經(jīng)世教育書系：你認為你行你就行

　　這是一本應該自覺每天堅持閱讀的家庭作業(yè)。認識自己是一種本能；成功源于正確認識自己。人生的使命就是激發(fā)潛能，為自己的潛能找到噴涌的出口！信心是走向信念的前奏；最優(yōu)秀的人就是你自己！讓我們在每天的開始大喊一聲：“我能！我行！”讓我們在每天的結束時說：“我又進步了?！蔽覀儠玫礁嗟臋C會，創(chuàng)造奇跡！當我們啟動自己全部的激情去學習，我們的熱情、想象力和創(chuàng)造力就會追趕我們，催促我們，激勵我們。TOP目錄 第1章認識你自己　1.　認識自己是一種本能　2.　成功源于正確認識自己　3.　客觀地評價自己　4.　你屬于哪一種學生　5.　分析學業(yè)中的問題　6.　你無力改變世界，但能改變自己　7.　改變自我，超越自我　認識你自己　發(fā)現(xiàn)偉大的自己第2章打開你潛能的瓶塞　1.　人人都有巨大的潛能　2.　你是一座未開發(fā)的寶藏　3.　喚醒你心中沉睡的巨人　4.　超越缺陷就能發(fā)揮潛能　5.　開掘你的學習潛能　認識你自己　你也許就是一只翱翔的鷹第3章堅定的信念可以移山　1.　信念成就奇跡　2.　建立一個強烈的信念　3.　信心是走向信念的前奏　4.　我們要有自信心　5.　走出自卑——搬掉信心的絆腳石　6.　建立我們的自信　認識你自己　最優(yōu)秀的人就是你自己第4章積極樂觀的心態(tài)　1.　人生成敗關鍵在于心態(tài)　2.　積極的心態(tài)　3.　消極的心態(tài)限制人的潛能　4.　怎樣培養(yǎng)積極的心態(tài)　認識你自己　最棒的玉米，最棒的你第5章燃燒你的激情　1.　每個人都富有激情　2.　激情創(chuàng)造奇跡　3.　激情是一股振奮人心的力量　4.　點燃激情，建造你的樂園　5.　永葆學習激情　認識你自己　勇敢地面對困難第6章思考的力量　1.　因為思考，夢想放飛　2.　為思考者的風姿喝彩　3.　思考是你不可或缺的技能　4.　不要吝惜你的時間思考　5.　正確地思維　6.　沒有問題就沒有學習　7.　妙法促進思維力　認識你自己　“費米思維”的啟示第7章學習一定要講方法　1.　成功方法的神妙　2.　方法比知識更重要　3.　學習的目的就是自己捕“魚”　4.　“漁”——成功者的鑰匙　5.　選擇適合自己的學習方法　認識你自己　磨刀不誤砍柴功　你的學習方法適合你自己嗎第8章好習慣成就一生　1.　好習慣使你受益終生　2.　習慣是種神秘力量　3.　習慣決定你的命運　4.　替換習慣中的“雜草”　5.　從點滴做起改變習慣　6.　使自己受益匪淺的學習習慣　認識你自己　你有這樣的課堂壞習慣嗎　你的復習是否得當?shù)?章行動重于結果　1.　行動就獲得一半成功　2.　不做行動的矮子　3.　行動勝過千言萬語　4.　立即行動，爭取時間　認識你自己　立即行動第10章經(jīng)受挫折，堅持到底　1.　不要悲嘆　2.　人在挫折中成長　3.　在挫折中奮進　4.　堅持就有希望　5.　咬定青山不放松　6.　堅持會還你精彩人生　7.　給自己一個堅持的理由　認識你自己　只有海鷗才能飛越大海 TOP書摘第一章 認識自己1. 認識自己是一種本能 有這樣一個故事：　一天，上帝把動物召集到一起開會，對大家說：“誰如果對自己的相貌、體形有意見的話，可以提出來，我?guī)退麚Q一個完美的形象。不過我只能滿足你們其中一個動物的愿望，你們可要想好了。”猴子的位置最靠近上帝，上帝把目光投向了猴子。猴子說：“我既有聰明的大腦，又有靈活的四肢，所以我對自己的相貌非常滿意。