跆拳道品勢介紹
01.太極一章
02.太極二章
03.太極三章
04.太極四章
05。太極五章
06.太極六章
07.太極七章
08.太極八章
09.高麗型
10.金剛型
11.太白型
12.平原型
13.十進型
14.地跆型
15.天拳型
16.漢水型
17.一如型
18.擊拳型(李踐先生創(chuàng)編)
19.肘擊型(李踐先生創(chuàng)編)
20.膝擊型(李踐先生刨編)
21.中國版金岡0型(李踐先生創(chuàng)編)
特別提示
旁白
跳蚤與爬蚤
過去不等于未來
心靈的物質
那一個小孩
磕長頭
發(fā)現(xiàn)之美
速度之美
我的學生
做人要手心向下
能受天磨真鐵漢
學習要加強脖子以上
開啟心中的明燈
跆拳道改變了我的一生
人生覺悟
跆拳道的二三事
打掃衛(wèi)生的女孩
與自己的影子賽跑
要學麻雀攀高枝
勇氣
像阿甘一樣地奔跑
跆拳道的三要求
心靈的探究
忙得沒有時間磨斧子
第一節(jié)跆拳道課
一件小事
……
附錄