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軀干按摩法

軀干按摩法

定 價:¥10.00

作 者: 李勤 編著
出版社: 中醫(yī)古籍出版社
叢編項: 家庭按摩保健叢書
標(biāo) 簽: 健康百科

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ISBN: 9787801744876 出版時間: 2007-01-01 包裝: 平裝
開本: 64開 頁數(shù): 366 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《家庭按摩保健叢書》分為《頭足按摩法》、《手部按摩法》、《軀千按摩法》三本,除了系統(tǒng)地介紹了實用穴位按摩的原理、作用、原則和注意事項及各條經(jīng)脈主治規(guī)律、如何找穴、按摩手法和經(jīng)絡(luò)循行的病癥表現(xiàn)外,還從頭足部、手部、軀干部三個方面介紹了自診、白療(穴位按摩)常用的有效防病、治病、保健、美容的方法,在您早晚工作之余或茶余飯后之際,抽出5—10分鐘時間,對自己的不適之處進行適當(dāng)?shù)难ㄎ话茨χ委煟瑢〉靡庀氩坏降捏@人效果。而使您在當(dāng)今陜節(jié)奏、高速發(fā)展的社會中,能有更充沛的精力、活力,投入到緊張繁忙的工作中去,以取得更大成功?!都彝グ茨Ρ=矔穮R集了清晰、生動的圖片,詳細(xì)、精煉的講解,深人淺出,圖文并茂,實用性強,適合每個家庭和各年齡的人使用。本叢書為您介紹了一套簡單易學(xué)、兼具科學(xué)性和權(quán)威性的按摩法,作者傾注其多年教學(xué)經(jīng)驗,深入淺出地講解了按摩的歷史淵源、基本步驟和注意事項,條理清晰、通俗易懂。愿越來越多的朋友能夠受益于按摩療法,永葆健康!

作者簡介

暫缺《軀干按摩法》作者簡介

圖書目錄

第1章 實用穴位按摩療法效果好
1.穴位按摩療法已不再是秘密
2.自律神經(jīng)失調(diào)為萬病之源
3.皮膚出現(xiàn)異常事出有因
4.中醫(yī)理論解釋穴位按摩治病的原理寫作用
5.穴位按摩療法并非萬能
6.中醫(yī)診治疾病的方法
7.穴位按摩治療原則
8.穴位按摩的適應(yīng)癥與注意事項
第2章 實用穴位按摩常用手法
1.十二經(jīng)脫穴位至治規(guī)律
(1)十二經(jīng)脈穴位主治規(guī)律
(2)奇經(jīng)八脈穴位主治規(guī)律
(3)頭頸軀干肱股部穴位主治規(guī)律
2.如何正確地找穴
(1)穴位有多少個
(2)找穴道的訣竅
(3)牢記骨骼組織
3.穴位按摩常用手法
(1)按法
(2)摩法
(3)揉法
(4)推法
(5)拿法
(6)捏法
(7)滾法
(8)搓法
(9)抖法
(1O)叩擊法
(11)拍法
(12)掐法
……
第3章 軀干部穴位按摩
第4章 按摩——養(yǎng)生之道

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