不過我倒有一個想法，如果可能的話，能否使熊的長相變得秀氣些，它的長相未免太粗笨了。”所有動物都把目光投向了熊，大腹便便的熊不好意思地說：“我也十分滿意自己的相貌。我雖然比較胖，可是卻很富態(tài)。當然，如果能改換面貌的話，我認為大象最應該改換面貌。你們瞧：大象尾巴短短的，耳朵大大的，身體笨拙，簡直沒有美感可言。所以，您最好給大象做做美容?！贝笙舐劼牬搜裕卣f：“我雖然手大尾短，身壯腿粗，可是海中的鯨要比我肥胖多了，您最好讓他來改改面貌?！鄙系蹎柫艘蝗Γ械膭游锒颊f自己是完美的，希望把機會留給別的動物。這個世界上沒有一個完美的動物，更沒有一個沒有缺點的人，但只要正確認識自己的長處與短處，揚長避短，生活就充滿無窮的快樂。每一種生物都有認識自己的本能。想想看，長頸鹿為什么寧可在曠野里吃草，或伸著脖子啃稀稀疏疏的樹葉，也不肯走進叢林？因為它們知道，善跑的長腿到了叢林就沒有了用武之地；善于遠遠了望、躲避猛獸的頸干和長角，進了枝葉交錯的樹林就成了負擔。再想想，老鷹為什么總把巢筑在峭巖樹梢上，而不像一般鳥類那樣在樹林里做巢；它們?yōu)槭裁聪矚g在空曠的高空中盤旋，而不進入密林里獵捕獵物？因為它們知道，巨大的翅膀不能在密林里展翅翱翔，把巢筑在樹林里，即便是小小的山雀也能對巢里的小鷹輕松偷襲。認識你自己吧！對自己先要有個正確的認識，是自己發(fā)展的起碼要求。比如說，你可能解不出繁雜的數(shù)學難題，或許記不住那樣多的外文單詞，但你在處理事務方面卻有特殊的本領，能知人善任、排憂解難，有高超的組織能力；你的語文也許差一些，但你作畫卻是高手；也許你不善分辨音律，但你有一雙靈巧的手；也許你連一個蘋果也畫不像，但是你有一副動人的歌喉；也許你不善于下棋，但是有過人的臂力。你在認識到自己長處的這個前提下，如果能揚長避短，認準目標，抓緊時間把一件事情或一門學問刻苦地認真地做下去，久而久之，自然會結出豐碩的成果。魯迅說過，即使是一般資質(zhì)的人，一個東西鉆上10年，也可以成為專家，更何況它又是你自己的長處呢？2．成功源于正確認識自己成功，是人類的本能欲求，也是廣大中小學生孜孜以求的目標。正確認識自己是成功的前提。每個人都有自己的特長，如果能夠正確認識，就能發(fā)揮自己的特長走向成功。英國著名詩人濟慈，15歲被送去當藥劑師的學徒，5年后考入倫敦的一所醫(yī)學院。后來他發(fā)現(xiàn)自己有寫詩的才能，進入醫(yī)學院不到一年，濟慈便放棄了從醫(yī)的志愿，用自己的整個生命去寫詩。他雖不幸只活了二十幾歲，但為人類留下了不少不朽的詩篇。偉大的無產(chǎn)階級革命導師馬克思年輕時曾想做一個詩人，也努力寫過一些詩（就是后來他自稱是胡鬧的東西），但他很快就發(fā)現(xiàn)自己的長處不在這里，便毅然放棄做詩人的打算，轉(zhuǎn)到社會科學的研究上面去了。如果濟慈與馬克思兩個人都不正確認識自己，那么英國至多不過增加一位不高明的外科醫(yī)生濟慈，德國至多不過增加一位蹩腳的詩人馬克思，而在英國文學史和國際共產(chǎn)主義運動史上則肯定要失去兩顆光采奕奕的耀眼明星。美國著名總統(tǒng)、演講家、律師林肯在24歲時與一個叫白瑞的合伙人借了錢，買下了他當時工作過的奧弗特的店鋪，寫了一塊招牌，開始掛牌經(jīng)營。這兩個人不善于經(jīng)商，而且白瑞是個酒鬼，所以生意的擔子全壓在了林肯的肩上。林肯的性格也決定了他不是做生意的料。最后，店鋪垮了，合伙人白瑞跑了，林肯只得獨自承擔起所有的債務——總共1100美元。