韓國美女的皮膚秘密

定　價：￥28.00

作　者：	（韓）鄭惠臣著，權(quán)赫律譯
出版社：	吉林文史出版社
叢編項：
標　簽：	美容/美體/化妝

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ISBN：	9787807025153	出版時間：	2007-05-01	包裝：	膠版紙
開本：	3	頁數(shù)：	165	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　韓國美女的皮膚秘密：皮膚護理沒有“必須”二字，是否使用洗面奶、護膚霜、營養(yǎng)液，都要根據(jù)皮膚的狀態(tài)來決定。笑口常開是抵抗老化的最有效方法。如同我們的思想決定我們性格一樣，我們的食物造就我們的身體。不良食品會損害皮膚的光澤和彈性，導(dǎo)致皮膚過早老化。消除眉間皺紋的運動：彎曲食指，將第一關(guān)節(jié)部位放在眉端。食指用勁，將皮膚朝兩邊外向拉緊。接前作，雙眉間用勁。你會洗臉嗎？你知道怎么吃飯嗎？你真的知道自己的皮膚類型嗎？你聽說過按摩可以改變臉型嗎？這些看似簡單的問題，其實大有學問，你的回答不見得正確，而這關(guān)系到你的皮膚，你的美麗，甚至你的幸福。熱衷于整容的韓國女人為了美麗，不惜代價，對于崇尚天然的美容方法，她們?nèi)绾慰创兀窟@里有沒有不為人知的另一面？現(xiàn)在來自韓國美容時尚界的當紅美女專家鄭惠臣博士將告訴你韓國美女的皮膚秘密：打造一個更自然更真實的美女需要健康的飲食生活習慣和積極樂觀的心態(tài)。好皮膚來自整體良好的生活狀態(tài)，絕非去美容院整容。

作者簡介

　　鄭惠臣，一個活躍于美容時尚、健康醫(yī)療、電視媒體和學術(shù)界等領(lǐng)域的多棲明星，知性、優(yōu)雅、時尚，成為眾多韓國美女的“美容教主”。作為一個一直引領(lǐng)時尚潮流的前衛(wèi)女性，她被在亞洲九大都市同時出版的權(quán)威時尚雜志《藝術(shù)家》（TATKWE）評為2005年度“亞洲最時尚女性”。　作為健康醫(yī)療界的權(quán)威，她活躍于各大媒體，主持和參與了《鄭惠臣話健康》、《TV大夫》、《金鐘暉的文化共感帶》、《生活與經(jīng)濟》、《提高生活質(zhì)量的智慧》等電視節(jié)目。作為一位學貫東西的皮膚美容專家，她戰(zhàn)斗在醫(yī)學研究和皮膚護理的第一線，擔任過多家皮膚醫(yī)院的院長，還是韓國皮膚科學學會和美國皮膚科學學會的會員。

圖書目錄

第一章皮膚，你努力了嗎？
努力吧，會有更多的愛來擁抱你
何謂“呵護皮膚的人生”？
知識的力量大于除皺注射液
是什么在折磨我的皮膚？
哈哈，原來如此！
寫皮膚護理日記吧
第二章加油，我的皮膚
皮膚十誡
皮膚類型．這次對了嗎？
應(yīng)對皮膚變化的智慧
皮膚管理的五個階段
洗臉A to Z
一定要重復(fù)洗臉，否則就壞事？
　我用的香皂，由我選擇！
　自然洗臉法，賦予皮膚活力！
　角質(zhì)，這次一定根除！
　根除角質(zhì)的幾種方法
　挑選AHA和BHA化妝品
　天然角質(zhì)根除法
　皮膚保養(yǎng)的目的：保濕
　各類皮膚的保濕護理
　這些化妝品都要使用嗎？
　關(guān)于保濕護理的其他疑問
　防曬霜：最高級的抗老化用品！
　SPF、PA++，這是什么東西？
　看看美白護理的真實面目
　了解美白成分的真相
　最有效的關(guān)白用品：天然面膜
　抗皺化妝品，可信嗎？
第三章好皮膚，自己創(chuàng)造
好皮膚怎樣自己創(chuàng)造？
指壓法促進血液循環(huán)
能使臉龐變小的經(jīng)絡(luò)按摩
面部運動可以消除皺紋
預(yù)防皺紋產(chǎn)生的五分鐘調(diào)整運動
消除前額皺紋的運動
消除眉間皺紋的運動
消除皺紋，造就美麗有神的眼睛
造就富有彈性的甜美臉頰
保持鼻子的年輕
……
第四章飯桌與皮膚革命！
第五章 SOS！皮膚危機管理
第六章頭發(fā)也是皮膚的一部分！