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大學(xué)生心理健康教育

大學(xué)生心理健康教育

定 價:¥32.00

作 者: 桂世權(quán) 等編著
出版社: 西南交大出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 心理健康

ISBN: 9787811046977 出版時間: 2007-08-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 365 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  心理健康是人才素質(zhì)的基礎(chǔ):只有心理健康,大學(xué)生才能全面發(fā)展;只有心理健康,大學(xué)生才能培養(yǎng)自己的實踐能力和創(chuàng)新精神,這已是全社會的共識。正因為如此,今天的大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,想了解心理健康知識的愿望比以往任何時候都更加迫切,心理素質(zhì)的培養(yǎng)已成為高校不容忽視的教育內(nèi)容。心理學(xué)家榮格就曾經(jīng)提醒人們,要防止遠(yuǎn)比自然災(zāi)害更危險的人類心靈疾病的蔓延。他認(rèn)為,隨著人們對外部空間的拓展,人們對心靈的提升卻停止了;人們在智力方面收獲過剩,心靈方面卻淪喪殆盡,心理健康問題已成為一個“世紀(jì)性”的問題。精神生活的深度不安折磨著現(xiàn)代社會中最敏感的人,尤其是具有較高智力、文化、自尊、追求和抱負(fù)的青年大學(xué)生,面對社會競爭的壓力,在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識、情感和就業(yè)等問題上,苦悶、孤獨(dú)、焦慮、冷漠……甚至精神崩潰,使得高校心理健康教育不得不從質(zhì)上入手,改善心理健康教育的手段與措施,通過課程設(shè)置、普及知識、心理測量、心理咨詢等方式,使大學(xué)生養(yǎng)成心理健康的科學(xué)觀念,學(xué)會心理調(diào)節(jié)的基本技巧,最終形成良好的心理素質(zhì)。正是基于對大學(xué)生們深深的愛,結(jié)合自身多年的實踐和體會,我們開始了對大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容、方法、手段和途徑的研究。經(jīng)過認(rèn)真地思考,我們選取了10個相互依存又相對獨(dú)立的主題,來構(gòu)建符合大學(xué)生身心發(fā)展特點的課程教育體系。包括大學(xué)生心理健康概述、認(rèn)知與大學(xué)生心理健康、自我意識與大學(xué)生心理健康、情商與大學(xué)生心理健康、人格與大學(xué)生心理健康、人際交往與大學(xué)生心理健康、性心理與大學(xué)生心理健康、學(xué)習(xí)心理與大學(xué)生心理健康、職業(yè)生涯規(guī)劃與大學(xué)生心理健康、心理咨詢與大學(xué)生心理健康。通過淺顯易懂的理論闡述、富有趣味的心理咨詢案例、學(xué)以致用的心理測驗和頗具啟發(fā)性的思考練習(xí),讓大學(xué)生了解自身的心理發(fā)展特點和規(guī)律,學(xué)會解決成長過程中遇到的各種心理問題,提升心理素質(zhì),開發(fā)個體潛能,促進(jìn)身心健康發(fā)展。

作者簡介

暫缺《大學(xué)生心理健康教育》作者簡介

圖書目錄

第一章 大學(xué)生心理健康概述
第一節(jié) 健康與心理健康
第二節(jié) 大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
第三節(jié) 大學(xué)生心理健康的維護(hù)
第四節(jié) 大學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查分析
心理測試
思考與練習(xí)
第二章 認(rèn)知與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 認(rèn)知概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見的認(rèn)知心理效應(yīng)
第三節(jié) 大學(xué)生理性認(rèn)知的建立
心理測試
思考與練習(xí)
第三章 自我意識與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 自我意識概述
第二節(jié) 大學(xué)生自我意識的沖突
第三節(jié) 大學(xué)生自我意識的誤區(qū)
第四節(jié) 大學(xué)生自我意識的構(gòu)建
心理測試
思考與練習(xí)
第四章 情商與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 情商概述
第二節(jié) 大學(xué)生的情商問題
第三節(jié) 大學(xué)生情商的培養(yǎng)
心理測試
思考與練習(xí)
第五章 人格與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 人格概述
第二節(jié) 大學(xué)生健全人格與異常人格
第三節(jié) 大學(xué)生異常人格的矯正與健全人格的培養(yǎng).
心理測試
思考與練習(xí)
第六章 人際交往與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 人際交往概述
第二節(jié) 大學(xué)生人際交往中的主要障礙及調(diào)適
第三節(jié) 大學(xué)生良好人際關(guān)系的建立
心理測試
思考與練習(xí)
第七章 性心理與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 大學(xué)生性心理概述
第二節(jié) 大學(xué)生性心理的困擾
第三節(jié) 大學(xué)生健康性心理的維護(hù)
心理測試
思考與練習(xí)
第八章 學(xué)習(xí)與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 學(xué)習(xí)概述
第二節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理的一般特點
第三節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)方法的掌握
第四節(jié) 大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙與調(diào)適
心理測試
思考與練習(xí)
第九章 職業(yè)生涯規(guī)劃與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述
第二節(jié) 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康
第三節(jié) 大學(xué)生擇業(yè)的心理偏差
……
第十章 心理毅然咨詢與大學(xué)生心理健康
參考文獻(xiàn)

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