“省錢大比拼”是中央電視臺推出的大型娛樂競賽節(jié)目,節(jié)目口號就是"勤儉是美德,省錢靠智慧",把來自全國各地的中老年朋友匯聚在一起,將勤儉持家進行到底!三位參賽老人為一組,每人提供100元菜錢,在一個月的時間內,保證每天一個雞蛋,一杯牛奶,一周一頓魚,七頓肉的前提下,看誰的花費最少,日子過得最好,同時最講究營養(yǎng)搭配。而本書緊緊圍繞“省錢大比拼”節(jié)目的宗旨,梳理節(jié)目中經典私家菜的制作過程,整理廚房小竅門,以及歸納營養(yǎng)小常識,忠實還原每一位參賽選手的廚藝精髓。 選用材料具有大眾化特點,易配齊,并且成本低廉,充分體現(xiàn)家常菜價錢實惠和制作方面的特點?!∽⒅貭I養(yǎng)搭配,主料與配料之間,主食與輔食之間,處處有技巧,處處顯智慧?;蛴兴郊易龇?,或有私家配料,或有私家工序,或有私家典故傳承,每一道家常私房菜都是參賽選手多年廚房經驗的總結。