當時，這可是一筆巨額債務。他花了16年才把債還清。后來林肯從政，成為了美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一。認識自己，是走好人生的第一步；徹底認識自己，是人生最重要的主題；認識自己并且在人生戰(zhàn)場中運籌帷幄，是人生的大智慧。因為認識你自己是每一個人一生中所難以回避的問題，你對自己的認識越準確，你選擇正確道路的可能性就越大。你選擇的道路越正確，你取得成功的可能性也就越大。由此可見，認識你自己何等重要！ 3．客觀地評價自己認識自己，客觀地評價自己，才能找準自己的位置。能否真正認識自己、肯定自己，如何塑造自己的形象，如何把握自己的發(fā)展，將在很大程度上影響或決定著一個人的前程與命運。全面地認識自己，就是不光要認清自己的內(nèi)在素質(zhì)，還需要了解外在因素。如性別、身體狀況、外貌因素、家庭環(huán)境、社會關系、經(jīng)濟情況，等等。認識自己，就是要客觀地評價自己，既不高估自己，也不貶低自己。認識自己，就是要認識自己的優(yōu)勢、劣勢，自己的與眾不同和發(fā)展?jié)摿ΑＵJ識自己，就是要認識自己的理想、價值觀、興趣愛好、能力、性格等心理特點。每天給自己一些時間有意識地觀察自己的言行。認真思考一下：•我的身體和心理健康狀況如何？•我的主要興趣在哪里？•我的智力和能力如何？是否很好地發(fā)揮了作用？•我的人際關系如何？•我的專長是什么？•我的個性和品德怎樣？•我的學習態(tài)度、努力程度和學習效果如何？•我的學習方法怎樣？效果如何？•我的理想和志向如何？認識自己不僅僅是認識你消極的一面。更重要的是要正確、全面地認識自己，決不要看輕自己。4．你屬于哪一種學生為了讓自己認識自己學習中所處的位置，迅速發(fā)現(xiàn)自己的問題，你可以根據(jù)自己的情況加以對照，對號入座。 第一種學生，學習情況很理想　這種學生各方面表現(xiàn)都不錯，屬于“父母不擔心，老師很放心”的那種學生。這種學生的學習興趣和自覺性一般都比較強，學習也一帆風順。但存在一種很典型的問題：在小學階段表現(xiàn)很好，但越到升高年級時越后勁不足。這些學生主要有兩方面的特點：（1）很聰明但不扎實這種學生反應快，理解和接受能力較強，所以在剛上學的時候不用費很大工夫，成績依然表現(xiàn)比較理想?？墒堑搅撕髞恚S著課程難度、廣度、深度逐漸增加，由于不能及時調(diào)整學習方法和習慣，導致無法適應新的學習要求，慢慢地學習成績越來越差。這種情況普遍存在于剛上初中的學生。在入學開始，大家基本處在同一水平線上，對所學的知識和接受理解能力等各個方面，同學之間都不會有太大的差異。這個階段的重點并不在于學習多少知識，而是要注重培養(yǎng)自己的學習習慣，好的學習習慣可以讓自己一生受益。這種學生自制力比較差，在沒有得到正確引導的情況下，雖然聰明，卻因為聰明而容易形成一些不好的學習習慣。（2）女生出現(xiàn)這種情況相對男生要多些很多人會以為女生不如男生聰明，所以隨著年級的升高，女生的成績逐步下降。事實上，這是毫無科學道理的。人們長期以來形成的這種慣性思維是極其不合理的。性別個性并非天生的，而是后天給予的。以往在對待不同性別學生問題上的態(tài)度不同，導致了許多教育上的錯誤方法。比如：縱容男孩子的粗心大意、精力不集中、調(diào)皮，忽視女孩子的害羞靦腆、不善表達等。隨著學習難度和深度的增加，女生的成績?nèi)绻兴陆?