產婦營養(yǎng)配餐

定　價：￥15.00

作　者：	孫明杰，袁許斌主編
出版社：	遼寧科學技術出版社
叢編項：	鳳凰生活知食分子的全日營養(yǎng)
標　簽：	孕產百科

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ISBN：	9787538150650	出版時間：	2007-05-01	包裝：	銅版紙
開本：	特大24開	頁數：	96頁	字數：

內容簡介

　　本套叢書從營養(yǎng)方案、營養(yǎng)來源、營養(yǎng)食方、營養(yǎng)療法、營養(yǎng)攝取五個方面介紹了100種最佳營養(yǎng)解決方案、100種主要營養(yǎng)素的最佳食物來源和最佳食物推薦、100種最佳營養(yǎng)配餐及藥膳食方、100種常見疾病的非藥物純天然療法、102種主要營業(yè)素的保健作用及科學攝入量。主要介紹產婦每日必需的營養(yǎng)素及一周營養(yǎng)配餐。

作者簡介

　　孫明杰，中南大學教授、江蘇聯環(huán)藥業(yè)集團董事局主席、威爾曼新藥開發(fā)中心集團董事局主席、中國藥科大學董事局副主席、中國偉哥之父、亞太醫(yī)藥學會會長、藥物化學專門委員會主任、全國優(yōu)秀大學生研究生基金會主任；世界華人協(xié)會常務理事；香港《鳳凰生活》雜志出品人、總編輯。

圖書目錄

1 鳳凰生活顧問：新媽媽飲食營養(yǎng)的“綠色通道”
產后新媽媽的生理特點
合理安排產褥期的膳食
合理安排哺乳期的膳食
新媽媽飲食營養(yǎng)九法則
月子里營養(yǎng)攝取六注意
2 鳳凰健康專家：新媽媽產后需要的營養(yǎng)素
初識營養(yǎng)素
能量營養(yǎng)素
產后需注意補充的維生素
產后需注意補充的礦物質
3 鳳凰健康專家：新媽媽宜吃的59種食物
產褥期宜吃的25種食物
哺乳期宜吃的23種食物
斷奶期宜吃的11種食物
4 鳳凰知食分子：產后營養(yǎng)配餐及推薦食譜
產后三天的飲食調配
產褥期營養(yǎng)配餐方案和食譜推薦
哺乳期營養(yǎng)配餐方案和食譜推薦
斷奶期營養(yǎng)配餐方案和食譜推薦
產后常見不適癥狀的食療食譜