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黃昏與抑郁同行

黃昏與抑郁同行

定 價(jià):¥16.80

作 者: 介崇愚 編著
出版社: 哈爾濱出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 中老年

ISBN: 9787806998274 出版時(shí)間: 2007-02-01 包裝: 膠版紙
開本: 32開 頁(yè)數(shù): 210 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  隨著我國(guó)人口老齡化日益加劇,中老年人的精神障礙越來越受到醫(yī)學(xué)界和社會(huì)的關(guān)注。 中老年是抑郁癥比較容易侵蝕的年齡段,由于事業(yè)的逐漸下坡和年齡增長(zhǎng)帶來的對(duì)生命的恐懼,抑郁癥有了可乘之機(jī)。在面對(duì)一些特殊事件的時(shí)候,中老年人可能會(huì)陷入抑郁的怪圈。但是,盡管有諸多的壓力,盡管有諸多的苦悶,生命的長(zhǎng)河卻是無止境的。用你的人生閱歷,用你對(duì)人生的睿智感悟,來正確面對(duì)你所處的任何一種困境。讓壓力和苦悶走開,相信你,一切會(huì)更好!

作者簡(jiǎn)介

暫缺《黃昏與抑郁同行》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

中老年危機(jī)
 抑郁如虎
 中年的考驗(yàn)
 中年人的身心健康狀況堪憂
 中年男性亟需心理保健
 抑郁癥悄悄侵襲中老年人
 自己多愛自己一點(diǎn)兒
 心理危機(jī)頻頻爆發(fā)
 下崗職工的擔(dān)憂
 成功人士也容易患抑郁癥
 晚年生活感到抑郁嗎?
 老年心理“亞健康”
 老年抑郁癥自殺率不容忽視
 慢性病人警惕抑郁癥
抑郁癥是什么
 走近抑郁
 抑郁,一種令人擔(dān)憂的心理狀態(tài)
 抑郁癥是怎樣一種???
 抑郁發(fā)作的表現(xiàn)多種多樣
 抑郁情緒和抑郁癥是兩回事
 導(dǎo)致抑郁癥的原因是什么?
 你的抑郁心情從何而來?
 中年——更年期是最大的殺手
 更年期抑郁
 更年期的“心病”
 自我減壓度過更年期
 抑郁癥容易被更年期“隱藏”
 什么是老年抑郁癥?
 老年抑郁癥的發(fā)生與識(shí)別
 老年期抑郁癥與退休
 什么是不典型的老年抑郁癥?
 直面老年抑郁癥與自殺
 老年人心理狀態(tài)變化多
我真的患抑郁癥了嗎
 小貼士:抑郁癥的識(shí)別有九個(gè)特征
 我生病了嗎?
 孤獨(dú)和興趣的喪失
 四大癥狀
 輕度抑郁和情緒失調(diào)的表現(xiàn)
 雙相情感障礙:躁狂抑郁癥
 抑郁癥引發(fā)的軀體癥狀
 季節(jié)性的抑郁情緒爆發(fā)
 警惕抑郁癥的危險(xiǎn)前兆
 面對(duì)危機(jī),你會(huì)抑郁嗎?
讓抑郁見鬼去
 我能夠徹底“走出抑郁”嗎?
 讓醫(yī)生來幫忙
 試試其他治療法
 逐步改變你的行為,抑郁正在離開
 抑郁治療誤區(qū)多
靠自己打敗它
 自我測(cè)驗(yàn)
 自我調(diào)節(jié)
 憤怒不難對(duì)付
 做一個(gè)身心健康的中年人
 人老心不老
 誰來幫助我
 心理醫(yī)生——你的指路人
 心理醫(yī)生的作用
 心理門診是什么樣的?
 尋找你的心理醫(yī)生——蘇珊的故事
 該找哪類心理醫(yī)生?
 心理醫(yī)生不是救世主
 我該注意些什么?
 你了解心理咨詢嗎?
 哪些人需要心理咨詢?
 心理咨詢的誤區(qū)
 家人和朋友:請(qǐng)及時(shí)伸出你們的援手
健康的心態(tài)是生活里的陽(yáng)光
 小貼士:你知道什么樣的心理才算是健康的嗎?
 快樂篇
 養(yǎng)生篇

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