從優(yōu)秀到卓越：清華和北大精英成長紀實

前言：重新認識教育的價值
第一章 認識自己，相信自己
一、自信從何而來
二、一個人應該均衡發(fā)展
三、高考狀元在大學遭受的打擊
四、從小到大在班上總是拿第一
第二章 上名校是成功的關(guān)鍵一步
一、高考是改變?nèi)松囊患笫?br /> 二、父母的正確引導對孩子很重要
三、16歲保送上北大
四、考藝術(shù)特長生進名校
五、高考狀元是怎樣煉成的
第三章 大環(huán)境對成長的影響
一、自強不息，厚德載物
二、做人比做事更重要
三、社會責任感的培養(yǎng)
四、不可忽視的人際關(guān)系
五、人的第二次質(zhì)變在大學
六、名校給人提供最好的成長環(huán)境
第四章 有機會一定要爭取
一、從最小的事情做起
二、至少自己不會失去什么
三、機遇對成長的重要性
四、多接觸優(yōu)秀的人就有很多機會
第五章 迷茫與夢想
一、迷茫的根源
二、迷茫之外是空虛
三、夢想離一個人有多遠
四、相信自己的那個夢想永遠在那里
第六章 是否知道自己想要什么
一、盡可能去嘗試更多的事情
二、做出自己最大的貢獻
三、向牛人靠齊
四、在一個階段只做一件事
五、分清什么是浮華什么是永恒
六、心靈上的滿足
七、追求一種高質(zhì)量的生活
八、不斷尋找更適合自己的
九、做鼓手的女高考狀元
第七章 尋找自己的定位
一、要看到自己的比較優(yōu)勢
二、如何去做一個有智慧的人
三、要有一個長遠的目標
四、所做的事情讓自己有成就感
五、找到一個多元化的自己
六、失敗了再去嘗試
七、高考狀元能否再續(xù)輝煌
第八章 如何讓自己更優(yōu)秀
一、趁早確定好自己的目標
二、對競爭要有一種積極的心態(tài)
三、讓生命的曇花再次綻放
四、不斷努力就會有好結(jié)果
五、跟優(yōu)秀的人在一起
第九章 如何提高自己的素質(zhì)和能力
一、性格上的培養(yǎng)
二、吃苦的精神
三、靠“勤奮”兩個字走自己的路
四、培養(yǎng)學知識的能力
五、遇到挫折怎么辦
六、大膽去做學習以外的事情
第十章 大學時代的愛與痛
一、不能讓戀愛庸俗化
二、成長要懂得愛情
三、保持雙方生活的獨立性
四、愛是一種能力
五、在愛情門口張望
第十一章 選擇比努力更重要
一、很難做出最優(yōu)的選擇
二、要懂得為自己的選擇負責
三、什么樣的選擇才是最好的
四、做出選擇時要有愉悅感
五、選擇時不要害怕冒險
六、畢業(yè)時何去何從
第十二章 超越自己，追求卓越
一、精英意識的培養(yǎng)
二、從最基本的細節(jié)做起
三、有壓力才能逼出潛力
四、靠努力來戰(zhàn)勝同智商的人
五、以高標準要求自己
六、成功要有堅持的品質(zhì)
七、放棄是為了更好的追求
后記：心靈仍在召喚我前進