，家長就認為這是本應存在的差異。認為是由于女生智商方面跟不上男生造成的。這樣也使孩子放松了對自己的要求，認為自己的智力不如男生，于是不斷原諒自己的錯誤，并總能找到寬慰自己的理由。男生和女生在智商方面是沒有太大差別的。只不過是一些負面因素使得女生的視野沒有男生那么開闊，交往沒有男生那么積極。她們從小被灌輸?shù)乃枷胧牵翰荒芟衲泻⒆幽菢尤涡酝秊?，在面對很多事情的時候要有所保留。家長對女生的要求和管制也特別的多。所有這些長期養(yǎng)成的各種習慣在日積月累中逐漸成為性格中的一部分，所以許多女生才會表現(xiàn)得不如男生膽大開朗，接受新事物的能力和思維發(fā)展相對于男生似乎也會差一些。所以，作為女生，如果目前的學習狀況良好，我們需要注意的是：在學有余力的情況下，要讓你的綜合素質(zhì)更上一層樓，應該強化自己的自學能力，拓展視野，加強課外活動，力圖使自己在多方面均衡發(fā)展?！岸嗫磿⑶趧邮帧?，通過這些來擴展知識面。在適應學校學習要求的同時，更加努力開展研究性學習，使自己真正為學習的主人。 第二種學生。整體的學習情況還算比較理想　這種學生通常給別人的感覺是：很有潛力，卻總不能完全發(fā)揮出自己的最好水平。這種學生最典型的表現(xiàn)是：平時可以做出的題目，考試時可能做不出來；或平時做錯的題，考試時又會做錯。其實，出現(xiàn)這種問題往往是由于某個獨立的學習環(huán)節(jié)不到位。所謂“不到位”就是指這個環(huán)節(jié)掌握得還不夠。比如，一個知識點，當時似乎是懂了，看似已經(jīng)掌握了，實際上并沒有吃透，覺得好像掌握得不錯，實際上只是一知半解。學習是把別人的知識轉(zhuǎn)化為自己的知識的過程。而這種情況就是并沒有把別人的東西通過自己的方法掌握、消化、吸收。等到考試的時候，由于心理緊張等心理因素的影響，那些沒有掌握好的知識就不能應用自如。每個知識點，只是眾多知識點中的一個很小的環(huán)節(jié)，如果一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，就很有可能對其他環(huán)節(jié)造成影響，所以在學習過程中一定要掌握每個知識點，做到把別人的知識變成自己可以靈活運用的東西。平時的學習非常重要，學習本身就是一個日積月累的漫長過程，如同建造金字塔，每塊磚都有著其獨一無二的作用，在保證穩(wěn)定牢固的基礎上，才可能建成。 第三種學生。學習成績一般　這種學生是屬于家長著急、老師費力的那種學生。這種學生的問題是：聰明但不用功；刻苦就是沒有成效；成績忽上忽下；個性較中庸，容易受外界影響等。其中最普遍的問題就是學習作風粗糙，從一開始就沒有養(yǎng)成良好的學習習慣。這種學生即便心里想學好，也往往無濟于事。學習環(huán)節(jié)不達標，雖然不能說每一個環(huán)節(jié)都有漏洞，但也是漏洞百出：掌握知識不扎實，對知識點的理解總是一知半解，有的環(huán)節(jié)甚至完全沒有弄懂。這樣，只會讓自己和其他人的差距越來越大，自己的成績會越來越低?？傊@類學生如果尋找成績差的原因，可以找到數(shù)種理由。如果你感覺自己屬于這類學生，那么首先你要重視自己每次考試的錯題。將每次的錯題弄清楚，舉一反三，既要做到知其然，又要做到知其所以然。由于以上提到的種種原因，這種學生學習成績總和自己的智力表現(xiàn)不成正比，他們會逐漸對學習感到灰心，甚至開始對自己的智力產(chǎn)生懷疑。