(rèn)真”二字
　第19天：思考
　　沉思給人力量
　　一念之間
　　創(chuàng)新——明天的強(qiáng)者
　　自省
　第20天：計(jì)劃
　　明白自己要的是什么
　　可以看見(jiàn)的
　　大目標(biāo)分割成小目標(biāo)
　　遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，遙遠(yuǎn)的夢(mèng)
　　計(jì)劃趕不上變化
　第21天：行動(dòng)
　　下定決心堅(jiān)持到底
　　幸福跟著你
　　行動(dòng)才有可能
　　該出手時(shí)
　　每天努力一點(diǎn)
第三部分　心靈的力量
　第22天：成敗之間
　　抖落身上的泥土
　　成功是多元化
　　“最大”的玉米
　　成功靠自己
　　勇氣
　第23天：彈性人生
　　退一步
　　友善和誠(chéng)意的法術(shù)
　　真正的勇者
　　處世之道
　　別樣的幸福
　第24天：在愛(ài)中成長(zhǎng)
　　愛(ài)是一種意志
　　愛(ài)情的力量
　　親情的味道
　　有一種愛(ài)很小
　　心心相傳
　第25天：情緒控制
　　學(xué)會(huì)控制情緒
　　克服失敗的恐懼
　　痛苦和快樂(lè)
　　懂得放棄
　　最壞的結(jié)果
　第26天：經(jīng)歷
　　過(guò)去不等于未來(lái)
　　自有安排
　　智者睹其未萌
　　一切都會(huì)過(guò)去
　　20歲的夢(mèng)想
　第27天：信任
　　不要迷信權(quán)威
　　洗滌人的靈魂
　　來(lái)之不易
　　振奮人心的力量
　第28天：感恩
　　心中生長(zhǎng)
　　只做了一點(diǎn)小事
　　你對(duì)我很重要
　　珍惜擁有
　第29天：態(tài)度決定一切
　　從微笑開(kāi)始
　　容貌不能選擇，但微笑可以選擇
　　簡(jiǎn)單
　　保持一個(gè)良好的心態(tài)
　　自信地活著
　第30天：活出自己的風(fēng)格
　　相信別人，更相信自己
　　痛苦的堅(jiān)持
　　路在自己腳下
　　帶上興趣上路
　　裝點(diǎn)自己的生活