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熱力塑身莎莎舞

熱力塑身莎莎舞

定 價:¥29.80

作 者: 宋楊
出版社: 成都時代出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 健美操

ISBN: 9787807055693 出版時間: 2007-09-01 包裝: 平裝
開本: 24 頁數(shù): 113 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  WHAT……什么是Salsa?從炎熱的非洲,到南美加勒比地區(qū),到紐約,到全世界,經(jīng)過200多年時空轉(zhuǎn)移,經(jīng)過黑人、白人、印第安人族群和文化的調(diào)和,Salsa逐步混血了Hambo(曼波)、Rumba(倫巴)、Cha Cha(恰?。?、Samba(桑巴)、Jive(牛仔舞)、Jazz(爵士)等十多種音樂和舞蹈的精華,與非洲原住民的快樂天性如出一轍,與纏綿桑巴的婀娜多姿異曲同工,又仿佛迷人倫巴般性感浪漫、瀟灑牛仔舞般豪邁熱情……在這個世界大融合的時代,理所當(dāng)然引領(lǐng)地球村健康有氧塑身運(yùn)動的最新時尚潮流。WHO……誰在跳Salsa?06世界杯決賽上,沒有了桑巴足球,拉丁天后Shaklra(夏奇拉)用自己火辣的Salsa舞姿和性感的歌喉,讓全世界男人的熱血都為之沸騰。Beyonce(碧昂斯),世界樂壇真正的“天命真女”,熱辣辣的Salsa幫她煉就全世界都公認(rèn)的青春健康性感形象,24歲已奪得5座葛萊美獎杯。西方人眼中最高貴典雅的東方美人鞏俐,《邁阿密風(fēng)云》中大跳火辣Salsa舞,那混合著拉丁風(fēng)情與東方神秘氣質(zhì)的性感舉世驚艷。WHY……為什么愛Salsa?非洲與拉西血統(tǒng)共同賦予的澎湃熱力,Salsa的燃脂纖體功效令超級巨星們也為之尖叫!當(dāng)我們跳健美操跳到沮喪,練瑜伽練到慵懶,它好似擁有魔法的快樂精靈,受到都市時尚瘦身男女的熱情追捧。帶著加勒比陽光和沙灘的熱情浪漫氣息,美國、日本、中國香港的Office高壓族群,透過狂野熱情的Salsa舞步健身減壓,擊退體內(nèi)消極荷爾蒙。盡情搖擺的Salsa女郎活力四射、風(fēng)情萬種,任何社交圈里都是時尚女王!精美BOOK+高清DVD:來吧,來吧,來加入新拉丁派的舞動世界吧!來吧,來吧,信奉新拉丁派的凹凸主義吧!

作者簡介

  宋揚(yáng),著名風(fēng)情舞蹈專家、肚皮舞專業(yè)教練宋揚(yáng)Candy,擅長中東風(fēng)情肚皮舞、熱力魔體舞、拉丁舞、形體民族舞、街舞等,多次參加各類專業(yè)舞蹈比賽,獲得優(yōu)異成績;長期海外巡回表演、辦學(xué)、授課,廣泛傳播世界各地風(fēng)情舞蹈。 北京舞蹈學(xué)院現(xiàn)心舞專業(yè),現(xiàn)代舞歌舞團(tuán)首席導(dǎo)師,美國有氧體適能協(xié)會專業(yè)健身指導(dǎo)員,中國首位肚皮舞導(dǎo)師,香港風(fēng)情熱舞表寅團(tuán)團(tuán)長。

圖書目錄

遇見新拉丁派——Salsa
 熱辣之源——Salsa過去時
 激情舞動——Salsa進(jìn)行時
 魔力SaIsa,明星也瘋狂
全面出擊,揭開salsa超高人氣的奧秘
 Salsa與減壓:舞出快樂,舞掉壓力
 Salsa與塑形:讓你的身姿更加曼妙動人
 Salsa與氣質(zhì):更自信、更具風(fēng)情
 Salsa與社交:時尚圈地運(yùn)動
 Salsa與音樂:熱情浪漫的拉美風(fēng)格
 Salsa與愛情:舞動,心動
新拉丁派的凹凸主義:不如跳舞——走進(jìn)saIsa“舞”力塑
 活力四射的熱身組合
 健康、美麗的形態(tài)必須擁有適當(dāng)?shù)闹救?br /> 拉丁風(fēng)韻的莎莎組合
 你的身材有多完美?
 激情燃燒的瑪瑞格組合
 熱情奔放的瑪瑞格&莎莎組合
 自由隨意的森巴組合
 關(guān)于中國城市女性的健身調(diào)查
 搖擺莎莎組合
 輕柔舒緩的放松組合
舞姿養(yǎng)成大補(bǔ)貼
 Salsa舞成裝備
 非洲搖擺舞影響了并繼續(xù)影響著Salsa
salsa的快樂哲學(xué)
 情緒免疫大動員
 赴一場快樂盛宴——天天大笑會
 魔力Salsa,讓女人更魅惑

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