這種心態(tài)的產(chǎn)生毫無疑問會不利于學習成績的提高。如果你現(xiàn)在正處于這種情況，那么首先要做的是：堅定信心，不要灰心，只要你想學習，想學好，就一定可以找到問題所在。同時，要講究學習方法，培養(yǎng)良好的學習習慣。這樣成績很快就會有所改變。還有一種學生學習很用功，但效果不理想，這種學生最大的優(yōu)點是自制力比較強，明顯的問題是學習方法欠妥當。 第四種學生。學習很吃力　這種學生對目前的學習已經(jīng)感覺很吃力，自我感覺已經(jīng)是糟糕到底，對學習已經(jīng)產(chǎn)生了較大的厭倦情緒。在學習上表現(xiàn)為十分懶散或徹底絕望，而且個性通常比較偏激，討厭家長的提醒和老師的教導，甚至還看不起成績優(yōu)秀的同學。這種學生可以分為兩種，一種是智力正常的學生，另外一種是思維有一定障礙的學生。對于智力正常的學生，可能許多人說過你注意力不集中，但你玩起游戲不是很專心嗎？有人說你連課都聽不懂，那不是因為笨，而是因為你落下了功課。別人沒有注意到：你對成績也有積極的渴望，也非常希望自己的名字出現(xiàn)在前幾名的名單里，希望家長會上老師頻頻表揚的對象是你而不是別人，希望家長把你當成自己的驕傲，時刻笑臉相對，而不是沒完沒了地訓斥。但你一定不要把造成這種結果的原因歸結到學習上，并因此仇視學習，厭惡學習，也不要因此痛恨自己，對自己感到失望。前面的那些看似遙不可及的希望，其實距離聰明的你來說，并不遙遠。你和其他人一樣聰明，也許只是方法出了問題，也許是前面落下的知識太多?？傊€是那一句話：只要你不放棄學習，學習就永遠不會放棄你。誠然，你的學習成績目前不很理想，而你現(xiàn)在也一樣很不開心。雖然有人可能說你臉皮厚，對什么都不在乎，其實你很在乎；雖然你貪玩調(diào)皮，其實你也不想做那些讓家長或老師批評你的事情，但你更不喜歡做別人強迫你做的事情，是自尊心讓你還是硬著頭皮做別人討厭的事情；雖然你有時候也不聽話惹人生氣，但你不喜歡別人對你斥責的表情，那種對你缺乏信任和諷刺的話語只會讓你更不愿意聽父母的話。你討厭別人對你的侮辱，所以你喜歡用拳頭或者惡作劇來渲泄自己的不滿。雖然你曾傷害過許多人，其間有的是同學，有的是老師或父母，但很多時候他們總是對你不太信任，所以你才出點格，給他人以“回報”。不可忽視，你還有不為人所熟知的一面，也許你從來沒有告訴過別人，你曾經(jīng)幫助別人打過架，那是因為你不愿意看到弱小者被別人欺負。雖然你為此付出了很多，也許你曾徹夜未眠流下難過和羞愧的眼淚，但父母與老師、同學們冷漠的眼神讓你憤怒，也許你有更多不愿說的話，但你渴望得到別人的理解，而不是同情，你需要的是幫助而不是憐憫，希望別人給你時間，而不是急躁。沒有問題，一切都會好起來的！其實，很多人在小的時候曾經(jīng)是那么荒唐，但現(xiàn)在是如此受人尊重和愛戴，你也會這樣的。因為你就是這種人！只要你現(xiàn)在告訴自己，你的大腦沒有缺陷，你就會成功。只要你想，你也一定會成功，一樣會得到鮮花和別人對你尊敬與羨慕的眼神。雖然感覺功課已經(jīng)比較吃力，但只要對自己功課的狀況和薄弱環(huán)節(jié)進行準確的分析，需要補課就補課，需要請家教就請家教，成績很快就可以趕上來。關鍵的問題是自己不能喪失信念。要知道，你不傻，而且可以比別人做得更好。因為你的過去，你比別人對很多事情理解得更多；因為你比別人遭遇過更多的不平和坎坷，你比別人有更多豐富的體驗；你失敗的次數(shù)很多，這只能說明你比別人更富有。