骨關(guān)節(jié)病自我管理

　　“健康是?！保@句話已成為近年來最流行的話語之一。這說明，健康巳成為社會公眾越來越關(guān)注的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)。有了健康，才有事業(yè)，才有未來，才有幸福；失去健康，就失去一切。那么健康應(yīng)以何為本？健康不應(yīng)以治病為本，因?yàn)橹尾』ㄥX受罪，事倍功半，是下策。健康應(yīng)以養(yǎng)生預(yù)防為本，省錢省力，事半功倍，乃是上策。有研究報道，組成健康的四大元素中父母遺傳占15％，社會與自然環(huán)境占17％，醫(yī)療條件占8％o，而生活方式占到60％。世界衛(wèi)生組織的研究報告也指出：人體1／3的疾病通過預(yù)防保健可以避免；1／3的疾病通過早期發(fā)現(xiàn)可以得到有效控制；還有1／3的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。這些都有力地證明了健康教育的重要性。健康教育，不僅是將防治常見病、多發(fā)病的科學(xué)知識傳授給廣大民眾，也要使不同的群體逐步了解和掌握如何養(yǎng)成健康的生活方式，怎樣減少和糾正不良的生活習(xí)慣，提高健康意識和自我保健能力，從而達(dá)到保障身體健康和提高生活質(zhì)量的目的。健康生活不僅可以節(jié)約衛(wèi)生資源，更重要的是提高了全民健康水平，減少發(fā)病率，延長健康壽命，是“自己少受罪，兒女少受累，節(jié)省醫(yī)藥費(fèi)，造福全社會”的美事好事?！都彝ビ盟帯冯s志自創(chuàng)刊以來，秉承“依靠專家，面向百姓，打造一流原創(chuàng)科普”的辦刊宗旨，不斷努力，使得刊物逐步受到讀者和市場的青睞?！凹彝ビ盟帯ぢ圆∽晕夜芾韰矔睂?chuàng)刊近七年來的精粹文章分類集結(jié)出版，由知名專家擔(dān)綱主編、審稿，文章有較高的權(quán)威性和實(shí)用性，可以讓讀者“一看就懂，一懂就用，一用就靈”，旨在為個人健康、家庭健康、社會健康作出實(shí)實(shí)在在的貢獻(xiàn)。讓我們大家一起努力，追求人人快樂健康，共享美好的和諧生活！

　　楊慶銘，教授，現(xiàn)任上海市傷骨科研究所所長、瑞金醫(yī)院終身教授、主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師、國務(wù)院特殊津貼享受者。同時任中華醫(yī)學(xué)會骨科學(xué)會副主任委員、中華醫(yī)學(xué)會骨科學(xué)會關(guān)節(jié)外科學(xué)組副組長、上海市醫(yī)學(xué)會骨科學(xué)會名譽(yù)主任委員、上海市骨科臨床質(zhì)量控制中心主任、《中華骨科雜志》副主編、《中華外科雜志》編委、《中華關(guān)節(jié)外科雜志》副主編、《國際骨科學(xué)雜志》主編等職?！顟c銘教授長期從事骨科臨床和研究工作，擅長關(guān)節(jié)外科疾病診治，尤其在髓關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疾病以及功能重建修復(fù)工作中積累了大量寶貴經(jīng)驗(yàn)。他擅長的全髖、全膝關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)假體失敗翻修重建手術(shù)已達(dá)到國內(nèi)領(lǐng)先、國際先進(jìn)水平?！〗陙?xiàng)顟c銘教授主編、編譯與參編著作11部，先后在國內(nèi)外核心期刊上發(fā)表論文二十余篇，參與指導(dǎo)發(fā)表文章達(dá)一百余篇。