十年后，也美人

定　價：￥28.00

作　者：	林葉亭
出版社：	上海文藝出版社
叢編項：
標　簽：	美容秘笈

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ISBN：	9787806858691	出版時間：	2007-10-01	包裝：	平裝
開本：	24	頁數(shù)：	174	字數(shù)：

內容簡介

　　擁有白金級美肌的林葉亭，居然從沒到沙龍做過臉，即使是素顏，肌膚也光滑無紋！這一次，她將在書中分享十多年來親身實證的保養(yǎng)秘訣，只需要藉由一點小技巧、適當?shù)谋ｐB(yǎng)品，以及化妝術，就能讓你KEEP年輕，美麗無痕！簡單做，少預算，保證有效的素顏美人秘訣！“女人我最大”客座美容達人——林葉亭親身實證的唯一完整傳授版。書中獨家收錄了“女人我最大”最勁爆的美容秘籍，在書中，作者有介紹自己平常使用覺得不錯的保養(yǎng)品、一些美容小撇步、穿衣術、及雜志流行資訊，做個讓人猜不出年紀的無齡美人，讓我們在相約十年后，也美人。

作者簡介

　　林葉亭，永遠讓人猜不出年紀的無齡美人，日本文化服裝學院造型設計科畢業(yè)，專業(yè)的造型功力以及對美容、時尚的敏感度，讓她在演藝圈中創(chuàng)造出獨一無二的魅力！　現(xiàn)為“女人我最大”客座達人、企業(yè)造型顧問、日本服裝品牌顧問、藝人造型顧問，并主持、代言各種商業(yè)活動。出版《美人魔發(fā)》、《發(fā)飾達人》，更讓她躋身暢銷書作家?！碛邪捉鸺壝兰〉乃?，居然從沒到沙龍做過臉，即使是素顏，肌膚也光滑無紋！這一次，她將在書中分享十多年來親身實證的保養(yǎng)秘訣，只需要藉由一點小技巧、適當?shù)谋ｐB(yǎng)品，以及化妝術，就能讓你keep年輕，美麗無痕！

圖書目錄

《十年后，也美人》
自序預約“十年后，也美人”
PART 1 我的美人養(yǎng)成術
美人養(yǎng)成術你知道我?guī)讱q了嗎？
保養(yǎng)要分齡創(chuàng)造美人肌
0-10歲防曬、防痣小黑痣Bye Bye
11-20歲抗痘選對化妝水，只留青春不要痘
Judy's Favorite 臉蛋、荷包零負擔的除痘水
21-30歲除細紋讓肌齡停留在25歲
31-40歲抗壓保養(yǎng)天天要進行
Judy's Favorite 舒壓、修護產品
41-50歲補充水分加強保濕，再造水感肌
50歲以上延緩老化隱藏在美容、運動、養(yǎng)生里的美麗秘訣
Judy's Favorite 抗老化產品

PART 2 素顏也美人
防曬不愛撐傘也可以跟太陽做好朋友
Judy's Favorite 防曬產品
皺紋 3M膠帶讓抬頭紋不見了
Judy's Favorite 吃的保養(yǎng)品
Judy's Favorite 除細紋保養(yǎng)品
斑除了防曬，更要重點美自
Judy's Favorite 除斑、遮瑕產品
暗沉隨時都有好臉色
Judy's Favorite 卸妝、洗臉產品
粉刺、毛細孔粗大懶女人才會有的膚質
Judy's Favorite 緊致毛孔的保養(yǎng)品
透明感去角質＋美容液，再造水感透明肌
Judy's Favorite 去角質、保濕產品
Judy's Favorite 一張變五張的神奇化妝棉
我的保養(yǎng)之道日、夜程序全記錄
我的保養(yǎng)POINT
Judy's Favorite 面膜
一年四季的保養(yǎng)重點
女人的氣質從頭發(fā)開始
Judy's Favorite 洗發(fā)及頭皮清潔用品
Judy's Favorite 護發(fā)、抗落發(fā)產品
Keep年輕指標
亭亭躺著都能做的私房按摩臉部、眼睛、臉頰、
頸部、肩頭、鎖骨、腋下、手臂、手部、頭皮

PART 3 年輕十歲的魔法
年輕十歲的視覺魔法
自然妝一定要會的裸妝技巧
可愛妝提升戀愛運的甜美腮紅
美人妝 Bling Bling的性感嘟唇
個性妝立體的臉型才有個性
嫵媚妝女人味滿格的放電眼線
小臉彩妝3秘技
瘦三公斤的效果妝
妝年輕彩妝秘技
直接年輕五歲的指甲彩繪
指甲彩繪十大優(yōu)點
5步驟通往手美人的路
Judy's Favorite護手、護甲產品

PART 4 窈窕真美人
健康平衡的窈窕大作戰(zhàn)
我的窈窕絕招
第1招針灸瘦身，八公斤不見了
第2招親友團的支持、恐嚇
第3招超實用的預算表控制法
第4招小絕招大效果
第5招吃了效果加分的輔助食品
Judy's Favorite減重期間的輔助食品
第6招天天量體重
第7招縮腹、提臀、健胸、瘦手臂和大腿的五合一運動
我的24hours
美麗Q & A

PART 5 美人一定要懂的時尚潮流指引
你看對時尚雜志了嗎？
如何解讀日本流行雜志找出適合自己的style
掌握日文流行關鍵詞
采購預算分配法在季初就做自己的造型師
不思議的OL衣柜方程式
保持心境年輕崇拜偶像是不分年齡的喔
為自己設下美的目標全力以赴，不輕易放棄
結語保養(yǎng)習慣好，一直都美人
附錄小臉按摩法找回十年前的臉