只要你闖過了這一關，你在以后無論遇到什么樣的挫折也不會讓你倒下。你的體驗和經(jīng)歷會讓你變得更堅強，你應該會讓所有認識你的人為之驚訝。不要多說什么了，也不要在乎別人曾對你說過什么，更不要在乎別人還將對你說些什么，你現(xiàn)在要做的就是告訴自己：你希望有個美好的將來。既然如此，你就從現(xiàn)在一點一滴地做起。有的學生覺得發(fā)現(xiàn)自己的問題真的是難上加難，就像人們常說的“當局者迷，旁觀者清”?？偸怯X得你該做的都已經(jīng)做得很到位了，可是為什么效果卻總是不顯著呢？為什么你已經(jīng)制定出適合自己的目標，可是無論怎么努力卻都反而離目標越來越遠呢？答案很簡單，如果不能明確自己在學習中的問題，所謂的“努力”就是爭取用最多的時問和精力去做沒有用的事情。找到自己的問題并不困難。盡管有時候，對自己進行審視是一件很困難的事情。但是不要忽視考試這個十分有效、客觀的檢測手段。因為你的問題會很集中地反映在考試這個環(huán)節(jié)中。只要你把每次考試中的錯題都能夠認真對待，根據(jù)錯題來尋本溯源，就很容易找到自己的薄弱環(huán)節(jié)，在日后的學習中，把這些環(huán)節(jié)當成重點，讓錯題發(fā)揮它該有的作用。曾有一個學生說：“其實我真的很希望成績好，而且自己也挺認真的，可怎么就是考不好呢？我現(xiàn)在真的很怕考試，一想起來就煩！”當被問到：“那你有沒有想過自己在學習上存在著什么問題？”這個學生想了想，說：“沒有，大家都在同一個班上課，做同樣的作業(yè)，我能有什么問題呢？”可見！看不到自己的問題就是最大的問題。首先你要做的就是從自己的錯題人手，發(fā)現(xiàn)知識上的漏洞，其次就是要留心自己是不是有不良的學習習慣，對知識的要求是透徹地明白或只是蜻蜓點水而已，做作業(yè)的時候是不是認真仔細，并且有無檢查的習慣等?？傊?，問題其實就掩藏在一些細節(jié)里，而這些細節(jié)，卻會起到讓人意想不到的作用?！璗OP 其它信息 裝幀：平裝頁數(shù)：231版次：1開本：16開 書店排行榜更多>> 西單圖書大廈（2016年04月04日—04月10日）銷售排行榜 中關村圖書大廈（2016年04月04日—04月10日）銷售排行榜 王府井書店（2016年04月04日—04月10日）銷售排行榜 北京新華書店（2016年04月04日—04月10日）銷售排行榜 青島（2016年01月01日-01月07日）社科類暢銷書排行榜 青島（2016年01月01日-01月07日）文藝類暢銷書排行榜 青島（2016年01月01日-01月07日）科技類暢銷書排行榜 青島（2016年01月01日-01月07日）少兒類暢銷書排行榜 推薦書單全部書單>> 胡鵬 山東出版?zhèn)髅焦煞萦邢薰?總經(jīng)理 4.23好書推薦樊國賓 中國戲劇出版社 4.23好書推薦敖然 童趣出版有限公司 總經(jīng)理 4.23好書推薦常青 四川少年兒童出版社 社長 4.23好書推薦傅大偉 明天出版社 社長 4.23好書推薦葛慶文 江蘇鳳凰美術出版社 社長，總編輯 4.23好書推薦何成梁 浙江人民出版社 社長 4.23好書推薦何捷 福建科學技術出版社 社長 總編 4.23好書推薦金旻 中國林業(yè)出版社 社長 4.23好書推薦劉明輝 大家出版?zhèn)髅?社長、總編輯 4.23好書推薦

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